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大堯文化

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五穀雜糧健康百分百：天然吔～尚好

出版日期：2011-07-18
出版社：

大堯文化
《五穀雜糧健康百分百：天然吔~尚好》分十五個單元，循序漸進介紹，從五穀雜糧營養著手，進一步談及五穀雜糧的具體美容秘訣、保健身體、情緒療法、慢性病療效，以及對於人體的保健重點。並針對不同的療效與保健需求 ...

元氣蔬果健康百分百：抗老蔬果選購飲食秘訣

出版日期：2011-08-12
出版社：

大堯文化
健康是自己的，吃對食物，讓你看起來年輕十歲！　既然飲食對於健康如此重要，那麼到底要怎麼吃才是最恰當的呢？問到這個問題，可能有人就會覺得交給營養師、醫生去解決就好，營養學這麼深、這麼廣，又怎麼可能會知道 ...
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