名人推薦：小劉醫師／專欄作家、外科主治醫師
「孩子逐漸長大，家長一定會遇到的各種性別相關議題，一次輕鬆探討。」

王嘉琪／芸光兒童與青少年性諮商中心 性諮商師
「本書除了幫家長建構豐富的性知識外，也連結國內的調查資料與相關資源，很推薦給想跟孩子談性的你。」

豆豆媽吳霈蓁／親子部落客
「性教育並不能只丟給孩子一句：『長大了就會知道』，讓孩子學會認識並尊重自己的身體，感受身體的美好，並學會保護自己。」

許常德／作者、詞人
「性，是一件無聊也有趣的事，也很可能是很安全又危險的活動，很多事都有這些不同...

【當然也要認識異性的第二性徵！】
「青春期教育的第一階段男女合班沒問題，但第二階段希望男女分開進行。男生不用學怎麼使用衛生棉或胸罩吧？」──某小學性教育的負責人
「我該跟兒子說明女生的身體到哪種程度呢？」──10歲孩子的爸媽

我上性教育的課程時，都是不分年齡和性別一起上課，盡量減少分班，然而不論我再怎麼樣說明，還是會有人提出希望分班上課的要求，而理由總都是「不用非得要……」

對，事實上就是這樣。教育是「非得要」進行的。我們一定要了解這個事實才行。有任何正當理由讓我們不用去學習異性的身體嗎？現實生活中也不會因為對方跟我的性別不同，就不用建立任何關係吧？我們所有人都是相互關聯的存在，跟異性之間僅管不是戀人、夫妻，也有可能成為朋友、同事等各種關係。一起組織日常生活的人，是不分男女的。

然而，我們卻時常用性別不同這個理由，來認為對方跟自己在本質上是不同的存在。也因為這樣，才會認為對方的特徵非常神祕。最具代表性的例子就是女生的月經和男生的性慾。但其實如果我們深入了解，就會發現這些並非特別重大的事。只是因為許多資訊誇大了對異性的身體或是生理現象描述，才會導致接收錯誤資訊且沒有多加思考的人產生誤解。

就算只是為了順利拓展舒適的人際關係，男生跟女生之間都應該要了解彼此的身體。更不用說還有個一定要學習的重要原因，就是「尊重」。尊重建立在理解之上，在無知的狀態之下去關心對方，非但難以讓人感到體貼，反而容易製造彼此間的距離。為了讓兒子能體貼女生、讓女兒不要誤會男生，了解異性的身體絕對是必要的一環。越是刻意區分雙方、越是想要隱藏，那「性」也會變得越危險。因為「危險的發生」通常不是因為太過了解，而是因為不了解。

社會媒體習慣將異性的身體，或性方面的現象視為「色情」，所以我們極力避免跟孩子說這些事。特別是提到女性的身體時，更容易表現出有色眼光。我們已經分享過談論性的態度要放輕鬆的理由了，同理，在向小孩說明第二性徵時也一樣，請保持輕鬆的態度，才能讓小孩不論是對同性或異性的身體，都能視為很自然的事物。

如果男生對女生身上發生的狀況足夠了解，就算沒辦法對「月經」產生共鳴，也會願意思考女生面對的困境，或是作為朋友或家人的自己能提供什麼樣的幫助。相反地，如果男生不理解月經或女性的身體，便會輕易地拿月經開玩笑，甚至隨意地、輕蔑地對待女生。

有一次在小學進行三階段教育時，第一階段跟第二階段都是男女合班進行，但最後一個階段我卻被要求要男女分班。理由很簡單，因為第三階段教育的主題是「月經」，負責人說，兩性一起在同一個地方學習這個主題很尷尬，而且男同學也不需要了解月經，所以要求分班進行。

雖然我同意了分班上課的要求，但我對男同學也用相同的內容教課了，我很欣慰在課堂上的男同學都很仔細地思考月經跟經痛發生的原因，還有衛生棉的使用方法，而且他們的注意力跟發問都不輸給女同學，最後還說：「好奇的事情終於都解開了！」

在那堂課中，他們不只是單純學習跟衛生棉有關的知識而已，他們理解了月經，同時也更理解了有月經的朋友們。要是他們沒有上這堂課，可能直到成人都會被通篇錯誤且到處流傳的資訊牽著鼻子走。

性教育絕對不是該躲起來做的教育，而是用安全的方式解開他們的好奇心，然後正確提供他們還不懂的知識。這件事並不像教一個數學公式般單純，而是幫我們的小孩從小建立「性價值觀」。只要我們願意稍微改變一下想法的話，孩子們的生活就會截然不同，請一起改變孩子的世界吧。

【發現孩子「自慰」怎麼辦？】
「雖然說自慰是很自然的行為，但我不太能接受。一般女孩子應該不會做吧？要是看到小孩自慰，我實在是不知道該做何種反應。」──11歲孩子的爸媽
「這麼小的年紀，要是太常自慰會不會產生什麼問題？孩子要我送他衛生紙當禮物，跟他聊聊看，孩子卻說『爸你把衛生紙放著就好』。」──12歲孩子的爸爸

不論在哪個領域裡，教育都不會漏掉關於自慰的煩惱。雖然明知道自慰是「自然的行為」，但內心跟腦中卻無法一致，心情上依然很尷尬，之所以會這樣的原因大致上有兩種。

首先，是自己對於「性」的尷尬。前面我已經說到，所謂的性教育不只攸關性方面的行為，同時也有助於促進人際關係，能對自己與他人有更深的理解。

然而，我們對於性仍然抱持著尷尬跟負擔的心態。其實這是理所當然的現象，性教育講師們也是，直到能用自在的態度面對「性」為止，都花了很長的時間。因此，要在家裡實行性教育的話，最好提前做準備，必須確保自己處於合適的狀態，才有辦法跟孩子對話。

請寫下自己對於自慰的感覺、想法跟印象吧。完成之後很重要的一個部分是，要找出來自己是對哪個部分覺得尷尬，而且要試著解決這一點。如果想到自慰會產生像是「很骯髒」、「不純潔」之類的感覺，那就有必要思考自己為什麼對於「消除性慾」這件事會有負面的看法。此外，也要反思是不是自己對自慰有誤解或吸收過錯誤知識？是不是受到社會風氣或性別刻板印象的影響？也可以跟配偶或朋友聊聊這方面的想法。

另一種可能，是因為我們把小學生當成一種無性別的存在。在社會上，比起把小學生當成一個具有主體性的個人，更容易把他們歸類為子女或學生等依附性的存在；比起讓他們自己去做判斷跟下決定，小學生更被視為需要我們管理與保護的對象。所以我們才將兒童認定為一種無性別的存在，無條件保護他們遠離「性」的一切。

然而，「性」並不是在年齡、智商、經濟能力等某種條件許可後，才能解鎖的特權。不論任何人，在出生的剎那便已經具有「性」這個組成要素，我們要承認，比起作為「自己的孩子」，更重要的是作為「一個人」的存在。

【孩子交男／女朋友了】
「我們家小孩開始談戀愛了。請一定要幫忙做戀愛教育，可以的話也請教他們避孕和性暴力的事。」──11歲小孩的爸媽
「要是孩子接受性教育的話，會不會放棄談戀愛呢？再怎麼說都還是學生，必須努力讀書啊，而且談戀愛有很多令人擔心的事情。」──12歲孩子的爸媽

我在進行性教育講座時，常常碰到正在談戀愛的小學生。我會問他們平常用什麼方式約會、怎麼稱呼彼此，然後試著聊聊他們的感受。每當這種時候，看著因為講到愛情話題而內心飄飄然的學生，我就覺得戀愛方面的教育真的非常必要。

現今在小學生之間，「戀愛」也成為了一種文化。雖然到目前為止，家長間的意見依然非常分歧，不過反對孩子談戀愛的情形有逐漸減少的趨勢。在這種狀況之下，如果我們想正視孩子的戀情，應該要採取何種態度呢？

首先，父母要先一一檢視自己的戀愛觀念。可以想想看自己是怎麼看待戀愛的？是否曾經透過什麼管道學習戀愛？也請回想起自己在戀愛中得到跟失去的東西、關於幸福的定義、分手的方式跟克服情傷的過程。

先整理好自己的思緒，就能以戀愛過來人的角度跟孩子談話，也可以問問看孩子的戀情現況、講一講爸媽擔心的地方。在聊天的同時，需要避免讓孩子感到緊迫逼人，或大人想要下指導棋的感覺。

對孩子來說，談戀愛是在行使自己的性自主權，也是相當屬於自我領域的事情。若爸媽因此懲罰他們，或對他們的戀情指手畫腳，孩子就會覺得自己的主體性受到剝奪。
孩子跟父母彼此對於戀愛的看法可能有所不同，而我們不需要去針對跟自己不一樣的見解做出對錯的批判，而是要保持能夠溝通交流的態度。可以用過來人的角度，為孩子的戀情提出有幫助的建言、或是分享自身經驗的肺腑之言、針對可能發生的問題擬出應對方案等等，和孩子一同探討各個面向的話題。

覺得談戀愛快樂嗎？有因此產生什麼煩惱嗎？和孩子聊天的同時，也可以一邊觀察孩子的情緒反應，一邊和他一起思考、討論該如何表達或傳遞自己的心情。除此之外，戀愛過程中可能也會遇到很多問題，像是影響到日常生活，或是當遇到對方要求自己不想要的肢體接觸時，該說什麼才好？這些都是可以是聊天討論的話題。
請成為能夠讓孩子輕鬆聊戀愛話題的家長吧。如果我們對孩子談戀愛的反應太大，甚至指責、生氣、反對，他們就會把自己的心事和疑問藏起來，改透過網路、媒體等管道來學習如何談戀愛。而大部分我們擔心因為戀愛產生的問題，其實正是這樣衍生的。

在這樣的環境之下，假使孩子真的遇到意外懷孕、約會暴力或遭受其它性方面的困擾時，也會因為害怕被責罵而說不出口，選擇獨自一人苦惱，往往等到家長發現時，事情已經演變到一發不可收拾的局面。

所以，我們必須創造出不論在任何狀況之下，孩子都不會感到害怕，能夠放心找爸媽訴說煩惱的關係。要帶給孩子們信心，讓他們相信爸媽是不論何時、發生何事，總是能相信並支持自己的存在，而且也是能提供幫助的人。

另外，爸媽常擔心的問題，還有孩子為了談戀愛荒廢課業。但如果是具備自尊心、負責任，也懂得自主性思考的孩子，並不會因為談戀愛就無法完成自己分內的事，或是為了配合對方做出一些沒有責任感的荒唐行為。

假如真的很怕影響到課業的話，更應該要實施正確的性教育，幫孩子建立自尊心，讓他們懂得對自己的生活和行為負責。藉由平時的對話促進孩子自主性思考，如此一來，不管是遇到戀愛或其他問題時，孩子都能夠深思熟慮再付諸行動，發生困難時也可以快速冷靜地處理。

【突如其來的吻戲好尷尬】
「當我跟孩子一起看電視時，要是出現了吻戲，或比較多肢體接觸的畫面就會很害羞。孩子還小的時候問過我關於接吻的事情，我只跟他們說『大人就是那樣親親的啦……』但我是不是說錯了呢？」──11歲孩子的爸媽

從孩子的幼兒時期到青少年時期為止，電視上出現親密場面時的不自在感，都是很多父母會面臨到的問題。各位應該也有這種經驗吧？當然我也有過。在客廳和孩子一起看電視看到一半，突然出現深入的吻戲或性愛場景時，整個空間立刻散發出僵硬的尷尬氣氛。

首先，會覺得尷尬、害羞，大部分是因為我們沒辦法跟孩子聊性方面的話題。如果親子之間是可以自在談性的關係，那出現吻戲時自然也不會覺得緊張尷尬。是因為自己內心對於性還是有點介意，再加上跟孩子一起看見性方面的畫面，所以才會感到慌張。

各位如果沒有自信跟孩子聊關於接吻、愛撫等肢體接觸的話題，那就不要跟孩子一起看容易出現這些場景的連續劇。大部分戲劇的觀眾年齡分級為輔導級，即為未滿12歲不得觀看或可能需要家長陪同，如果無法自在地為孩子說明的話，建議不要看會比較好。

當孩子看到接吻畫面提問時，也請不要避重就輕跳開話題，甚至連忙轉台，當然，更不要刻意做出「欸！你看他們在做什麼？」之類的誇張反應。如果家裡的人碰到親密場景時表現出慌張或不自然感，孩子的潛意識中也會記住這股不自然的氣氛，認為這是件害羞、尷尬、難為情的事。不過即便如此，我們從小到大養成的觀感很難在一夕間說改就改，不需要強迫自己表現出坦然自若的樣子，在不感到負擔的前提下慢慢調整心態就好。

慎選電視節目的類型也很重要，尤其是孩子年紀還小的時候。依照普遍級、輔導級等分齡篩選的節目中，比較不會出現過於血腥、造成孩子陰影的畫面。這些每天在我們生活中出現的細瑣日常經驗與想法，都是孩子們成長中建立價值觀的基石。

看了吻戲後所分享的對話，也可以幫助小孩建立健康的戀愛價值觀。請把這個當作一個幫助孩子的機會，讓他們可以用輕鬆自在的眼光去面對戀愛與適當的肢體接觸。
所謂的肢體接觸，是邀請對方來到我的祕密基地、是表達愛情的肢體語言，是一件很棒的事情。但同時，這也是會進入到對方的「界線」，需要許多對話與尊重的一塊領域。透過間接的體驗，有助於讓孩子去思考關於這些對話的內容與學習尊重，並且為此做準備。

不要想得太過嚴肅，沒有必要在看電視時抓住每個場景機會教育，只要用放鬆的態度跟孩子一起觀看節目，並在孩子提問時給予適當的回答就可以了。如果想要藉機提點孩子，也請在遇到肢體接觸的場面時，用自然的態度與孩子對話。像是「哎唷，那個男生沒有得到女生的允許就這樣了耶。要是媽媽遇到這種狀況應該會嚇到。」可以邊這樣說，邊教孩子尊重界線的方法。「如果他可以先考慮到對方的想法再碰觸他的話，一定更能傳達出深愛對方的心意。」這些話對各位爸媽來說，應該不會太難吧。

在這邊很重要的一點是，如果想讓這樣的對話成功，那就不可以帶著想要教訓子女的意圖。看電視是非常生活化的事情，如果讓孩子覺得連這種日常小事都要碎碎念的話，那對話的機會就會逐漸變少。不要心心念念著該灌輸孩子什麼樣的價值觀，更重要的是營造一個能夠共同分享想法的環境。性教育是透過日常生活經驗建立的思考模式與心態，不是強迫性的填鴨式教育，而是真正培養孩子自主思考的能力。這也是為什麼再三強調家庭性教育的關係，一個良好正向的家庭氛圍，可能比任何教育專家帶來的課程更來得有影響力。

【當然也要認識異性的第二性徵！】
「青春期教育的第一階段男女合班沒問題，但第二階段希望男女分開進行。男生不用學怎麼使用衛生棉或胸罩吧？」──某小學性教育的負責人
「我該跟兒子說明女生的身體到哪種程度呢？」──10歲孩子的爸媽

我上性教育的課程時，都是不分年齡和性別一起上課，盡量減少分班，然而不論我再怎麼樣說明，還是會有人提出希望分班上課的要求，而理由總都是「不用非得要……」

對，事實上就是這樣。教育是「非得要」進行的。我們一定要了解這個事實才行。有任何正當理由讓我們不用去學習異性的身體嗎？現實...

●性與愛是什麼？換你當老師

這一本書很適合孩子帶領父母一起讀，如果你是國小高年級生，我相信你一定可以做得到我說的，因為你的父母從小受到的性教育比你還貧乏，經過多年後的荒廢，相信他們回答你的問題都只能照標題念給你聽，甚至連消化都沒有就轉述出來。

但你們這一代，從網路、從態度，都會比較從容自在，所以辛苦了，幫幫父母回到青春期，一起好好研究什麼是性，什麼是愛。

也就是說，這本書對孩子還比較容易上手，對某些父母還是高深許多。

最近「末代皇帝」經典復刻版重新上映，在大家都怕去密閉電影院時期缺票房大好，片中有一幕是十二歲左右的溥儀在宮殿上眾目睽睽下要喝奶，母親揭開了扣子讓溥儀吸吮，也許他是誰都管不著的皇帝，但這一幕確實會讓各種年紀的觀影者一起思考，如果是自己，會阻止這個行為嗎？會怎麼說呢？

另外，看色情片真的會上癮嗎？還是這個上癮要持續才難哩，如果沒有新品上市，如果你功課和事業很忙碌，如果遊戲和追劇更吸引人，這個時代真的不是我們以前的農業社會，沒有那麼無聊到只會盯著性在打轉，大人們需要升級啦，不要再用過時的恐懼來嚇自己的孩子。

性，是一件無聊也有趣的事，也很可能是很安全又危險的活動，很多事都有這些不同的面向，不用大驚小怪，只要透過求知和健康心態就能遠離困擾。

好了，這次換你當老師，告訴父母，性與愛是什麼！

許常德（作者、詞人）

●性與愛是什麼？換你當老師

這一本書很適合孩子帶領父母一起讀，如果你是國小高年級生，我相信你一定可以做得到我說的，因為你的父母從小受到的性教育比你還貧乏，經過多年後的荒廢，相信他們回答你的問題都只能照標題念給你聽，甚至連消化都沒有就轉述出來。

但你們這一代，從網路、從態度，都會比較從容自在，所以辛苦了，幫幫父母回到青春期，一起好好研究什麼是性，什麼是愛。

也就是說，這本書對孩子還比較容易上手，對某些父母還是高深許多。

最近「末代皇帝」經典復刻版重新上映，在大家都怕去密閉電影院時期缺票房大...

前言
●在開始之前，先重新認識性吧！

「你長大就都會懂了」如果我問起跟「性」有關的事情，爸媽通常會這樣回答。聽到這樣的回應，當時七歲的我只希望自己能趕快長大！

因為，這個答案不僅沒辦法消除我的好奇心，反而讓我覺得又悶又煩。而且比一切更重要的是，我察覺到我提出的問題讓父母親感到困擾，所以從那一刻起，我就避免跟父母親談到關於性的事情，也變得在這方面無法信任我的父母。之後我發現這不只是我一個人的故事而已，包括周遭朋友、學長姊和學弟妹，甚至我現在所教導的學生，全部都有過類似的經驗。

但是，真的長大後就自然能了解「性」了嗎？

很可惜的，並非如此。我在教育大學生的過程中，發現許多人連基本的性知識都沒有，甚至連生過小孩的家長也一知半解，其中很多人對網路上流傳的錯誤資訊更是信以為真。這樣回避討論「性」的結果是，我們會因為錯誤的知識而失去建立「具有安全又平等的性」的社會，因為性不單只是知識性的內容，它跟我們的情緒、人際關係都有著深刻關聯，也是構成社會文化的因素。因為性方面的錯誤資訊以及對於性的扭曲認知，不可避免地會影響我們的日常生活，所以，可想而知性教育是絕對必要的，並非我們爸媽所說的「長大後就都會懂了」。

【為什麼「性教育」要從家中開始進行】

在長大過程接收到錯誤的資訊之前，先讓孩子瞭解正確的性觀念，才是對孩子而言最安全的學習方式。因為，人們通常會透過最方便且隱密的管道來滿足性方面的好奇心，以現代的情形來說，就是利用網路搜尋，到時候孩子們就會從資訊最龐雜混亂的「網路老師」汲取性知識。

但是在此之前，通常小孩會先在家中展現出對「性」的好奇。家庭是非常個人化的生活空間，同時也存在跟自己有別的「其他家族成員」，猶如一個小型社會。如果能早一步在像這樣既是個人空間，也算是公共空間的場所，健康又正確地認識「性」，那該有多好呢？

雖然從體制教育來學習性知識也很棒，但是這樣的學習並不夠完善，因為性是一個生活化的主題，沒辦法在學校就學到所有面向，而且當孩子產生跟性有關的煩惱時，也不會總是去問老師。就算孩子們有問題都盡量求助老師，但對於負責全校所有學生的老師來說，很難針對個別學生做詳細地瞭解並給予具體的幫助。

所以，如果能在最常生活的空間──家，解決生活中關於性的問題，自然可以把性當成一件普通的事。而且，通常在原生家庭中感受到的性教育越自然、完善，孩子在未來與家庭以外的人建立關係時，更能安心自在地面對性所帶來的問題，甚至享受性帶來的好處。

家庭應該要成為孩子遇到性相關疑慮時願意求助的安全場所，這句話的意思並不是說所有的問題都只能在家裡解決，而是想表達，當孩子有性的疑問需要協助時，他們會先想到平日家中面對這個議題的反應。這也是為什麼現在較少孩子會願意尋求父母幫助，或是根本就把家庭排除在求救選項之外的原因。

當孩子帶著問題來找我們時，我們是否有自信能夠自然地接受並解決問題呢？很可惜的是，當子女對「性」好奇，或是面臨跟性相關的麻煩時，許多父母都未能即時給予妥善的回應。舉例來說，假如孩子從朋友那邊收到具有性暗示的照片而感到不舒服，請求大人幫助時，作為父母該做什麼？或是，就讀高中的孩子說要跟異性朋友去兩天一夜的旅行，希望父母同意時，我們會如何應對？又或者，應該大部份家長都聽過──「為什麼媽媽沒有小雞雞？」的問題，對此你能不慌不忙地說明給孩子理解嗎？

這些問題難以回答，不是因為沒有答案，而是我們沒有學過該如何去說明，也是因為到現在為止，性都被當成是會「自然而然」就明白的一個領域，所以我們不知道該主動教孩子什麼、該用什麼方式教，或是該教到哪種程度。

不過，請不用過於擔心，只要隨著孩子性發育的程度做到適齡教育，當孩子問到你也不清楚的部分就去學習，然後再告訴孩子正確資訊，如此一來就足以養成家庭性教育的正向循環。簡單來說，遇到不了解的問題就找出答案，僅此而已，在家進行性教育並沒有大家想像的那麼艱難。

【性≠情色】

其實我們會認為在家裡進行性教育很困難，並不是因為我們不懂，而是因為覺得難以啟齒。
很多父母在無法好好處理孩子性方面的問題或行動時，會想要直接買本性教育相關的書籍解決問題。可是如果這麼做，孩子就會跟以前的我一樣，總覺得性是很情色且難為情的事，一旦父母表現出對性的尷尬，孩子就更容易抗拒跟家人開口談性，轉而用較不安全的方式自行找答案。

所以做為家長，我們必須先認同「性很自然」這件事，要擺脫「性是危險又下流」的這種想法。事實上，偶爾也會有人用「性是很美好、很崇高的」這種理想化的方式說明，不過我並不太想要這樣去形容。性，就單純只是「性」而已。與性相關的不論是生理上的月經、性愛或心理上的戀愛情感等，這些都是「自然的事情」。

會想要將「性」理想化，就代表這件事本身讓人害怕，因此才把「性」昇華為崇高的存在，希望讓人連碰都不能碰。但是，我們平時會把肚子餓想吃東西，或累到呼呼大睡這種事情形容成「美好的事物」嗎？會覺得煞有其事，然後深入探討嗎？我想應該不會吧。

一直以來，我們的社會風氣對於性都持有封閉且保守的態度，所以才認為跟性有關的事情很令人尷尬。我希望本書的讀者們，能夠在閱讀本書的過程中，對性的議題更加熟悉而感到安心。假如你對於熟悉「性」這件事情感到不自在，那可能代表你心裡認為，對性的態度如果自然又大方，可能容易被社會放大檢視，或是會變成那種不論對誰都能輕易開口聊自己的月經、性經驗的人。

這倒不必擔心，所謂的對性變得熟悉，指的是能輕鬆自在地看待性，並認知到這是日常生活的一部份，進一步靈活處理相關的問題的意思。儘管性是很自然的一件事，但也是屬於個人極其私密的領域，需要保持與他人之間的界線，所以當然不會隨便對人開口聊自己性方面的事。

假如一個家庭能輕鬆自在地看待性，那這樣家中的性教育就已經成功了一半。光是做到這點，父母就算遇到不懂的問題，應該也可以回答出「這個爸爸不太知道耶，我找一下資料再跟你說」的自然反應吧。而不會再像以前那樣，一臉震驚地說「你是從哪邊聽到這種事情的？不要亂問，長大就會懂了啦！」

其實，在我開始做性教育之前，也曾經覺得性是非常特別的一件事。所以我明白，想認為「性是一件自然的事」也並非一朝一夕就能改變的。我們可以先從日常生活中找找看跟性有關的事物。性的範圍相當廣泛，也是經常在日常中接觸到的主題。例如早上起床上廁所、照鏡子化妝、交朋友、談戀愛、煩惱避孕的事情、睡覺的時候勃起等等，這些事全部都跟性有關，甚至看電視時也會感受到「性」的出現，因為大部份的戲劇都跟愛情有關。就像這樣，先意識到日常生活中與性息息相關的情景，「性」就不會以令人措手不及的姿態突然出現。

【性教育，該從何時開始？】

終於下定決心要進行性教育，也做好萬全的心理準備了，不過，到底從何開始呢？

學校老師或家長們都常問「小孩子年紀還太小，會不會太早接受性教育了呢？」、「小孩什麼都不知道，會不會讓他們產生不必要的好奇心啊？」等許多針對小孩接受性教育時機點的疑問。在韓國，性教育沒有被納入教育體制，所以沒有相關資訊，可拿來參考的資料也很少，相當令人頭痛，關於該何時開始性教育更是讓人苦惱。但從結論上來看，進行性教育的時機點，是無法訂定一個標準的。

因此有其他性教育單位針對不同年齡層，制定了各階段的適齡性教育。依照孩子的年紀以及平均的性發育程度規劃，讓不同的年齡階段對應不同的教育主題。然而這並不是絕對的，配合孩子有興趣的內容以及發育的程度，進行彈性教育即可。

其實，當孩子對「性」表現出好奇時，就是進行性教育的好時機。舉例來說，雖然小孩尚未開始有月經，但如果她問了關於避孕的話題，這時爸媽要因為小孩還不需要避孕，所以不做說明直接跳過這個話題嗎？當然不行。事實上，反而應該開心把握這個難得的機會，並用孩子目前能理解的單詞解釋。

提到小孩性教育的時機點時，很多人都會認為「現在還不是時候」。這是因為大部分的人認為「性」是屬於大人的事；然而實際上，從我們出生的那刻起，就與「性」相遇了，所有人類都是作為「性的存在」而誕生的，「性」是屬於所有人的事，不論大人或小孩。

若仔細檢視，在日常生活中父母其實一直在做性教育，例如教孩子怎麼洗澡、教孩子上廁所、挑自己想要的衣服、練習跟父母分床睡覺等等，這些事都是性教育。所以只需要在這之外增加教育內容，並修正較不正確的觀點，就能夠讓父母成為優秀的性啟蒙老師。

【性教育應該從小學開始】

雖然性教育沒有一個絕對的時間點，但最晚也請一定要在小學時期開始。我想，有帶過孩子的人應該都知道，在這個時期孩子們對於性的興趣會急遽上升，而且他們關心的主題跟深度，相比幼稚園時期有相當大的不同。而且不只如此，在進入青春期與第二性徵發展的同時，孩子們對「性」的意欲更顯而易見，身邊有的朋友開始談戀愛、有的朋友在意起自己的外表，在這個情況下，性觀念的養成非常必要，無疑是孩子「性價值觀」成形的極重要時期。

在這個時期，孩子也會因為自己的身體開始產生變化，對性感到更加好奇。不論是關於異性、身體、戀愛、性關係、懷孕、自慰的話題，或是性的影片、書籍等等，對於此時正求知若渴的孩子來說，都充滿吸引力。所以在這個階段，必須給予他們正確觀念並正視他們的好奇心，解開孩子對於性方面的疑惑，提供他們能大方、盡情提問和思考的空間，那他們自然就不會把性當成是羞恥的事情了。

因此，我才認為應該在小學時期就建立起健康的「性價值觀」。所謂健康的性價值觀，就是不將性貼上代表色情、骯髒，或丟臉可恥的標籤，而是用大方自然的態度主動認識「性」，並認知所有性別都是同等的。

自信心與戀愛經驗也跟健康的性價值觀息息相關，不論是現在或是成為大人之後的生活，都會造成大大小小的影響，像是約會、避孕、懷孕、婚後生活等等，在所有跟性有關的領域中，健康的性價值觀都是關鍵要素。

有時候，孩子們看起來好像長大了，然而內心仍然是個尚未成熟的孩子，常常在我們渾然不覺間，陷入人生中的苦惱。孩子在成長的過程中，很容易受到同儕的影響，進行許多跟性有關的體驗，比方說聽朋友聊男女朋友，也可能開始接觸成人影片。所以不要總覺得孩子年紀還小，務必在太遲之前就開始做性教育。當孩子遇到跟性有關的新事物時，就是時候要讓他們認識性了，如果等到孩子長大，已經自己摸索過「性」後才要介入、解釋，甚至想為那些事物重新賦予意義，是很困難的。

就算是小學時期，父母也不可能在每個問題發生當下，都陪在他們身邊一一說明，何況是當孩子進入青春時期後的日子，他們可能會遇上更複雜、更麻煩的人際關係、情緒反應。

所以，最重要的是讓孩子們不論遇到任何問題，都有獨立思考的能力。如果「平等且正確的性價值觀」能成為他們的後盾，就能幫上很多忙。性觀念的養成不像背數學公式，努力用功就能學好，而是透過體貼入微的教育以及日常生活的經驗，一點一滴累積出成果。而小學時期，就是能建立出良好性價值觀的時候。

前言
●在開始之前，先重新認識性吧！

「你長大就都會懂了」如果我問起跟「性」有關的事情，爸媽通常會這樣回答。聽到這樣的回應，當時七歲的我只希望自己能趕快長大！

因為，這個答案不僅沒辦法消除我的好奇心，反而讓我覺得又悶又煩。而且比一切更重要的是，我察覺到我提出的問題讓父母親感到困擾，所以從那一刻起，我就避免跟父母親談到關於性的事情，也變得在這方面無法信任我的父母。之後我發現這不只是我一個人的故事而已，包括周遭朋友、學長姊和學弟妹，甚至我現在所教導的學生，全部都有過類似的經驗。

但是，真的長大...

【導讀推薦】性與愛是什麼？換你當老師／許常德
【前 言】在開始之前，先重新認識「性」！

【Lesson 1 性教育從爸媽開始】
◎性教育的11條原則
01爸媽們是最適合的性教育啟蒙老師
02性教育的態度，比內容更重要
03每個人都跟「性」有關　
04性教育，全家一起來！　
05用詞正確，觀念才正確　
06在「性」之前，人人平等　
07給孩子「剛剛好」的性教育
08讓「性」成為對話日常！　
09談話時，請尊重孩子的情緒　
10性教育第一步：「劃清界線」　
11必要時，請尋求專家的幫助　

【Lesson 2 青春期的22個解憂指南】
◎青春期
01青春期不是叛逆期　
02青春期的心理變化　
03青春期的身體大不同　
04你開過「青春期派對」嗎？　
◎生理變化
05用自然的態度認識身體
06重要部位的名字也很重要
07面對讓人困擾的體毛
08「勃起」怎麼了？　
09「包皮」非割不可？
10孩子好像發育太快了？
11當然也要認識異性的第二性徵！
12一定要穿內衣嗎？
13夢遺是因為性慾？
◎月經
14「初潮」也是值得期待的第一次
15「月經」不需要遮遮掩掩　
˙Column 01練習說明月經
16女兒因為經痛而難受，怎麼辦？
◎誕生的好奇
17我是從哪裡來的呢？
◎性慾望
18發現孩子「自慰」怎麼辦？
˙Column 02撞見孩子自慰時，該如何處理？
◎健康事項
19沒有懷孕，為什麼要去婦產科？　
20分泌物多就是「陰道發炎」嗎？
21孩子得了性病怎麼辦？
22需要打子宮頸癌疫苗嗎？

【Lesson 3 放下性關係的23個偏見】
◎界線
01家人之間的尊重練習
02什麼時候要分開洗澡？
03暫時放下「親子」的觀點
◎探索
04孩子交男／女朋友了！
05突如其來的吻戲好尷尬
06天啊，我的孩子在看色情片！
07用「媒體素養」迎擊「假消息」
˙Column 03 練習培養媒體素養
◎避孕
08教小孩避孕會不會助長性行為？
˙Column 04 練習說明避孕的方法
09保險套？避孕藥？有什麼分別？
◎性行為
10孩子撞見爸媽在……
11爸爸，你有做過愛嗎？
12初體驗也有良辰吉時？

◎性別平等
13什麼是性別平等？　
14英勇的警察，就讓英勇的男生來當？
15「女兒又乖又體貼」，也是刻板印象嗎？
16從家中學習尊重「性別差異」
17先有「歧視」，才有「逆向歧視」
18怎麼談同性戀？
˙Column 05當宗教信仰與孩子的性傾向形成對立
◎社會文化
19小小年紀就化妝？
20孩子開始刻意減肥？
21當孩子說出充滿歧視的玩笑話
22發現孩子在用交友軟體，該怎麼辦？
23「墮胎」是一種罪嗎？

【Lesson 4 拒絕性暴力的14條捍衛守則】
01只是有點不自在，也算是性暴力嗎？
˙Column 06 停止對性暴力受害者的指控
02他欺負我是因為喜歡我嗎？
03小學生需要知道「約會暴力」嗎？
˙Column 07 約會暴力的類型
04 N號房事件的警惕──所謂「數位性犯罪」
˙Column 08 數位性犯罪被害處理方法
05了解「界線」，比學「我不要」更有用！
06「保護自己」不足以杜絕性犯罪
07家庭性教育是最重要的一塊拼圖
08我的孩子，是性暴力的「加害者」
09我的孩子，是性暴力的「受害者」
˙Column 09不要讓孩子受到二次傷害
˙Column 10從孩子口中找出事發經過
˙Column 11保留充足的受害證據
10孩子發現朋友受害，該怎麼辦？
11面對危機四伏的校園性暴力
12透過法律制裁性暴力
13支援受害者的有關單位
14為無助的自己，保留一點微光

【附錄】
01性教育單字這樣教
02性傷害援助單位資訊

【導讀推薦】性與愛是什麼？換你當老師／許常德
【前 言】在開始之前，先重新認識「性」！

【Lesson 1 性教育從爸媽開始】
◎性教育的11條原則
01爸媽們是最適合的性教育啟蒙老師
02性教育的態度，比內容更重要
03每個人都跟「性」有關　
04性教育，全家一起來！　
05用詞正確，觀念才正確　
06在「性」之前，人人平等　
07給孩子「剛剛好」的性教育
08讓「性」成為對話日常！　
09談話時，請尊重孩子的情緒　
10性教育第一步：「劃清界線」　
11必要時，請尋求專家的幫助　

【Lesson 2 青春期的22個解憂指南】
◎...