小兒感染科醫師──黃瑽寧專為孩子寫的身體健康繪本
身體知識Ｘ生活保健Ｘ好習慣養成
從身體到心理、從故事到實踐
輕鬆建立正確的健康意識
讓孩子變身為健康小達人！

注意力不集中、3C不離手！
老是便祕唉唉叫卻堅決不吃菜，
腸病毒入侵嘔吐沒精神，
莫名高燒不退、忽冷忽熱怎麼辦！
你的孩子也有這些健康困擾嗎？

繪本裡有16個常見的生活情境故事，
清晰易懂的內容，
讓孩子了解身體保健的重要性。

除了有趣的故事，還有超豐富的內容：
●圖解「身體構造」：讓孩子完成認識身體的任務挑戰
●透過「自我觀察筆記」：讓孩子主動記錄身體健康狀況
●唸讀「健康口訣」：讓孩子簡單養成良好的日常習慣

系列特色：
1. 故事取代說教：把健康知識融入生活情境，用有趣故事取代說教，孩子不抗拒。
2. 專業醫師撰寫：黃瑽寧醫師執筆，將醫學知識轉化成孩子聽得懂的生動比喻。
3. 方法明確可行：不只解釋「為什麼」，還教孩子「怎麼做」，從便祕、用眼到洗手都有實用技巧。
4. 親子互動設計：歌謠、紀錄表、挑戰任務，讓健康教育變成家庭活動，培養好習慣。
5. 養成健康意識：涵蓋孩子最常問的健康問題，是家長的隨身顧問與育兒工具書。

作者簡介：

黃瑽寧
臺大臨床醫學博士，現為馬偕兒童醫院小兒感染科主治醫師、《親子天下》雜誌專欄作家、童書作家、好消息電視台《愛+好醫生》節目主持人、前任衛生福利部疾病管制署諮詢委員。
曾榮獲2014博客來年度十大暢銷作家，著有《安心做父母，在愛裡無懼》、《黃瑽寧醫師的第一套劇本式繪本：阿布與小樂系列》、《發燒免驚！搞懂流感、腸病毒，小兒生病不心慌》、《從現在開始，帶孩子遠離過敏》、《輕鬆當爸媽，孩子更健康》、《身教》等書。並於2020與2021年奪得「台灣醫療報導獎」。

蔡侑玲
畢業於倫敦金斯頓大學（Kingston University）插畫動畫系。
曾任卡片文具設計，現為自由插畫工作者。作品散見於書籍和報章雜誌，，繪本作品包括《最大的草莓蛋糕》（金怡妃、劉清彥合著，親子天下出版）
希望我的插畫能伴隨著文字也能帶給讀者相同溫暖。

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