隨著人們生活水準的提高,人們越來越重視生活品質。怎樣生活得更健康、怎樣用最簡單的方法獲得健康是人們普遍關注和追求的。所以,“有什麼別有病,沒什麼別沒錢”這句話幾乎成了當今社會的一句口頭禪。
賺錢似乎要比不生病來得容易。只要你肯努力,錢不愁賺不來,可人都是吃五穀雜糧的,病痛才是防不勝防。於是我們開始漸漸明白,在生活中要學會科學平衡飲食、積極調整心態,並懂得採用合理的健身方法和生活方式。
但是,更多時候,身體生病與否並不是我們自己能夠控制的,很多人在事業上雄心勃勃、堅持奮鬥,可在疾病面前卻變得六神無主、整日憂心。再於是,人們因此去健身,去吃各種保健食品,服各種昂貴的藥物,最後把寶貴的生命交給醫生,一切顯得那麼順理成章,又那麼無可奈何。
病痛並不十分可怕,只要你改變對待疾病固有的觀念,再稍稍學習一些簡單方便的養生保健及治療常見疾病的自療方法,完全可以輕裝上陣,不再為疾病而煩憂。
《健康百療》一書為您提供各種自療手段的基本知識及操作方法,幫助您輕鬆自如地減輕疲勞和病痛。書中為您介紹了足療、手療、水療、芳香療法、刮痧、拔罐、按摩、指壓、茶療和瑜伽等等在生活中可以自己進行的方便簡潔的自療方法,加上配以清晰明瞭的圖片講解,具有很強的可操作性和有效性。只要您能正確地運用書中介紹的各種方法,在一定程度上將可達到防病健身的目的。
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辦理退換貨時,請保持商品全新狀態與完整包裝(商品本身、贈品、贈票、附件、內外包裝、保證書、隨貨文件等)一併寄回。若退回商品無法回復原狀者,可能影響退換貨權利之行使或須負擔部分費用。
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賺錢似乎要比不生病來得容易。只要你肯努力,錢不愁賺不來,可人都是吃五穀雜糧的,病痛才是防不勝防。於是我們開始漸漸明白,在生活中要學會科學平衡飲食、積極調整心態,並懂得採用合理的健身方法和生活方式。
但是,更多時候,身體生病與否並不是我們自己能夠控制的,很多人在事業上雄心勃勃、堅持奮鬥,可在疾病面前卻變得六神無主、整日憂心。再於是,人們因此去健身,去吃各種保健食品,服各種昂貴的藥物,最後把寶貴的生命交給醫生,一切顯得那麼順理成章,又那麼無可奈何。
病痛並不十分可怕,只要你改變對待疾病固有的觀念,再稍稍學習一些簡單方便的養生保健及治療常見疾病的自療方法,完全可以輕裝上陣,不再為疾病而煩憂。
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