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陳 艾

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零痠痛！人體正確使用姿勢書：脊椎校準坐、臥、站、走的零壓迫動作圖解 (二手書)

作者：艾絲特．高克蕾
出版日期：2012-11-24
出版社：大寫出版
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※ 蟬聯亞馬遜網路書店該類別暢銷200週以上※ 榮獲美國提升身心靈具貢獻的「諾提勒斯書獎」金牌獎（Nautilus Book Awards）解救數千人的痛苦從運動員、瑜伽老師、生物學教授、梅約醫學博士 ...

健康管理手冊 (二手書)

作者：陳艾妮
出版日期：2008-12-31
出版社：艾妮國際(股)台灣分公司
二手書交易資訊
毒奶粉的風暴，提醒了大家無形的食品毒物問題，但是，蛋白精的問題只是冰山之一角。由大家最關心的減肥問題開始， 以具體健康行動為最終目標。本手冊提出了許多減肥瘦身產業沒有告訴你的事，也具體地列出你每天都應 ...

讓你的笑容更美麗 搶救牙齒100招學習筆記 (二手書)

作者：陳艾妮
出版日期：2012-01-18
出版社：幸福101
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【陳序】人生「後悔排行榜」的第一名 --我不要做「無齒之徒」 /陳艾妮「我從來都不後悔！」我常聽到有人這樣說。每次聽到如此鐵「齒」的人的口頭禪，我的心中就有一個聲音：「我不敢這樣說，我的人生有許 ...

打開大腦的聰明開關：競爭7力 (二手書)

作者：陳艾妮、林彩鳳
出版日期：2009-09-02
出版社：艾妮國際(股)台灣分公司
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現代人活得太辛苦了。壓力從小就開始了。「你要好好讀書！」這是每個父母對孩子最大的期許。每個孩子歷經20年的辛苦，進入社會時，奇怪，為什麼找不到工作？為什麼工作不順利？為什麼工作表現得不到老闆的肯定？為 ...

逆時針─哈佛教授教你重返最佳狀態 (二手書)

作者：艾倫‧蘭格
出版日期：2010-05-31
出版社：方智出版
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【本書特色】★ 短短一星期，一群80歲老人就變年輕了，你我一定也做得到！★ 獨創「可能性心理學」，改變全球許多人的思考與感覺模式！新世紀必讀健康經典！★ 格蘭博士的研究是心理學課堂上必讀，啟發了一整個 ...

零痠痛益身操：結合芭蕾、太極、針灸原理，10套伸展動作讓你紓壓、骨正、筋膜鬆 (二手書)

作者：米蘭達．艾斯蒙懷特
出版日期：2017-11-30
出版社：遠見天下文化出版股份有限公司
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風靡全世界的益身操，解開人體神祕的痛感機制，疼痛、疲累、老化，原來問題都出在身體結構失衡！拯救全球近15億人口的伸展療法每5人中就有1人為不明痛症所苦，你也可能是其中之一。你是不是靠醫療解除症狀，卻又 ...

老化與體能 (二手書)

作者：郭家驊、蔡鏞申、楊艾倫、陳宗與、侯建文、蔡秀純
出版日期：2012-12-01
出版社：揚智文化事業股份有限公司
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人口的快速老化與平均餘命的延長，使得樂活老年議題愈來愈受到重視，不論社福團體或政府無不致力於高齡者健康、經濟資源的提升與家庭支持系統等的建構，鼓勵高齡者積極從事社會參與，本書的作者群即植基於樂活老年的 ...
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