我們太容易習慣於心的懶惰,常常被表面的活動所掩蓋,看清了世事的本質是時時刻刻的變化,你就不會在它變化的時候措手不及,愛惜光陰,就要不斷地努力去做有益的事情,停止無益的活動,修“心”的主要目的,是讓你能夠自在地創造身心,使你不再成為習性的犧牲品
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