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奉魚

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人體的自療自癒

作者：

奉魚

出版日期：2018-07-01
出版社：山家清供
人是萬物之靈，人體充滿了無窮的奧秘人人的內臟都有一座自己專屬的醫院自療自癒原本就可以靠自己人體的完善抗病防線主要有三道第一道抗病防線：消化第二道抗病防線：肝臟第三道抗病防線：內分泌完美的人體九大系統一 ...

九種體質的專屬保健

作者：

奉魚

出版日期：2018-07-01
出版社：山家清供
人的體質分為熱性體質、寒性體質、實性體質、虛性體質等。手足冰涼，怕冷。怕吹空調肚子冷、膝蓋冷常見於陽虛體質。陰虛體質則見嘴唇乾、皮膚乾、大便乾。體型瘦、性子急、做事快節奏，易感冒、疲乏、氣短、出汗，說 ...

生活中的營養學

作者：

奉魚

出版日期：2018-07-01
出版社：山家清供
生活中的營養學從餐桌開始餐桌上有免疫學七色食物免疫功效各不同食物有溫、熱、寒、涼、平與五味巧食五味保健康“粗茶淡飯”不只是吃素膳食纖維不是越多越好，進食過多也不行。食物的成分關係健康，食物的形狀影響吸 ...
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