比爾蓋茲選讀情緒失智時報叩應城邦商周橡樹林角川手帳馬年暢榜5折起墨刻牌卡哲學共和國明亮燦爛的你洪震宇家族書寫BL楊定一2026趨勢金剛經薩依德共同知識點讀筆基督麥肯錫心靈工坊繪本最透明2正念百工榮格長鴻
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停止內耗：為什麼光是待著就很累？停止讓情緒內耗偷走你的人生【內耗型人格自救小本本】 (電子書)

作者：若杉
出版日期：2022-10-05
出版社：大牌出版
＼承認自己不夠好以後，整個世界都好多了。／陪伴身心俱疲、無能為力的你用43篇諮商故事擺脫「我很累、沒時間」的焦慮，帥氣地重新掌控自己的生活。 　　★ 抖音、小紅書、IG等社交平台熱議話題，句句戳中現代 ...

停止內耗：為什麼光是待著就很累？停止讓情緒內耗偷走你的人生【內耗型人格自救小本本】（暢銷慶功版） (電子書)

作者：若杉
出版日期：2024-08-28
出版社：大牌出版
★2024暢銷慶功版！療癒無數人心的溫暖之書！在紛紛擾擾的世界，你需要的不是讀懂他人的心，而是向內探索，讀懂自己，並用你喜歡的方式照顧自己。 ＼你的疲憊，是因為內心戲太多。／陪伴身心俱疲、無能為力的你 ...

停止內耗：為什麼光是待著就很累？停止讓情緒內耗偷走你的人生【內耗型人格自救小本本】 (電子書)

作者：若杉
出版日期：2022-10-05
出版社：大牌出版
＼承認自己不夠好以後，整個世界都好多了。／陪伴身心俱疲、無能為力的你用43篇諮商故事擺脫「我很累、沒時間」的焦慮，帥氣地重新掌控自己的生活。 　　★ 抖音、小紅書、IG等社交平台熱議話題，句句戳中現代 ...

或許，你該勇於讓人失望：學習課題分離，卸下歉疚感，做個體貼但有原則的人 (二手書)

作者：賈姬．瑪森
出版日期：2024-02-03
出版社：橡實文化
二手書交易資訊
你是真心在

討好

，還是不敢當壞人？跳脫童年習得的討好模式找回善解人意與自我尊重的平衡使命必達者、給予型、服務型人格必讀經典少幫點忙沒關係，你已經做得夠多夠好了！你有以下狀況嗎？・對人彬彬有禮，很容易為他 ...

或許，你該勇於讓人失望：學習課題分離，卸下歉疚感，做個體貼但有原則的人

作者：賈姬．瑪森
出版日期：2024-02-03
出版社：橡實文化
你是真心在

討好

，還是不敢當壞人？跳脫童年習得的討好模式找回善解人意與自我尊重的平衡使命必達者、給予型、服務型人格必讀經典少幫點忙沒關係，你已經做得夠多夠好了！你有以下狀況嗎？・對人彬彬有禮，很容易為他 ...

或許，你該勇於讓人失望：學習課題分離，卸下歉疚感，做個體貼但有原則的人 (電子書)

作者：賈姬．瑪森
出版日期：2024-02-03
出版社：橡實文化
你是真心在

討好

，還是不敢當壞人？跳脫童年習得的討好模式找回善解人意與自我尊重的平衡使命必達者、給予型、服務型人格必讀經典少幫點忙沒關係，你已經做得夠多夠好了！你有以下狀況嗎？・對人彬彬有禮，很容易為他 ...

靈魂之心：開啟情緒覺察這門靈魂必修課，走進貫穿身心靈的深度自我探索，找回內在湧現的真實力量 (二手書)

作者：蓋瑞．祖卡夫、琳達．法蘭西絲
出版日期：2023-10-04
出版社：地平線文化
二手書交易資訊
《紐約時報》超級暢銷書、身心靈大師蓋瑞．祖卡夫寫給每個在情緒泥沼中掙扎的你美國知名主持人歐普拉、《與神對話》作者尼爾．唐納．沃許強力推薦！每個情緒都是一份禮物是來自靈魂的善意提醒深挖憤怒、

討好

、厭倦、 ...

靈魂之心：開啟情緒覺察這門靈魂必修課，走進貫穿身心靈的深度自我探索，找回內在湧現的真實力量 (電子書)

作者：蓋瑞．祖卡夫、琳達．法蘭西絲
出版日期：2023-10-04
出版社：地平線文化
《紐約時報》超級暢銷書、身心靈大師蓋瑞．祖卡夫寫給每個在情緒泥沼中掙扎的你美國知名主持人歐普拉、《與神對話》作者尼爾．唐納．沃許強力推薦！每個情緒都是一份禮物是來自靈魂的善意提醒深挖憤怒、

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靈魂之心：開啟情緒覺察這門靈魂必修課，走進貫穿身心靈的深度自我探索，找回內在湧現的真實力量

作者：蓋瑞．祖卡夫、琳達．法蘭西絲
出版日期：2023-10-04
出版社：地平線文化
《紐約時報》超級暢銷書、身心靈大師蓋瑞．祖卡夫寫給每個在情緒泥沼中掙扎的你美國知名主持人歐普拉、《與神對話》作者尼爾．唐納．沃許強力推薦！每個情緒都是一份禮物是來自靈魂的善意提醒深挖憤怒、

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你不必非要活成玫瑰【百萬暢銷作家張其姝最新力作】：不勉強的生活美學，讓你活得理性、通透和灑脫的33個故事 (電子書)

作者：張其姝
出版日期：2025-04-09
出版社：漫遊者文化
★百萬級暢銷書作家˙暖心力作★～寫給總是為難自己的我們～既然取悅別人太難，那就取悅自己畢竟生活是自己的，不必演給誰看不勉強的生活美學，做一個精神上自足的人，以不勉強、不過度、不失衡、不

討好

的心態面對生 ...

你不必非要活成玫瑰【百萬暢銷作家張其姝最新力作】：不勉強的生活美學，讓你活得理性、通透和灑脫的33個故事 (二手書)

作者：張其姝
出版日期：2025-04-09
出版社：漫遊者文化
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你不必非要活成玫瑰【百萬暢銷作家張其姝最新力作】：不勉強的生活美學，讓你活得理性、通透和灑脫的33個故事

作者：張其姝
出版日期：2025-04-09
出版社：漫遊者文化
★百萬級暢銷書作家˙暖心力作★～寫給總是為難自己的我們～既然取悅別人太難，那就取悅自己畢竟生活是自己的，不必演給誰看不勉強的生活美學，做一個精神上自足的人，以不勉強、不過度、不失衡、不

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的心態面對生 ...

心靈擇食：萬病由心造，邱錦伶的情緒食療法 (二手書)

作者：邱錦伶
出版日期：2016-03-16
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
二手書交易資訊
不論是有過心靈創傷或壓力過大的現代人，只要學會簡單的食物調整，就能夠為自己帶來正面能量，不再被人生的困境綁住，而能夠一起走在身心靈皆自在的人生路上。★你知道容易負面思考，總是擔心、猜疑、退縮、壓抑、心 ...

心靈擇食：萬病由心造，邱錦伶的情緒食療法（作者親簽版） (二手書)

作者：邱錦伶
出版日期：2016-03-16
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
二手書交易資訊
不論是有過心靈創傷或壓力過大的現代人，只要學會簡單的食物調整，就能夠為自己帶來正面能量，不再被人生的困境綁住，而能夠一起走在身心靈皆自在的人生路上。★你知道容易負面思考，總是擔心、猜疑、退縮、壓抑、心 ...

張老師月刊 8月號/2022 第536期：好職男女 做最好最棒的自己 (電子雜誌)

出版日期：2022-07-28
出版社：張老師文化事業股份有限公司
8月刊頭文你認為哪些工作適合男生？哪些適合女生？你可以接受家庭主夫、男護士嗎？在一般人社會化的過程中，常不自覺的植入某些刻板印象，影響著我們的感受、判斷和行為。人生沒有標準答案、百分百的成功方程式，如 ...
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