作者：申東洁|譯者：蕭素菁
出版社：上人文化事業股份有限公司
出版日期：2012-01-10
ISBN/ISSN：9789862121993
語言：繁體中文
裝訂方式：平裝
書況：良好
備註：無畫線註記
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有人說「食補」、「食補」，所以食慾好的孩子看起來性格活潑開朗，身體也比較強壯。最重要的是不挑食，每道飯菜都吃，才能均衡吸收成長期所需的五大營養素。本書告訴我們為何要按時吃三餐，以及應該吃些什麼食物，有助於培養孩子良好的飲食習慣。即使是先天體弱的孩子，只要能矯正偏食的習慣，同樣也能變得強壯。
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