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健康與生活:開創樂活幸福人生

出版日期:2013-09-13
健康是一切成就的基礎,個人的身心健康是從事生涯規劃與終身學習的必備條件。因此許多大專院校都開設了這門通識課程。本書即是以亞洲大學任教此課程的教師們為主,結合弘光科大、逢甲大學、台灣體育運動大學等校教師 ...

健康與生活──開創樂活幸福人生(第二版)

出版日期:2016-06-17
本書以「健康促進」的概念為主軸,在首章健康生活概論之後,分為五大篇:第一篇介紹常見疾病介紹,引導讀者認識癌症、代謝症候群與相關疾病、傳染病等;第二篇探討安全教育與傷害預防,帶領讀者學會事故傷害預防及處 ...

健康與生活──開創樂活幸福人生(第四版)

出版日期:2024-08-10
  本書以「健康促進」的概念為主軸,涵蓋現今國人健康問題及大學生常見之健康議題,包括健康促進概念;常見疾病介紹與預防;傳染病介紹;心理衛生與壓力調適;飲食、營養與健康;運動、體適能與健康;生活安全;事 ...


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