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冥想：認識內在自我，與外在世界和諧共處，獲得真正的滿足（全球暢銷20年經典版）

作者：斯瓦米‧拉瑪
出版日期：2018-01-06
出版社：橡實文化
暢銷歐美20餘年印度瑜伽大師－斯瓦米‧拉瑪專為冥想入門者撰寫的指南冥想能讓心念轉向內在，進入到自我更深層次的存在，達到意識的最高境界，使人獲得智慧、力量、平靜與滿足。‧除了練習冥想，沒有其他能夠真正控 ...

Dr.南雲 年輕20歲的100個習慣

作者：南雲吉則
出版日期：2012-12-05
出版社：天下雜誌股份有限公司
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轟動全日本NO.1的話題書，史無前例！三本著作同時登上日本百大暢銷排行榜的最受歡迎醫生！為什麼！南雲醫生的57歲比你的30歲還年輕？因為，他擁有真正「逆生長」變成童顏的健康習慣！真正的「心．美．體」由 ...

活力美人－美麗佳人必備指壓20招

作者：EF叢書
出版日期：2005-02-01
出版社：新絲路
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啟動身心淨化的20個聲音療癒練習

作者：趙曼君、高爾登
出版日期：2017-05-17
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
裡應外合，啟動自我淨化的療癒力以自然為音，以內心為師，跟宇宙調頻推薦／張德芬、賴佩霞訂製一場私人專屬的身心SPA之旅台灣第一本本土製作的專業聲療練習之書附贈CD專業音療師錄製‧5首淨化能量的療癒音樂本 ...

M.E.T.能量敲打功：風靡德國20萬人的身心同步療法

作者：萊納‧法蘭克、英格麗特‧史利斯克
出版日期：2012-06-09
出版社：橡實文化
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M.e.t.能量敲打功：風靡德國20萬人的身心同步療法 敲掉煩惱，敲掉病痛，敲掉阻礙你幸福的一切釋放被情緒囚禁的自己，重新找回你的力量！用敲打鍵盤的手，為自己的生活Key in正面能量2句肯定 ...

病為何不能自己好起來？：20種找回自癒力的神效治本處方

作者：堀泰典 著、安保徹 評著
出版日期：2015-01-31
出版社：橡實文化
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日本知名醫學博士堀泰典&日本知名免疫學家安保徹，為你解開疾病的真正原因。20種前所未聞的神效治本自療處方，從根本發揮身體本來就有的抗病與治病能力，徹底趕走醫生解決不了的病痛。【神效治本處方】■泡溫泉可 ...

改善睡眠品質的20個妙招：解決睡眠障礙，讓你一覺睡得飽、睡得好

作者：國醫健康絕學編委會
出版日期：2013-01-30
出版社：華威國際有限公司
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改善睡眠品質的20個妙招解決睡眠障礙，讓你一覺睡得飽、睡得好在疲累了一天，躺上床後，你是立即呼呼大睡，還是翻來翻去就是睡不著呢？揪出破壞睡眠品質的凶手，擊退睡眠障礙，讓你不再夜夜「數羊」。不同對象、各 ...

但願我20歲就知道這樣吃：吃飯就能健康美，遠離手腳冰冷、肥胖、便祕、婦科疾病

作者：幕内秀夫
出版日期：2011-10-05
出版社：大是文化
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你以為對的習慣與美食，有可能是健康大地雷！日本營養大師要告訴你20歲就該知道的飲食祕訣。為了健康及身材，你是否奉行以下飲食習慣：↑早餐，常常吃麵包或沙拉；↑盡量不吃米飯，澱粉是控制體重的大敵；↑壓力大 ...

神祕北韓，金氏家族回春祕方大公開！讓你多活20年的奇蹟解毒法：用天然食材解除身體所有毒素，從此血壓正常、腸道暢通、睡眠安穩，無病無痛過生活。

作者：金素妍
出版日期：2014-10-09
出版社：大樹林
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北韓前領導人金日成主治醫師金素妍（美國加州康普敦育英大學中醫博士）的血淚巨作你不用特權就能得到與領導人同樣規格的健康祕方！★ 本書融合南北韓醫學及西方醫學的最強解毒法，集結4000位醫學菁英的研究成果 ...

健康管理20訣

作者：謝瀛華
出版社：台視文化
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靈芝的科學應用－健康叢書20

作者：陳文樑
出版社：渡假
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高雲氣功 （10分鐘回春20年）

作者：高雲
出版日期：2005-09-01
出版社：元氣國際健康
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