作者：諾布旺典
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夢是什麼？從人類誕生起，夢就一直伴隨著我們，令我們心懷好奇。在古老的印度，大成就者那洛巴將睡夢作為修習解脫的重要內容，這就是著名的那洛六瑜伽法中的睡夢瑜伽法。後來.睡夢瑜伽輾轉流傳到西藏，與西藏苯教相結合，於是成為了密宗非常重要的一套修法體系。西藏睡夢瑜伽告訴世人，夢不是虛幻的，它佔有人生命的三分之一.是人真實生活的一部分，因此不容忽視。通過睡夢瑜伽的修持，人們可以達到夢中知夢、夢中做主.並最終實現夢中解脫。
《圖解西藏睡夢瑜伽》將從夢的產生根源、夢的形成過程以及影響和控制夢的修法介紹等幾個方面，為您徹底揭示睡夢的玄機。同時，我們還特別插入了一百多幅清晰明了的手繪插畫和圖表，以幫助讀者理解抽象難懂的密法奧義。本書所闡釋的密法以一種全新的視角去觀注我們自身，讓您擁有更好的心情.更多的智慧，以及更強健的體魄。西藏睡夢瑜伽法的修持包括夢瑜伽修持和睡瑜伽修持兩大部分。這兩種修持同藏密其他修持法類似，也是需要大量的修習前行準備。特別是夢瑜伽的修持就需要更多的基礎準備。通過夢瑜伽的修持，修持者將能夠生成清醒、健康的夢，讓夢成為真實生活的一部分，從而運用夢作為自己獲得圓滿的一種方法。睡瑜伽是另一種重要的修習，它是比夢瑜伽更難的一種方法，這種修習可將意念安住在明淨與空性之中，超越感知與被感知的二元性分割。
此外，西藏睡夢瑜伽也具備很多與普通人的生活緊密相關的實用特質——通過修習睡夢瑜伽，有助於改善我們的身體、淨化心靈、提高創造力，甚至是改善事業、家庭和人際關係。例如，通過禪定觀想，有助於安心的睡眠，提高睡眠的質量。通過做一些動作，可以舒筋活血，加快整個身體的新陳代謝，保持身心的健康。對於普通人來說，這種以意念控制和影響夢的修習，也可以讓我們運用夢來改善身體，提高心靈的智慧。
《圖解西藏睡夢瑜伽》：紫圖書館“圖解經典”系列第87本，以現代手法詮釋夢的真相的佛教經典。
夢是什麼？為什麼在睡眠中會出現讓我們難以置信的景象？相信每個人都有過做夢的奇幻體驗。在古老的印度，大成就者那洛巴將睡夢作為修習解脫的重要內容.這就是著名的那洛六瑜伽法中的睡夢瑜伽法。後來。睡夢瑜伽輾轉流傳到西藏，與西藏苯教相結合，成為了密宗非常重要的一套修法體系。很多高僧大德都將其作為他們的主要修行，並藉以獲得圓滿。而對於普通人來說，這種以意念控制和影響夢的修習，也可以讓我們運用夢來改善身體.提高心靈的智慧。
《圖解西藏睡夢瑜伽》將從睡瑜伽法和夢瑜伽法兩個角度出發.詳細闡述睡夢的真相。從夢的根源、生成過程到如何利用睡夢瑜伽修法來實現意識的專注和圓滿.都做了詳細的解讀。為了方便讀者的閱讀，本書特別插入大量清晰直觀的手繪插畫和圖表。相信只要我們細心閱讀，必然可以獲得智慧和啟示，最終達到轉換身心、改造命運的目的。
睡瑜伽：培養修持者生成清醒、健康的夢，讓夢成為我們真實生活的一部分。
夢瑜伽：將意念安住在明淨與空性之中，超越感知與被感知的二元性分割。
全新圖解手法，100多幅手繪插圖，生動展現觀修全過程。
熱搜：睡夢瑜伽、西藏瑜伽、那洛六成就法、修習前行準備、正行。
睡夢，被忽略的三分之一生命，卻潛藏著打破生命輪迴的玄機。印度瑜伽與西藏密宗一脈相承的殊勝密法，為您解開睡夢的密碼清晰明了的手繪插畫和圖表，讓您輕鬆讀懂密法奧義，獲得實際利益。
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夢是什麼？從人類誕生起，夢就一直伴隨著我們，令我們心懷好奇。在古老的印度，大成就者那洛巴將睡夢作為修習解脫的重要內容，這就是著名的那洛六瑜伽法中的睡夢瑜伽法。後來.睡夢瑜伽輾轉流傳到西藏，與西藏苯教相結合，於是成為了密宗非常重要的一套修法體系。西藏睡夢瑜伽告訴世人，夢不是虛幻的，它佔有人生命的三分之一.是人真實生活的一部分，因此不容忽視。通過睡夢瑜伽的修持，人們可以達到夢中知夢、夢中做主.並最終實現夢中解脫。
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此外，西藏睡夢瑜伽也具備很多與普通人的生活緊密相關的實用特質——通過修習睡夢瑜伽，有助於改善我們的身體、淨化心靈、提高創造力，甚至是改善事業、家庭和人際關係。例如，通過禪定觀想，有助於安心的睡眠，提高睡眠的質量。通過做一些動作，可以舒筋活血，加快整個身體的新陳代謝，保持身心的健康。對於普通人來說，這種以意念控制和影響夢的修習，也可以讓我們運用夢來改善身體，提高心靈的智慧。
《圖解西藏睡夢瑜伽》：紫圖書館“圖解經典”系列第87本，以現代手法詮釋夢的真相的佛教經典。
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