是一套由法國百年出版社Nathan引進、特別為小朋友設計的健康讀本，由米米與璐璐這兩位小主角，帶領大家去探索健康的奧祕。
作者方斯華絲．哈斯端 ﹣弗日杭博士本身為小兒科醫師，一向以「與健康共舞，才能保持健康」為理念，致力推廣保健教育。她特別在書中設計了好看又有啟發性的故事，搭配上重要的健康概念，還有小遊戲和思考活動，可增加閱讀的樂趣，十分適合家長或老師帶領小朋友一起閱讀的書本，稍大一點的孩子也可以自己看。
作者簡介：
方斯華絲．哈斯端 ﹣弗日杭 著
畢業於醫學院，主修小兒預防醫學，現為母親與小兒保健科醫師，對於親子與小兒方面的諮詢相當有經驗，並主張「與健康共舞，才能保持健康。」 基於這樣的理念，哈斯端 ﹣弗日杭致力推廣保健教育，曾參與編纂醫學字典，為一般大眾撰寫醫學報導，並出版過有關四至六歲幼兒飲食的親子教育書。「我家小孩最健康」系列書籍是她的代表作。
吳慈仁 譯
班雅明．修 繪
章節試閱
第二關：走右邊第一條小路到噴水池。
到了噴水池之後，大家停下腳步。
「第二道謎語來了。」伊莎貝爾老師說：「想要擁有清潔的皮膚，應該保持乾淨或骯髒呢？」
「簡單！」璐璐說：「當然是乾淨。」
為什麼要洗澡？
皮膚是活的，會不斷生長，所以要好好愛護皮膚。皮膚表面每天都會沾滿灰塵，還有死掉的皮膚細胞、我們流的汗。洗澡可以洗掉這些髒東西。
不洗澡的話，這些髒東西會和皮膚分泌的皮脂黏在一起。細菌最喜歡這一種黏黏的東西了，而且會把它們分解，發出一種臭臭的味道。我們的身體就會聞起來臭臭的，而且容易生病。
【小魔怪】我最喜歡泡泡了！
洗澡時，一定要把泡沫沖乾淨，否則皮膚容易受傷。
在烈日下，要注意防晒，這樣才能保護皮膚。
請你幫幫這個小男孩，找出他的帽子、短袖上衣和防晒油。
第二關：走右邊第一條小路到噴水池。到了噴水池之後，大家停下腳步。「第二道謎語來了。」伊莎貝爾老師說：「想要擁有清潔的皮膚，應該保持乾淨或骯髒呢？」「簡單！」璐璐說：「當然是乾淨。」為什麼要洗澡？皮膚是活的，會不斷生長，所以要好好愛護皮膚。皮膚表面每天都會沾滿灰塵，還有死掉的皮膚細胞、我們流的汗。洗澡可以洗掉這些髒東西。不洗澡的話，這些髒東西會和皮膚分泌的皮脂黏在一起。細菌最喜歡這一種黏黏的東西了，而且會把它們分解，發出一種臭臭的味道。我們的身體就會聞起來臭臭的，而且容易生病。【小魔怪】我最喜歡泡...
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