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畊宏的健身書

作者：劉耕宏
出版日期：2005-10-01
出版社：華人版圖文化事業有限公司
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YOU─你的身體導覽手冊

作者：麥克．羅意升、梅曼．歐茲
出版日期：2006-03-16
出版社：遠見天下文化出版股份有限公司
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一片全身穿衣鏡，一套高中生物課學來的知識，你可能以為這樣就很懂人體了。這年頭大家迷戀自己身體的程度，不下於迷戀名流的髮型，但實際上，多數人恐怕都不太清楚奧妙、科學又藝術的人體，裡頭乒乒砰砰的，到底在搞 ...

球手之美學：運動的52個文學視角

作者：詹偉雄
出版日期：2006-11-01
出版社：遠流出版事業股份有限公司
2005年，詹偉雄以一本《美學的經濟》，掀起台灣一片追求設計美學的熱潮。此後，他又在《中國時報》人間副刊「三少四壯」專欄，撰寫系列運動文章，隨著季節時令的轉變，從棒球、籃球、網球一直談到高爾夫球、足球 ...

不良姿勢調整計劃書：亞洲健美冠軍親自傳授！立即擺脫酸痛、不用特地跑健身房鍛鍊！

作者：石井直方
出版日期：2016-05-20
出版社：瑞昇文化
亞洲健美冠軍親自傳授！立即擺脫酸痛、不用特地跑健身房鍛鍊！獲得完美姿勢的方法就在這裡★本

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是以類型、姿勢來介紹鍛鍊方法。訓練時有意識的鍛鍊該部位，依「伸展」、「軀幹訓練」、「骨盆、髖關節周圍肌肉訓練」 ...
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