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最聰明減肥法:醫師教您輕鬆瘦,不再錯誤減肥!

作者:李祥和
出版日期:2019-03-28
出版社:意念文創
不要一直「錯誤減肥」!給真的想減肥及想要管理體重的人一本全面的、深入淺出的觀念書;也是實做的參考書,用來破除一些沒有根據、沒有健康信念的錯誤減肥法。了解為什麼會肥胖呢?又可以怎麼減肥呢?肥胖多半是營養 ...


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