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燉補100鍋 (二手書)
作者:
郭月英
出版日期:2003-11-25
出版社:
朱雀文化事業有限公司
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輕鬆燉補100鍋,這個冬天不傷風。 養生專家
郭月英
精心策劃的100道滋養燉品,針對現代人最需要的10大健康需求,教導讀者利用最方便的食材,天天喝好湯、吃美食,自自然然健康補身,輕輕鬆鬆照顧全家人的健 ...
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肝淨美食 (二手書)
作者:
郭月英
出版日期:2002-05-16
出版社:
二魚文化事業有限公司
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據估計在台灣地區每年約有五千人死於肝癌,而每年死於肝硬化者約有四千人之多;在衛生署的十大死因統計中,因慢性肝病、肝硬化及肝細胞癌死亡者,更是榜上有名。 《肝淨美食》是名中醫李家雄與美食家
郭月英
攜手精心 ...
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養生粥 (二手書)
作者:
郭月英
出版日期:2002-12-18
出版社:
二魚文化事業有限公司
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春天養肝、夏天養心、秋天養肺、冬天養腎;聰明吃粥就可以達到保健養生、抗老防衰、延年益壽、治療疾病等功效。 藥粥在我國醫藥史上,可謂歷久不衰,利用「藥食同源」等觀念,將古人流傳下的粥方,以現代的飲 ...
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郭月英免疫力蔬果汁:5分鐘全家健康喝.100道果汁活力飲 (二手書)
作者:
郭月英
出版日期:2003-06-05
出版社:
三味文化
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針對各種體質與疾病,利用常見蔬果,調配出100道強化免疫力又好喝的蔬果汁,輕鬆照顧全家人的健康。 本書特別設計10大單元、100道蔬果汁,幫助你強化體能、改善體質,喝出健康新生活。10大單元包括 ...
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抗憂鬱食譜 (二手書)
作者:
郭月英
出版日期:2002-09-05
出版社:
二魚文化事業有限公司
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本書讓你認識憂鬱、體諒憂鬱,建議你吃對的食物讓自己更快樂。 繼癌症、愛滋病後,憂鬱症已成世紀三大疾病之一。根據世界衛生組織等的研究中發現,平均每一百人中就有三人罹患憂鬱症。食物是影響情緒的一大因子, ...
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全家人必吃的101道元氣餐 (二手書)
作者:
郭月英
出版日期:2010-07-30
出版社:
明天國際圖書有限公司
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101道食譜,提供全家大小活力元氣餐,給您健康有能量! 此書囊括了家有老年、壯年、青少年及幼兒成員的元氣食譜,從預防老人慢性病如:糖尿病、高血壓、骨質疏鬆;壯年族群像上班族常見增強體力、減緩肩頸痠 ...
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抗流感.免疫力蔬果汁:一天一杯,輕鬆改善體質、抵抗疾病 (二手書)
作者:
郭月英
出版日期:2009-07-01
出版社:
朱雀文化事業有限公司
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喝蔬果汁防百病是提升免疫力最簡單的自療良方。不看醫生、不吃藥,每天喝200~500c.c.新鮮蔬果汁,就可以輕鬆強化免疫系統,防堵HIN1新流感侵襲!想要維持高抗病力的體能,應該從日常生活中均衡攝取自 ...
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郭老師瘦孕食療全指南:懷孕到坐月子吃對吃巧,養胎、補體、順產、回復身材,52週養瘦不養油! (二手書)
作者:
郭月英
出版日期:2019-10-04
出版社:
蘋果屋
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《醫生娘の產前產後養瘦書》暢銷全新封面版!生完才開始減肥,真的來不及!想當瘦媽咪?妳得從一懷孕就選對吃什麼!累積40年專業經驗,「台灣食補養生第一把交椅」
郭月英
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看氣色,健康吃:李家雄.郭月英的中醫食全養生 (二手書)
作者:
李家雄、
郭月英
出版日期:2007-08-06
出版社:
時報數位
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一位是專研養生醫學的中醫師、一位是具豐富食療經驗的養生料理老師,這兩位健康專家──李家雄醫師與
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老師,著作加起來高達近200本;2007年,在時報數位撮合下,首度以『中醫面診結合養生料理』,夫妻聯 ...
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33種對人體最好的食物 (二手書)
作者:
程安琪、
郭月英
出版日期:2011-05-11
出版社:
橘子
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核能專家80歲活力充沛的養生祕訣 ~ 100道抗氧化、增強免疫力的保健食譜,輻射訊息免緊張!精選33種抗氧化、增強免疫力、防癌好食材,100道簡單易學料理。觀念影響飲食,飲食決定健康!現代人生活忙碌, ...
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郭老師滋補養腎食譜(精裝) (二手書)
作者:
郭月英
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