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【封面特集】出力與脫力的揮桿理論雖然每個人都之道「用力過度」是高爾夫的大敵人。但在大家齊聚的第一洞發球台上，往往「放鬆」的念頭完全從腦中消失，握把也會變得用力。這種緊繃的狀態下，不僅高爾夫表現受影響也無法取得好結果。「用力」與「脫力」是高爾夫永恆的課題，單純把握把握鬆一點是沒有意義的，現在，就跟脫力的專家奧田靖己一起學習「用力」與「脫力」的真正奧義吧！辻村明志只講重點的揮擊理論來自世界全壘打王的建議王貞治的在三角形中揮棒高爾夫健康沒打好是因為猶豫不決！大腦決斷力的特訓。高爾夫的內心戲當球進入障礙區或樹林時，請預先做好最壞的打算。(新)易懂的重點教學 4 連發1 / 每天都能做的變化型深蹲2 / 旋轉右膝能讓觸球變得更強3 / 避免挖地瓜的軸心後倒對策4 / 美國名人賽第12 洞的徹底攻略
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