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【超完整】減醣控醣大百科
作者:
水野雅登
出版日期:2020-08-03
出版社:
邦聯文化事業有限公司
減醣
控醣
的7大重點+弱‧中‧強不同等級的健康減醣提案+提升減醣效果的吃法+118道減醣版料理+308種食品含醣量指南=全力支援你的醣質OFF生活\只要減醣就能/✓恢復年輕:改善髮質、改善肌膚問題、預防 ...
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選食:營養師的一日三餐減醣餐盤
作者:
陳怡婷
出版日期:2023-09-19
出版社:
時報文化出版企業股份有限公司
沒有不能吃的食物,只有飲食搭配和攝取量的誤解!.「剪刀石頭布法則」吃得均衡且控制好血糖.「逆轉餐盤」,全面遠離危害健康的隱患.穩糖攻略大公開,外食族也能吃得多元又均衡.示範在家可以自己煮的穩糖料理食譜 ...
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90%的病,控糖就會好:挑對食物、吃對順序、控制份量,就能逆轉體質的血糖平衡法
作者:
潔西.伊喬斯佩
出版日期:2023-10-25
出版社:
英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司
吃什麼很重要,但如何吃更重要!改變人生的10種科學進食秘訣,幫助你改善慢性疲勞,終止食物渴望,找回健康的身體你知道幾乎所有身體中正在發生的事情,都和血糖有關嗎?睡眠、食慾、情緒、精力、皮膚、體重——只 ...
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血糖控制100招:營養師倪曼婷教你認識糖尿病 從飲食搭配、血糖檢測、用藥注意等日常照護方式,讓你有效控制血糖
作者:
倪曼婷
出版日期:2021-06-11
出版社:
四塊玉文創
得了糖尿病就再也不能喝手搖飲?想要控制血糖,需要改吃素嗎?常常忘記量血糖怎麼辦?由知名營養師倪曼婷,鉅細靡遺分享專業知識,用日常就能簡單實踐的方式,為你的健康把關。從疾病檢查、飲食保養、用藥原則與血糖 ...
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減糖控醣!糖尿病絕對有救:名醫獨創三五防糖法,開心吃、輕鬆動,一輩子血糖穩妥當
作者:
向紅丁
出版日期:2017-12-07
出版社:
繪虹
權威醫師教你血糖控制不卡關,徹底戰勝糖尿病!40道美味降糖常備菜+22種超簡單控糖運動照著吃、跟著動,全方位穩定血糖,預防併發症!根據國民健康署統計,台灣罹患糖尿病的人數已達百萬,且每年以2.5萬名的 ...
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人生不慌糖 -跟著游醫師聰明控糖 × 360 °全方位自我血糖監測
作者:
游能俊
出版日期:2017-01-11
出版社:
樂木文化
人生「不慌糖」,重在管控血糖台灣60歲以上人口,每5位就有1位罹患糖尿病?台灣糖尿病人口已經超過220萬人,甚至全球糖尿病患開始年輕化,為什麼你的糖尿病好不了?這是所有糖友及糖友家屬共有的疑問?甚至除 ...
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圖解高血糖控制,有效降血糖的70個方法
作者:
淺野次義
出版日期:2015-12-03
出版社:
世茂出版有限公司
自己的健康自己顧,預防勝於治療,高血糖、糖尿病,不用怕!高血糖往往是不良的飲食與生活習慣所造成的,但是如果忽略高血糖,等到變成糖尿病就太晚了! 本書以圖解為主,文字解說為輔,從看懂健康檢查報告開始,一 ...
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糖尿病每日飲食提案:跟著營養師這樣吃,3餐低GI、有效控糖,遠離糖尿病!
作者:
李姿儀
出版日期:2019-08-02
出版社:
帕斯頓數位多媒體有限公司
69種最具代表性的降血糖食材,一週3餐最安心的控糖食譜,帶你遠離高油、高糖、高鹽,營養均衡無負擔,跟糖尿病輕鬆Say Bye!從全榖雜糧、蔬菜水果、豆魚蛋肉到油脂、乳品,各類降血糖食材的升醣指數、熱量 ...
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做對這些事,糖尿病好控制(暢銷增訂版)
作者:
游能俊
出版日期:2020-09-02
出版社:
凱信企管
糖尿病已成臺灣新國病,讓權威醫師教你做對這些事,糖尿病一定有救!你知道嗎?!已經有超過上萬人的糖尿病患者/患者親友,都在用這一套方法照顧糖尿病!甫推出就狂銷上萬冊,近一年讀者/團購詢問度不間斷,《做對 ...
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做對這些事,糖尿病好控制(暢銷增訂版)
作者:
游能俊、李怡慧
出版日期:2018-12-25
出版社:
凱信企管
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讓權威醫師教你做對這些事,糖尿病一定有救!你知道嗎?!已經有超過上萬人的糖尿病患者/患者親友,都在用這一套方法照顧糖尿病!甫推出就狂銷上萬冊,近一年讀者/團購詢問度不間斷,《做對這些事,糖尿病好控制- ...
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糖尿病一定有救【暢銷修訂版】:我40歲得糖尿病,「先吃蔬菜養生法」有效控制血糖,抗糖20年醫生的真實告白
作者:
內場廉
出版日期:2018-11-07
出版社:
采實文化事業股份有限公司
一位醫師30歲被診斷出高血糖、40歲罹患糖尿病,抗糖20年,以自身慘痛經歷發現──「先吃蔬菜養生法」竟能有效控制血糖,打敗併發症!「我40歲得了糖尿病!經歷洗腎、吞降血壓藥、白內障等10種併發症,人生 ...
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糖尿病的救星!椰子油飲食療法:擺脫胰島素製劑和藥物,輕鬆控制好血糖!
作者:
白澤卓二
出版日期:2016-03-18
出版社:
大樹林
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日本名醫成功逆轉糖尿病的飲食療法!從根本改變糖尿病治療認知1天3匙椰子油+簡單的限醣飲食,就有可能從此擺脫胰島素製劑和藥物控制血糖自己來,還能自然瘦下來,恢復健康!成功案例N先生每天吃下肚的白飯、肉類 ...
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一週輕控醣,擺脫脂肪肝︰不忍耐、不挨餓,快速減去內臟脂肪
作者:
栗原毅
出版日期:2023-03-03
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世茂出版有限公司
一星期就能向九成生活習慣病的風險說再見!「輕
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吃巧克力控制糖尿病︰每日25公克黑巧克力,讓你降低糖化血色素、促進胰島素分泌、紓解壓力
作者:
栗原毅
出版日期:2018-05-01
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出色文化事業出版社
史上最幸福的糖尿病食療法!日本名醫推行有成的革命性巧克力
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概念每日25公克黑巧克力,減少30%糖尿病發生率!臨床實證,高純度巧克力不會令人發胖,飯前1片巧克力,可防堵糖尿病、癌症、失智症、心血管疾病 ...
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鎂日健康:抗發炎與過敏、改善失眠、防血栓、保護心臟與血管、調控血壓與血糖、遠離癌症
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安娜.瑪麗亞.拉尤斯提西亞.貝爾嘉沙
出版日期:2022-01-06
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