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宇河文化

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健康，從吃開始！ (二手書)

作者：張銘吉
出版日期：2001-09-01
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擁有健康的身體，我們才有能力去追求理想與幸福。怎樣吃得健康、吃得營養？怎樣遠離疾病？讓本書成為你飲食上的健康顧問。. ...

打幸福拳美人：解決女人病的經絡自療法 (二手書)

作者：宣印 導師
出版日期：2010-09-10
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如果你看過蕭宏慈的-拉筋拍打治百病你一定不能錯過這本在台灣發源且傳至全世界的經絡拳你知道嗎?人體的經絡是在皮下的第三層，如果你只是推拿按摩，那只是讓肌肉暫時放鬆。如果你只是「皮膚拍打到瘀青」，也只能達 ...

吃對了才健康！ (二手書)

作者：張健
出版日期：2003-08-01
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富裕繁忙的生活，常引發難纏的現代病，諸如頭痛、失眠、高血壓、糖尿病、中風……等，總是無法有效根治。本書作者一期多年的潛心研究，精心歸結出——中醫、茶葉蔬果、藥酒、飲食等食療法，提供讀者另一種全新的多重 ...

飲食中的太極圖 (二手書)

作者：黃中平
出版日期：2009-12-01
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《黃帝內經》與《易經》裡最精華的養生長壽之道 教您如何保持陰陽平衡而健康有活力 教您如何注重陰陽調理而延年又益壽 人的一生都處在陰陽的不斷消長和轉化之中，生命儲備是維持陰陽平衡的基礎，而飲食又是維持生 ...

氣功防癌保健 (二手書)

作者：陳紹寬
出版日期：2007-06-08
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有錢真好，健康更好！依循本書方法每天鍛鍊，一個月讓您免疫功能大大增強；三個月身上的一些毛病就會逐漸消失。以此功法天天鍛鍊，防癌保健不是神話奇蹟。中華民國鄭子太極拳研究會徐憶中理事長精神健康研究會會長鹿 ...

朱丹溪祖傳尿療法 (二手書)

作者：朱錦富
出版日期：2007-04-01
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尿療法不需要金錢卻需要勇氣尿療法不需要醫生卻需要方法尿療法不需要勞力卻需要耐力尿療法在世界各地風行，並創造了許多奇蹟，對於許多不治之症和難治之症有神奇的療效。本書作者係朱熹23代孫，照祖傳「回龍湯」秘 ...

會喝才健康 (二手書)

作者：胡建夫
出版日期：2003-07-01
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喝不只是為了解生理的渴，更能喝出健康與活力！本書詳述各種飲品，舉凡美容的「醋」、營養的寶庫「糙米湯」、民間藥之王「蘆薈汁」、整腸聖品「優酪乳」以及各種健康果菜汁的製作、飲用法及功效，讓您輕鬆喝出健康。 ...

會睡才健康 (二手書)

作者：胡建夫
出版日期：2003-06-01
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你會睡覺嗎？先別急著回答！雖然你的一生中花在睡眠的時間多達三分之一，但你可曾知道如果睡得不好，筆不睡還要糟糕！你想知道什麼才是「好」的睡眠？讓這本《會睡才健康》帶妳走入優質的睡眠狀態，睡出健康的人生。 ...

西藥應該這樣吃 (二手書)

作者：陳信安
出版日期：2010-07-26
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實用的醫藥常識，系統完整的解析，專業與通俗兼具，健康必備的寶典！濫用成藥、愛吃藥、吃錯藥是台灣社會長久以來的現象，也是醫療資源的嚴重浪費。本書系統闡述西藥的常識以及服用過程中所應注意的事項，知識全面、 ...

怎樣窈窕美麗又動人 (二手書)

作者：賴秀珍
出版日期：2000-01-01
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想要美麗動人嗎？想要苗條身材嗎？不用羨慕別人的天生麗質，只要願意，不用花大錢上美容瘦身中心，妳也可以窈條美麗又動人。本書教妳省錢又有效的美容、減肥方法，實行後絕對讓你煥然一新，愉快的面對每一天的到來。 ...

會吃才健康 (二手書)

作者：胡建夫
出版日期：2003-04-01
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會吃、懂得吃才會有健康，營養如何攝取才不會流失，水果、蔬菜、肉類該如何搭配，本書有１００個健康的飲食法，提供您正確的飲食觀念。. ...

家庭藥膳養生湯 (二手書)

作者：孟中平
出版日期：2000-01-29
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中國人自古有「醫食同源」的傳統觀念，認為食物不單單只是補充身體所需的熱能，同時更是帶來健康的泉源。本書集合99道先人智慧與心血讓你輕鬆完成藥膳養生湯. ...

喝自己的尿治自己的病（回龍湯: 中國尿療法） (二手書)

作者：朱錦富
出版日期：2002-03-01
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震驚醫界的發現，中國尿療法能治百病尿療法創造了許多奇蹟，對許多不治之症和難治之症有神奇效果。本書作者依照祖傳「回龍湯」秘方飲尿50餘年的親身驗証，此方有病治病、無病健身是人類自我治療和保健的妙法。本書 ...

幸福養生光子能量 (二手書)

作者：李邦敏
出版日期：2009-07-01
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健康食品能量大解密礦泉水的能量大解密風水能量場大解密精油與花精能量大解密用科學方法分析光子能量，從日常生活事物中去驗證、去實踐、去調整、去改善我們的身體、增強免疫力，讓自己活得更健康更幸福。這本書與當 ...

上班族３分鐘養生術 (二手書)

作者：莊淑芹
出版日期：2002-11-01
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當你埋首案牘時，是否常感到腰酸背痛、精神不振，一股強烈的倦怠感襲捲全身呢？小心！賺錢有術，性命要顧。千萬別贏了事業，輸了健康。本書針對現代忙碌的上班族群，設計了省時、省力簡易又有效的養生妙法，如指壓、 ...
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