吃的營養科學觀 (二手書)

作者：

安

德爾．戴維絲

出版日期：1994-07-19

出版社：世潮出版社

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營養豐富的食物，是維護健康、預防疾病、保持青春活力的關健。醣類、蛋白質、脂肪、維生素及礦物質都是維特健康所需的營養素，但必需均衡適當地攝取，過與不及對健康皆有害無益。正確的瞭解食物中所含養營素的質與量 ...

田安石的碳水循環飲食法──寫給因為生酮、減醣、瘦身而心累的你 (二手書)

作者：田

安

石

出版日期：2020-05-01

出版社：如何出版

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★繼華人區第一本低醣烘焙食譜書之後，田

安

石再度首發介紹符合美健潮流的飲食法，搭配精心研發料理！★完整介紹間歇性碳水循環飲食法的原理與實作技巧，並搭配肉品、烘焙、飲品、等食譜，最合乎人性、最豐足、帶給你 ...

人體運動解剖全書 (二手書)

作者：

安

德魯．貝爾

出版日期：2016-09-05

出版社：楓葉社文化事業有限公司

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～難以放下的「人體運動」組裝手冊～「若你想要在七老八十的時候還能每週上課跳恰恰，那你最好仔細想想現在要如何運動（假設你還不到八十歲。）」——

安

德魯．貝爾【本書特色】◎ 精闢、新鮮、聰明．幽默，讓「人體 ...

優氧新醫學︰身體有氧，幫助體內自癒，有效戰勝慢性病 (二手書)

作者：張

安

之

出版日期：2019-10-23

出版社：天下生活出版股份有限公司

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早上總是很難起床上班提不起幹勁頭痛、胸悶、失眠、肥胖、全身痠痛⋯⋯這代表，你缺氧了！再不留意，慢性發炎、高血壓、糖尿病、心臟病、癌症等跟著來！找出自身缺氧的問題培養自主改善慢性缺氧能力優氧新生活・防百 ...

療癒的飲食與斷食︰新時代的個人營養學 (二手書)

作者：楊定一、馬奕

安

Jan Martel(協力)、陳夢怡(協力)

出版日期：2022-05-25

出版社：天下生活出版股份有限公司

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身心醫學暢銷經典《真原醫》失落的一章、每個人都需要的個人營養學——在這充滿變動、慮病、不

安

的時代，這本書，來得正是時候。「那麼多年，終於等到了。」「地球的轉變速度太快，才有這個剛剛好的時點可以讓我談飲 ...

無藥可醫：營養學權威的真心告白 (二手書)

作者：

安

德魯索爾

出版日期：2012-03-02

出版社：博思智庫

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開除您的醫師，不需要傳統的解雇通知書或白紙黑字的契約；相反的，開除您的醫師指的是您不依賴醫師了：您必須自我成長以擺脫醫師、自行判斷醫師所提供的資訊是否完整或正確、自己確認醫師的專業能力是否足以讓您將性 ...

史上最簡單！精油調香聖經：日本首席大師教你平衡五大香階，新手、老手都能調出獨特、完美香氛！ (二手書)

作者：

安

奈爾斯・阿梓莎

出版日期：2017-12-08

出版社：大樹林

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日本首席調香師也在用的調香守則。100%不失敗！結合精油功能性與香氣藝術性，用最簡單的公式和原理，就能平衡五大香階，調配出完美、豐富的大師級香氛！輕鬆掌握調香基礎！◆初學者最常遇到的困難：「調香好難， ...

回歸自然療癒力：德國自然醫學博士證實真正有效的療法 (二手書)

作者：

安

德列．米夏爾森

出版日期：2018-11-01

出版社：方智出版

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◎德國亞馬遜冠軍書！當代自然療法必讀之作◎讀者大讚：關心自己健康的人一定要看！我們應該關心的是，健康的根源以及自我療癒的力量，而不是疾病。現代生物學和醫學的先進研究顯示，自然療法不是舊時代的附屬品，反 ...

肌力與伸展動作詳解：人體解剖全書附冊 (二手書)

作者：

安

德魯．貝爾

出版日期：2018-06-11

出版社：楓葉社文化事業有限公司

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★全球暢銷超過70萬冊，《人體解剖全書》搭配用書！無論男性、女性、上班族、銀髮族、運動員，人人都有該有的「身體復原說明書」。【本書特色】◎30～60秒即可完成的日常保健運動。◎使用道具簡單，輕啞鈴、彈 ...

癌症不是病（暢銷經典完整版） (二手書)

作者：

安

德烈．莫瑞茲

出版日期：2017-10-19

出版社：原水

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**授權十五個國家，全球暢銷逾700,000萬冊**癌症不是對你身體的攻擊，而是身體為了拯救你的生命，所啟動的高智慧療癒程序。發掘癌症隱藏的目的，解決它的根本原因，開始對自己的健康負起責任，你將擁有有 ...

孕婦與嬰兒營養聖典 (二手書)

作者：

安

德爾．戴維絲

出版日期：1994-12-15

出版社：世潮出版社

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營養是健康的守護神，而健康則是預防疾病的最要途逕。嬰幼兒時期的營養是否適當與充足，將會影響孩子一生的健康。同時健康的父母才能養育健康的寶寶。本書告訴準備生育或已有孩子的年青夫婦應具備的營養知識，尤其是 ...

營養與保健 (二手書)

作者：

安

德爾．戴維絲

出版日期：1994-06-20

出版社：世潮出版社

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適當的營養可以增進身體的健康；營失調則導致疾病的侵襲。由於營養過剩或失去平衡所引起的疾病，如肥胖病、高血壓、膽固醇濃度過高、冠狀動脈粥樣硬化及糖尿病等，已成為現代人健最大的兇手。本書從營養方面探討維護 ...

食療與保健 (二手書)

作者：

安

德爾．戴維絲

出版日期：1994-07-19

出版社：世潮出版社

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保持飲食最佳的營養品質，不僅可以增進健康，而能預防疾病與延遲老化。如果具有充分的營養學知識，只要在日常的飲食中注意各種營養素合理的攝取與補充，也許是一些簡單的改善，便可雨大為降低疾病的發病率。本書從生 ...

低碳飲食大革命：一場科學錯誤造成的脂肪恐懼與肥胖流行病 (二手書)

作者：

安

德里亞斯．伊恩費爾特

出版日期：2019-07-25

出版社：楓書坊文化出版社

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——工業革命以來，人類科技達到前所未有地躍進，但健康卻全面性地轉向退化和崩壞？長達兩個世代的錯誤飲食資訊，讓使人類成為有史以來最嚴重的醫學錯誤受害者。——「我們動手術把胃切除、進行腦部手術，卻不乾脆戒 ...

母嬰芳療：給媽咪和寶寶的精油照護全書──以安全且天然的配方，伴您走過懷孕、生產及孩童照護的療癒之旅 (二手書)

作者：克莉絲汀娜．

安

西斯

出版日期：2021-07-24

出版社：麥浩斯

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★亞馬遜讀者高分評價★亞馬遜芳療類別第三名作者★榮獲Red Tricycle最佳懷孕及新生兒圖書★亞馬遜Alternative Medicine Reference類別暢銷榜第16名獻給喜愛精油和芳療 ...

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