臺灣路上從六四到A4臺北文學季淚腺壞掉兒童選讀AI五十強買房人生課FIRE致富覺察尖端漫畫大賞春季暢銷5折起親師衝突卜正民孟若吉竹伸介佛教
  1. 分類瀏覽 
提供搜尋： [全文-

張讓

] 搜索結果：頁數1/1
張讓的相關搜尋： 專注的力量：不再分心的自我鍛鍊，讓你掌握APP世代的卓越關鍵 | 那些成功者都有一套自己的筆記規則：活用64張圖，讓手帳一目暸然的歸納整理術！ | 那些成功者都有一套自己的 筆記規則：活用64張圖，讓手帳一目暸然的歸納整理術 | 臣服實驗：從隱居者到上市公司執行長，放手讓生命掌舵的旅程 | 實踐你夢想的第1本筆記書：讓你輕鬆上手、堅持下去、達成心願的25個手帳妙招 | 拆解問題的技術：讓工作、學習、人生難事變簡單的30張思考圖表 | 寫作，是最好的自我投資：百萬粉絲公眾號操盤手，首創「注意力寫作」法，教你寫出高質量文章，讓流量變現金 | 讓人思念的小章魚 | 神奇的手帳整理魔法：手寫筆記×文具控，50個ideas讓工作生活更美好 (暢銷修訂版) | 孟若，張讓
排序方式

90％的人眼鏡都配錯了！：革命性眼鏡護眼法，讓你視力不再惡化，向頭暈、頭痛說再見

作者：張芝明
出版日期：2018-04-26
出版社：如果出版
二手書徵求
沒有近視眼也該戴眼鏡，讓眼鏡成為眼睛保健的第一道防線！保護視力不用按摩、不用視力訓練、不用吃保健品，比這些都重要的是，配對你的眼鏡。※隨書附贈近距離視力檢測表￭別因視力輸在起跑點上！◎根據WTO調查， ...

給眼睛的31堂保健練習，一天一次，讓你遠離近視、老花眼的魔法影像

作者：本部千博
出版日期：2020-06-12
出版社：尖端出版
※ 只要每天睡前動動眼，就能讓近視與老花眼躲得遠遠地※ 眼科名醫嚴選31個訓練眼部肌肉的日課，每天一次輕鬆無負擔※ 提供簡明易懂的「眼部保健」小常識，讓你我知悉如何好好「護眼」※ 特別收錄「眼睛紓壓」 ...

運動傷害完全復健指南：從修護傷痛至恢復運動表現，國家級防護員提供最完善的照護技術與訓練系統，讓你順利重返賽場

作者：蘇．法松
出版日期：2020-04-09
出版社：臉譜
這是一本全面的導覽書籍，帶你綜觀從復健到運動表現的過程中可以使用的實務工具、技術及系統，幫助你建立一套可以因運動員情形不同而調整的復健模式，並在與其他專業合作的過程中找到自己的定位。本書將帶你屏除僵固 ...

99％的人姿勢有問題：200張手繪圖，詳解滑手機、跑步、久坐……各種姿勢怎會造成手麻、骨刺、膝痛、脊椎滑脫？怎麼修復？

作者：孫悅禮
出版日期：2023-06-05
出版社：大是文化
「低頭看手機，脖子就不舒服！」、「有點手麻。」「走沒幾步，我的膝蓋就『答答』響，有時還會痛！」「才上半天班腰就開始痛，讓我站也不是，坐也不是……。」以上問題堪稱骨科門診病人諮詢的前三名，追溯其原因，都 ...

瘦身食材事典：100種食物讓你越吃越瘦

作者：張湘寧
出版日期：2006-07-01
出版社：朱雀文化事業有限公司
二手書徵求
減肥不必苦苦挨餓，了解食物功效，聰明吃輕鬆維持輕盈美麗。　　平平是青菜，你知道怎樣吃最輕盈？芹菜的纖維含量最豐富，金針菇抗癌功效NO．1，蘆薈的卡洛里最低，莧菜的鈣質比鮮奶還高！　　平平是肉類，你知道 ...

這樣生活，讓你不變老《延遲老化就從避免糖化開始》

作者：米井嘉一
出版日期：2010-01-04
出版社：樂果文化
為什麼「外表的年齡」會因人而異呢？身體的焦糖化反應會啟動「基因老化開關」。本書滿載日本抗老研究先驅所傳授的抗老生活智慧。現在就開始防止老化大作戰吧！最近，醫學界開始注意到某種體內反應與老化現象有著密不 ...

打造3D健美肌：風靡好萊塢的最新健身法，讓你化身完美型男

作者：盧玄皓
出版日期：2012-01-16
出版社：英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司
二手書徵求
全台第一本！引進歐美最流行、連好萊塢明星都趨之若鶩的3D健身法！肌肉鍛鍊 × 運動項目設計 × 體態 × 造型設計 × 姿勢矯正現代肌肉型男不可不知的健身＋造型術！韓國甫出版銷量直逼青花魚！★隨書贈送 ...

動起來，拒絕坐以待斃！長時間坐著，為什麼會讓我們心情憂鬱、病痛纏身、體重居高不下？

作者：詹姆士．勒凡
出版日期：2015-04-20
出版社：悅知文化
二手書徵求
『本書特別適合久坐的上班族、準備考試的學生、電視沙發客及網路成癮者。』全美國最具權威的減重醫師告訴你，久坐不只是肥胖的源頭，更是百病之源！每坐一小時，我們就減少兩小時的壽命！扣除睡眠7小時，我們一天坐 ...
您對於搜尋結果是否滿意？
太好了！感謝您的回饋！
感謝您的建議！我們會持續提供更好的搜尋服務！
很抱歉沒能幫上忙 :( 我們應如何改進呢？
我不滿意搜尋結果的商品順序