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青少年

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青少年身心調整法：自我調節＆放鬆自律神經

作者：吉田誠司（監修）
出版日期：2024-05-28
出版社：楓葉社文化事業有限公司
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青少年

們快看過來！～透過日常小撇步打造健康身心，快樂迎向未來挑戰！【本書特色】◎睡眠、飲食到生活習慣、放鬆法，一次掌握舒壓妙招！◎單元清楚簡潔，搭配豐富圖示，簡單易懂提升改善效率！◎每章節附有「訣竅 ...

青少年轉大人食補

作者：梁淑嫈、陳文宗
出版日期：2004-05-27
出版社：喜鵲文化事業有限公司
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身體活動與兒童青少年肥胖

出版日期：2001-08-01
出版社：N/A
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為什麼睡不著？從小到老的睡眠科學（獻給崩潰爸媽、躁動青少年與失眠老人的好眠建議）

作者：愛麗絲．葛雷戈里
出版日期：2020-09-10
出版社：貓頭鷹出版社
終身受用的睡眠科學 ◎倫敦大學睡眠權威剖析睡眠的科學 睡眠是從小到老的人生大事為什麼嬰兒總是半夜哭鬧？小孩常常尿床是睡眠問題嗎？為什麼明明在睡前放了舒緩的音樂卻怎樣也睡不著？「美容覺」是真有其事嗎？  ...

根治飲食:0~18歲成長學習關鍵食育篇：59種兒童青少年疾病×130種生長發育問題全面預防療癒對策

作者：賴宇凡
出版日期：2019-08-20
出版社：遠見天下文化出版股份有限公司
◤食療天后賴宇凡•健康養生書精采華麗告別作◥➤根治飲食 ＝健康力×自癒力×成長力×專注力×學習力×EQ力➤根治飲食 ＝純天然，最安心➤根治飲食 ＝孩子成長階段最佳選擇➤根治飲食 ＝把一輩子的「健康力」 ...

青少年的輔導

出版日期：1993-09-18
出版社：N/A
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青少年的身體保健

出版社：業強
二手書徵求
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身體活動與青少年健康

出版社：國家衛生研究院
二手書徵求
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