什麼是靈氣？
「靈氣不僅解除人外在的肉體痛苦，
更解除人內在的痛苦和黑暗。」
──臼井師父
靈氣這個詞起源於日本，是由臼井甕男（Usui Mikao）所發現的一套治療方法，因此也稱為臼井靈氣。儘管臼井先生的生平事蹟有各種傳聞，最可靠的說法是，臼井先生是研讀了記載著人體各個能量體與脈輪的梵文經典之後，而發展出了靈氣治療法。也由於他對於神靈的信仰，指引他去探究療癒的本質以及梵文經典智慧兩者之間的關係。臼井先生跟隨自己內心的呼喚，想要了解能量治療的本質究竟從何而來，而將其一生投注於靈氣研究。根據我們聽到的傳說，臼井先生是在日本鞍馬山閉關靜坐時看見異象，他看見了宇宙能量之氣的獨特治療方法。據說他在靜坐中看到天空中浮現一連串的金色符號，每個符號都伴隨著一個梵咒（mantra），只要將這些符號和梵咒依序施用於人體主要脈輪上，就能開啟療癒管道。臼井先生一生致力於推展靈氣治療，直到今日，我們所使用的靈氣治療方法，依然保留著十九世紀末以來的精髓。
近來，從據說是臼井先生留下的手稿中，人們發現了一些新的訊息。在佛教僧人耶喜喇嘛（Lama Yeshe）與靈氣大師羅倫斯・艾利厄德（Lawrence Ellyard）所翻譯並出版的手稿當中，臼井先生寫到，二十七歲那年他罹患霍亂，在病院裡陷入半昏迷狀態，突然發覺自己被一道金光所籠罩。在這道金光之中，他看見幾個人形的光體，並認出是摩訶毗盧遮那佛（亦稱大日如來）、阿彌陀佛、藥師佛、釋迦牟尼佛，以及其他諸佛菩薩。佛菩薩們告訴他，待他復元，他將會致力於一套融合東西方醫術的治療法。醒來之後，臼井先生發現自己躺在醫院裡，身體已完全康復。這次經驗成了他踏上治療之路的起點；他開始研究釋迦牟尼佛向他示現的，一套已為人遺忘的古老治療法。關於臼井先生手稿的內容，我將在本書〈當代靈氣史〉這個章節中更詳盡地敘述。
當今，靈氣已經普及於世界各地且廣受歡迎，部分原因得歸功於其簡易性。
靈氣一直是以口頭傳授，其基礎即在於這個口頭傳授的過程，師父是以能量傳
遞做為一種「點化」（initiation）。靈氣的學習強調的也是學習人對於自身能量的體驗。人們一旦了解了宇宙能量場的存在，而且知道他們本身即是這個療癒能量的管道，那對他整個人生而言，這就不僅僅是一種硬被灌輸的觀念，而是
一種確實發生於內在的體驗、一種深層的知曉。
現今人們對於各種另類健康療法以及疾病形成的原因，已經理解了更多面向。這種理解所產生的影響是：人們對於預防醫療的重視，並開始提倡正確的生活方式，而非坐等疾病發生。往後，人們將會越來越遠離那些無效的醫療建議和處置方式。人們已經知道，相對於許多醫學上慣用的治療方法，靈氣對於解除人體不適已可達到某種程度的效果，而且由於靈氣在一個人身上的作用是多重面向的，因此可以在症狀出現初期即被察覺而得到療癒。很重要的一件事是，去認識靈氣的角色，以及其他現代醫療的各種方法，讓這些治療法在醫療健康照護體系中扮演更為積極的角色，在不威脅既存醫療體系的狀況下，能夠相互合作。
要了解靈氣這個詞彙，最好的方法就是將其拆成兩個字：「靈」與「氣」。
第一個字「靈」，在日文中是神、造物者或靈體的意思。的二個字「氣」，在日文中是能量或力量的意思。
靈，這個字是用來形容造物意識和神之創造物，「萬物皆是靈」，包括有形與無形之物。它是對於人類身體中意識存有的一種敬畏之心，以及對於宇宙大爆炸以來生生世世之生命的一種敬服。萬物皆是「靈」；一切你眼所見、鼻所聞、舌所嚐、身所觸、體所感、耳所聽，皆是靈。靈是宇宙造物之存有，同時你知道，在你的心性之內，你是它的一部分；這是靈的其中一種定義。
氣，是使造物得以燃燒的生命能量，也就是「推動生命力量的能源」。是「氣」推動著宇宙的運動。它賦予萬物生命力，從一隻田鼠到一顆正在爆炸的星球，都擁有這等生命力。在梵文中，它叫做「普拉那」（prana）。「氣」流動而穿過我們身上的氣脈（nadis，亦稱經脈）或通道，供給我們生命能量。如果使用「克里安攝影」（Kirlian photography），即可將人體氣場顯現，記錄在底片上，不管你拍攝任何一種物體，都可以從照片上看到物體周圍的電磁能量場。
靈氣的本質精髓
從本質而言，靈氣就是愛。每當我對人進行靈氣治療，我總能感覺有股強大的能量流進我的身體，而且是力道非常集中的一股暖流，充滿我的心。這股能量極為明顯，我甚至會感覺自己彷彿是道充滿愛的光，在進行著繪畫或雕塑。
若要用一個比喻來定義我所體驗到的靈氣，那我會說，它就像是一座「能量的活海洋」。不僅如此，這座能量之海還是一座具有智性力量的海洋，它知道人身體的哪個地方最需要它。靈氣是人人皆可習得的一種技巧，因為我們每個人都和宇宙有著親密的連結。靈氣的施予能力，是由合格靈氣師父透過口傳和數次點化儀式傳授給學生，過程相當單純。原始教導均傳承自十九世紀靈氣始祖臼井甕男。靈氣是非常實用的自我覺知及轉化工具，而且可以讓人在靈氣治療的過程中釋放許多過往情緒。靈氣是一種非侵入性的治療，病患不需要脫去身上任何衣物，因為靈氣可以完全穿透衣服、被毯，甚至是你身上打的石膏。靈氣經常會結合其他治療方法一起使用，它不是任何宗教上的教條或法門，不管任何宗教背景的人都能夠學習。靈氣不是立基於個人信念、信仰或建言的一種治療法，而是基於靈氣使用者本身的親身體驗。
靈氣是：
•運用生命能量作為靈性導引的一種能量治療法。
•非常實用的自我覺知及轉化工具。
•非侵入性的治療方法。
•已為全世界廣泛使用的療法。
•傳承自十九世紀末，由日本人臼井甕男所傳授的治療法。
•來自臼井師父的直系傳承。
•使用於醫院、療養中心的治療法，而且經常與其他治療結合使用。
•自己就可以進行的輔助性療法，可用於改善個人健康或疾病療程。
靈氣不是：
•一種宗教。
•一種敬拜儀式。
•任何宗教上的教條或法門。
•立基於個人信念、信仰或建言的治療法。
靈氣五守則
靈氣有五個精神守則，為靈氣創始者臼井師父所設。至今全世界所有靈氣師父依然遵循並傳承、教導這些守則，提醒我們什麼才是靈氣真正的核心價值。
我將會在這本書裡持續闡述這些守則的意義。
就在今天我不煩惱
就在今天我不生氣
尊敬父母與師長
以真誠的方式謀生
對萬物心懷感激
直系傳承
「生命本身是鏈條中的一環，
或是我那條河流裡，沿著石頭蕩漾開的漣漪。」
──臼井師父
在治療上，有許多技巧都運用了能量的傳輸，靈氣就是其中一種。然而，靈氣與其他能量治療法，諸如靈魂治療、普拉那呼吸療法、般尼克療法（pranichealing）、SHEN情緒療法以及觸療等最大的區別究竟在哪？我接觸過全世界許多從未接受過靈氣點化的能量治療者，說實在，我很難說他們所使用的治療法與靈氣治療有什麼特質上的差異。假如你讀過臼井師父的生平就知道，他是從數千年前流傳下來的梵文經典中發現了靈氣的治療技巧，而其他種類的能量療法也都會提到人體脈輪系統，以及各種深淺程度不同的能量體。我覺得自己需要了解靈氣與其他治療技術的差異，於是，我很幸運地在一九九六年遇到了蘿拉，她在靈性治療者聯盟（Federation of Spiritual Healers）已經有超過三十年資歷。由於她本身也是一位靈媒，因此我邀請她來接受靈氣點化，並請她給我一些意見。接受點化之後，她說她的能量品質和這三十年來工作中使用的能量沒有什麼不一樣，但同時又有所不同。不同之處在於，她發現靈氣治療的過程有諸位導師和協助者現身，在旁支持著整個治療過程，這些導師和協助者，對她而言是全新的經驗。她說，他們當中有些人看起來就像遠古時代的醫者；她從未見過這些人，而她非常感激能接受靈氣點化，這為她開啟了全新的途徑。
療癒之道千千百百種，透過這些方法，我們能夠學習如何使用能量來進行治療。藉由蘿拉的親身經驗，我才知道，我們所連結的靈氣治療有一群幕後協助者或大師在默默幫忙。這群人包括了靈氣的祖師爺臼井甕男先生，以及在他
之後的傳承者：林忠次郎先生、高田哈瓦優女士等。藉由接受靈氣點化，我們開始和這群人有了連結，他們成了我們的治療前輩、我們的傳承。不論何時，只要我們啟動能量進行治療，他們就會到來，與我們共同經歷整個治療過程。
許多接收靈氣的人常常會說，他們感覺不只有一雙手在他們身體上進行靈氣治療，即便房間裡只有一個人。這證明了，在我們的治療當中，的確有一群人默默在支持和幫助我們。我覺得有趣的是，很明確感受到有靈氣前輩在場的這些人，他們自己並不知道，他們不僅證明了這世界確實有天使存在，而且還證明了他們自己就是有能力感受到天使的人。這個意識上的奇妙轉變，是我在靈氣教學過程中最感到興奮的部分；也就是，幫助人們發現他們自己剛剛非常肯定地說了這句話：「我感覺有雙天使的手在我的腿上！」
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