本書是專門針對格子間的“辦公族”寫作的自身健康管理讀物,是作者根據自己長期從事健康教育工作的積澱,是格子間的白領們全方位的健康解決方案。本書以輕鬆有趣的筆調,闡述“健康是一種能力”, 我們的健康建立在對自我生理和心理良好管理的基礎上,健康本身就是一種對自我的身心管理和協調能力,日常保健應該是一種自主自發的活動。本書文字輕鬆好讀,字裡行間包含許多健康小常識,可以幫助“辦公族”們從細節上改善自身健康。
退換貨說明:
會員均享有10天的商品猶豫期(含例假日)。若您欲辦理退換貨,請於取得該商品10日內寄回。
辦理退換貨時,請保持商品全新狀態與完整包裝(商品本身、贈品、贈票、附件、內外包裝、保證書、隨貨文件等)一併寄回。若退回商品無法回復原狀者,可能影響退換貨權利之行使或須負擔部分費用。
訂購本商品前請務必詳閱退換貨原則。本書是專門針對格子間的“辦公族”寫作的自身健康管理讀物,是作者根據自己長期從事健康教育工作的積澱,是格子間的白領們全方位的健康解決方案。本書以輕鬆有趣的筆調,闡述“健康是一種能力”, 我們的健康建立在對自我生理和心理良好管理的基礎上,健康本身就是一種對自我的身心管理和協調能力,日常保健應該是一種自主自發的活動。本書文字輕鬆好讀,字裡行間包含許多健康小常識,可以幫助“辦公族”們從細節上改善自身健康。
退換貨說明:
會員均享有10天的商品猶豫期(含例假日)。若您欲辦理退換貨,請於取得該商品10日內寄回。
辦理退換貨時,請保持商品全新狀態與完整包裝(商品本身、贈品、贈票、附件、內外包裝、保證書、隨貨文件等)一併寄回。若退回商品無法回復原狀者,可能影響退換貨權利之行使或須負擔部分費用。
訂購本商品前請務必詳閱退換貨原則。※ 二手徵求後,有綁定line通知的讀者,
該二手書結帳減5元。(減5元可累加)
請在手機上開啟Line應用程式,點選搜尋欄位旁的掃描圖示
即可掃描此ORcode
|
||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||
|