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不生病

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平衡免疫力：中西醫共治免疫疾病，以科學實證扶正祛邪，打造不生病體質！

作者：顏宏融、張靜慧
出版日期：2023-09-30
出版社：原水
中醫常說「扶正袪邪」，而「正」是指免疫力，強化免疫力，增強扺抗力，「扶正」才能夠「袪邪」。調控並維持免疫力平衡，才是健康不易生病的關鍵。‧過敏免疫　‧風濕免疫　‧慢性發炎　‧癌症免疫當免疫失衡時，太強 ...

生病藥不藥：德國藥學博士黃旭山教授的藥物關係學，解析藥物進入五臟六腑以及眼耳鼻舌身各器官，教你正確用藥

作者：黃旭山
出版日期：2023-03-23
出版社：布克文化
【從藥物關係到正確學會藥物使用】教授教您正確用藥 藉由解析藥物進入各器官個人、家庭不可或缺之具深度廣度且實用的藥物寶典──攸關每個人健康長壽、家家必備的醫藥良典著重於用藥觀念、劑型、給藥途徑、 各種 ...

男人不生病的幸福生活

作者：石原結實
出版日期：2012-04-15
出版社：晨星
二手書徵求
日本NO.1的自然健康醫學專家‧石原結實博士推薦給四十歲以上的男性一個改變自己後半輩子的生活方式！「健康不是年輕人的專利也不是有錢人才能擁有……我們無法改變年紀，但健康沒有必要隨歲數增加而遞減。」── ...

管好荷爾蒙不生病

作者：歐忠儒
出版日期：2010-06-01
出版社：博思智庫
◎在50年前，荷爾蒙失調是一種罕見的疾病，但今天，幾乎已經成為婦女的「流行病」！ 您知道嗎？經前症候群（PMS）、乳房纖維囊腫、子宮內膜異位症、乳癌、子宮肌瘤…..等您常聽到的疾病，科學研究發現 ...

新谷弘實的不生病7守則

作者：新谷弘實
出版日期：2008-12-26
出版社：台灣東販股份有限公司
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本書特色 圖文解說，條列式教學，搭配小測驗和插畫，簡明易懂。內容介紹 你知道牛奶喝多了會消化不良甚至導致骨質疏鬆嗎？白米飯脂肪多過於營養成分、咀嚼食物次數愈多愈有助減肥、多喝水補充礦物質但千萬別囤積礦 ...

吃對了當然不生病：血型養生密碼

作者：王弈尹
出版日期：2010-11-10
出版社：樸實
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大部分的人認為血型並不是很重要，只有在醫護急救時才能派上用場；其實血型的出現與創新，是因為人類必須適應新的氣候、環境和食物資源，血型在人類生存奮鬥的背後，扮演相當重要的角色。血型健康飲食計畫，可讓你獲 ...

怎麼吃都健康！：不生病的聚餐飲食法則

作者：李定國
出版日期：2010-11-03
出版社：捷徑文化
青壯年人努力應酬、打拼工作的同時，但也不能忽略「吃」得健康！ 根據衛生署最新調查，2009年國人主要十大死因內容與順位2008年相同，其死亡人數占率依序為：（1）惡性腫瘤占28.1％；（2）心臟疾病占 ...

濟陽式 7天有感！不發胖、不生病的飲食法！：跟著日本抗癌權威這樣吃，讓身體變年輕，告別慢性病！

作者：濟陽高穗
出版日期：2016-03-31
出版社：原水
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中年發胖、易累易感冒可能是慢性病的開始！三餐定時、少吃肉＆白色主食、多吃發酵食物照著吃，就能增強免疫力，遠離疾病及老化！●防止身體糖化●調整腸道環境●消除體內毒素●避免多鹽傷身●告別虛寒體質濟陽式「享 ...

九種體質的不生病智慧

作者：許惠珍
出版日期：2011-05-01
出版社：皇冠文化出版有限公司
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