進擊的巨人京都讀首詩逛美術館新時代運動與自己和解中年之路長照我不做英雄幸福的鬼島更新粒線體語言展66折起閱讀全壘打高效人生女身柴門文推理復刊

美體大作戰

出版日期:2003-10-01
出版社:N/A
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體內淨化大作戰

作者:石原結實
出版日期:2009-04-02
出版社:麥田
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減肥成效只是一時,「易瘦體質」才是永遠! 日本自然醫學權威《空腹力革命》作者──石原結實醫師,專為女性打造健康瘦身密技!◎改變體質才是王道——坐著就比別人多瘦12%!◎可以吃想吃的東西——不是刻意減肥 ...

瘦身大作戰

作者:林珊吟/著
出版日期:2000-12-15
出版社:原水
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40公斤肥油大作戰

作者:蔡玟燕/著
出版日期:2002-08-28
出版社:尖端出版
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宅女外食減肥大作戰

作者:張家恩
出版日期:2008-02-15
宅女外食減肥

大作

戰 ★提供7-ELEVEN、夜市、下午茶等減肥花招菜單 ★不同職業、季節的美麗事典減肥不再是難事 為「妳」量身訂作的美麗祕方! 讓您明白基礎瘦身觀念,依照您的需求提供各式花招菜單,保證 ...

黃金七秒半:瘦身大作戰

出版日期:2005-06-01
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體態端莊、曲線窈窕,又要瘦得穠纖合度,愛美的美眉們總是為著這樣的身材標準不斷地與小肉肉斤斤計較著。我瘦下來胸圍的CUP也會跟著掉;因為小腹凸出,朋友都叫我「小腹婆」;我的臀太大,穿裙子不好看;我的蝴蝶 ...

反射區瘦身美體大作戰:腰、腿、胸快速變美

出版日期:2011-05-04
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瘦身+美容+排毒全方位愛美計畫!●23個瘦身反射區●21個變美反射區●6個淨化身體、排毒反射區3秒學會自我美容按摩法! 簡單易學足部圖解,輕鬆上手按對位置讓妳變美麗! 不可不知的反射區神奇功效 *消 ...

隨時隨地瘦瘦瘦:走到哪瘦到哪,24小時「超速減肥」大作戰!

出版日期:2012-04-19
出版社:尖端出版
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史上最輕鬆!24小時心機瘦身術◎ 通通一本收錄!1分鐘 伸懶腰x骨盤操x毛巾操x瑜伽操x肌肉SPA按摩術徹底消解脂肪,全面擊退你的陳年肥肉!別再說你「太忙」、「沒有時間」減肥,讓你從早忙到晚,也能從早 ...

體內酵素力大作戰:排毒.減肥.美容一次OK的時尚飲食法

作者:吉川珠美
出版日期:2009-05-07
出版社:蘋果屋
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★什麼是酵素?它為什麼那麼重要?酵素是維持人類生命所不可或缺的物質,它存在於動物、植物,甚至是微生物等所有生物中。細胞的所有生命活動都需要酵素,不管是任何動作、或是思考的時候,都少不了它。 沒有酵素, ...

健美金牌的增肌剷脂大作戰:減脂≠減重、減肥≠節食,擊退脂肪,永別復胖!

作者:岡田隆
出版日期:2016-11-10
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~健美金牌+肌肉博士的王牌減脂術~最前線的剷脂報告+重訓秘笈,養足「肌本」、剷去「脂本」,晉身魔鬼終結者!【本書特色】◎健美金牌選手+肌肉博士聯手出擊:科學理論+嚴格實踐,精準減脂增肌,化身魔鬼終結者 ...

整天坐.防止肉肉上身! 坐著瘦大作戰:每天5分鐘, 用體重坐壓腿後穴道, 促進代謝、循環, 調養易瘦體質

出版日期:2015-07-09
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本書來自》美體師安藤京花成功甩掉30公斤的實際瘦身經驗整天坐,防止肉肉上身!以台灣的工作時數,10小時不誇張的情形來推算,一天可能坐超過8小時以上。坐著坐著,上腹凸小腹鬆、臀部擴充、大腿垮小腿腫,光想 ...

打敗「最後5公斤」!!我就是這樣瘦下來!

作者:池田曉子
出版日期:2009-11-11
出版社:朵琳
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討厭運動,而且又愛吃甜食嘗試種種減重方式卻苦嘗敗果的名插畫作家━池田暁子暨《髒亂房間

大作

戰》之後費盡千辛萬苦,透過飲食&運動雙管齊下,並在減重達人的幫助下,編製出一套不花錢的「減重作戰計畫」,戰勝頑強 ...

完美塑身大作戰

作者:柳澤理惠
出版社:大步文化
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2000年瘦身大作戰

作者:丁彥伶
出版社:原水
二手書徵求
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