寄二手書抽Apple Watch貨櫃與航運夢境百貨觀.臺灣寫真啊嘶
暫不供貨

懶人燉補(二手書贈品)

商品資料

作者:林秋香

出版社:二魚文化事業有限公司

出版日期:2004-01-09

ISBN/ISSN:9867642333

裝訂方式:平裝

頁數:12

書況:良好

備註:無畫線註記

書況影片(商品之附件或贈品,請以書況影片為準)

暫不供貨
文字字級

全家燉補 一次搞定

給您想像不到的健康和便利

 

輕鬆沒煩惱、健康零負擔

愛吃補湯卻不喜歡繁雜煮食方式的人有福了!

本書專為忙碌的現代人設計出三個單元分為32個主題,

提供最簡便、最有效的70道營養美味燉補湯,

讓您可以用最偷懒的方式,烹調最美味營養的補品。



PART1滋補美麗餐

.減脂瘦身、豐胸、去斑美白、消痘、恢復皮膚彈力、烏髮亮麗、抗老除皺、潤喉爽聲等單元,共有20道食譜。


PART2活力健康餐

.四肢冰冷、皮膚乾燥、舒筋活血、血液循環不順、健腦益智、增強免疫力、抗病防癌、強肝固腎等單元,共有19道食譜。


PART3對症調養餐

.感冒、過敏體質、骨質疏鬆、月經不順、改善更年期症狀、腹瀉、失眠、降血壓等單元,共有31道食譜

作者簡介:

作者/林秋香

曾經擔任華視「認識中藥」主廚,公視「養生小鋪」主持,中視「養生御膳房」、「歡喜大補帖」、「怡養茶香」主持等。

著有《抗老化食譜》、《聰明吃番茄——美顏、瘦身、性福的養生食譜》、《一鍋二吃》等20餘本。



審訂/陳朝宗

臺北市立中醫醫院 老年醫學科主任

內容簡介