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排毒斷食的康復奇蹟:7天啟動自癒潛能
作者:
彼得.班奈特、史蒂芬.博睿、莎拉.菲
出版日期:2019-01-04
出版社:
世茂出版有限公司
活用間歇性斷食改善過敏、減少慢性病風險、提高免疫力、專注力「現代生活有個不幸的現實,就是我們的高度毒性暴露情形。來自工業廢棄物的環境汙染,營養不良所累積的代謝性毒素,抗生素造成腸道細菌異常等,都會增加 ...
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369排毒飲食聖經
作者:
安東尼.威廉
出版日期:2022-05-12
出版社:
晨星
百萬暢銷書 醫療靈媒系列最新力作!一部慢性病+難治疾病的食療全書!你不會在此聽見傳統醫界的老調重彈,而是獲得種種對於食物的全新理解。你將看到針對焦慮、抑鬱、痤瘡、濕疹、萊姆病、腸道問題、腦霧、體重問題 ...
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EFT情緒療癒:10分鐘情緒排毒敲打操
作者:
林嘉瑗Carol Lin、郭玉文
出版日期:2023-02-18
出版社:
商周出版
情緒釋放技巧Emotional Freedom Techniques──紅遍歐美、百萬人受惠、獲專業人士採用的情緒療癒方法結合中醫經絡穴位按摩與西方能量心理學一套徹底消除各種情緒問題最簡單、最有效、最 ...
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不開心,當然會生病:情緒排毒治百病(新版)
作者:
王永憲
出版日期:2020-02-01
出版社:
商周出版
百分之八十的健康問題跟壓力有關壓力會對身體各層面造成重大影響現代之所以會發生那麼多令人惶恐不安的社會事件大多源自人的負面情緒沒有被正視和沒有確實釋放你真的開心嗎?強顏歡笑是沒有用的。你容易生氣嗎?稍安 ...
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少食生活:吃少一點,變瘦一些,活久一點,讓頭腦與身體變年輕的活力飲食法
作者:
石黑成治
出版日期:2023-01-17
出版社:
時報文化出版企業股份有限公司
吃太飽是疾病和老化的開始!讓有節制、吃到剛好的飲食,為身體排毒,提升免疫力。「我到四十五歲為止,是一個只知道認真工作的醫師,之後藉由重新檢視身體健康的機會,開始實踐『少食生活』,結果生命竟然產生了巨大 ...
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鬼手武醫八段錦【修練精解版】:從「調息、伸展、正脊、排毒」探索流傳百年的健身功法,深入通經絡、抗百病、強化自癒力的精髓!
作者:
張振澤
出版日期:2023-06-29
出版社:
蘋果屋
YouTube頻道「中華六合精武協會」總觀看次數破1500萬!17萬人齊推!鬼手武醫全新力作──結合武術與醫術角度,精闢解說「八段錦」的修練精髓。從「調息x伸展x正脊x排毒」四大面向,探究八段錦每一式 ...
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喝出健康與美麗!玻璃罐排毒水食譜:醫學博士教你如何用喝的就能消除疲勞、排毒瘦身&美容抗氧
作者:
田內Shoko、日比野佐和子監修
出版日期:2018-05-30
出版社:
遠足文化事業股份有限公司
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誰說健康與美味無法兼具?風靡多國的健康話題飲品「Detox water」簡單調合蔬果&水,輕鬆將有害物質排出體外47種醫學博士推薦配方,燃脂解便秘、美白護膚、消除水腫,疲勞恢復樣樣行!符合現代人需求的 ...
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腳底按摩 身體排毒地圖 :一目了然的反射區對症按壓圖典,治痠解痛、修復臟器,從頭到腳改善所有不適與常見病症!
作者:
Matty
出版日期:2021-08-26
出版社:
蘋果屋
你知道嗎?我們每個人的腳底,都有一張對應身體五臟六腑的穴位地圖,只要按對與臟器連接的位置,就能輕鬆排出潛藏的毒素,瞬間改善不適症狀, 不需要特殊工具,只要按壓穴位10次,一天10分鐘,就能養出超強抗病 ...
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芳香療法,對症輕療癒全書: 買對精油與最佳配方調製,排毒、美容、紓壓,去病、免疫力提升
作者:
梅原亜也子
出版日期:2017-05-25
出版社:
方言文化出版事業有限公司
日本芳療認證檢定6大題綱+29款精油,全部收錄,考照輕鬆過關!「300種絕佳配方」,100種症狀的對症速查,只要5秒鐘! 最新、最完整履歷!66種精油、22類基底油、22項飲療香草◆【真人示範】「自我 ...
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對症精油.芳療.手作全書:零基礎學會300種獨門精油配方,解決100種日常不適!排毒、美容、紓壓,一次完成
作者:
梅原亜也子
出版日期:2023-01-13
出版社:
方言文化出版事業有限公司
零基礎學會日本頂尖芳療師專業技術!100種日常對症輕療癒,19樣手作香氛小物、精油按摩有感舒緩!◎零基礎也OK!獨家身心調理、對症療癒配方,一次學會日本頂尖芳療師專業技術。◎完整收錄66種精油、22類 ...
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免疫系統全方位復原計畫(二版):從飲食、壓力、腸道、肝臟四大途徑全面拯救你的免疫系統
作者:
蘇珊.布魯醫師著、蜜雪兒.班德執筆
出版日期:2023-06-07
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您得過的每種病毒:Covid-19、唇皰疹、水痘、帶狀皰疹、肝炎、EB病毒等──都可能殘留在體內演變為自體免疫疾病。要避免病毒反覆發作、治療已成沉疴的自體免疫疾病,你需要從功能醫學角度提出的全方位免疫 ...
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四季節氣好料理,142道自然養生菜:順著二十四節氣、當令食材、對症改變體質,清腸排毒、改善過敏、降三高,調養健康抵抗力。
作者:
武建設
出版日期:2022-09-21
出版社:
風和文創事業有限公司
立秋清熱降燥、立冬吃苦喝水、大暑補氣健脾、清明滋肝養肺漢學中醫的千年養生之道配合二十四節氣 ╳ 142道天然料理輕鬆上桌清腸、排毒、降三高、調養抵抗力。吃出健康,強健體質、中醫師、蔬食名廚、營養師力推 ...
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排毒的真相
出版日期:2016-03-28
出版社:
貓咪予花兒
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休息、娛樂、睡眠、天氣變幻和生理治療的幫助,都具有醫療效能多數的疾病不管費多少勁,抑或完全不理,它們終將會自己痊癒百分之八十至八十五的人體疾病是能夠自我控制的,渡過某個階段以後,個體便會痊癒大部份的藥 ...
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排毒100問
作者:
Winnie Leung 博士
出版日期:2023-06-27
出版社:
今日出版社
作者曾經歷過頭痛藥上癮的日子,每週10數顆是閒事。自 2010 年開始接觸自然療法,從此「無藥一身輕」。身體至今一直非常健康,就連普通傷風感冒症狀也沒出現過,而這一切是從排毒開始。坊間許多產品及美容瘦 ...
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蔬果排毒功效祕訣
作者:
陳彥甫
出版日期:2018-05-11
出版社:
康鑑
【本書特色】無毒生活 食在安心不生病!營養師專業配餐+20大高纖低卡蔬果=排毒速效實用家常菜食譜營養‧美味‧健康‧速效做好體內環保,排毒一身輕!˙上班族、愛美瘦身族、銀髮族養生必備˙美味與營養兼顧,動 ...
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