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陳瑜

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瑜伽之心 (二手書)

作者：德悉卡恰
出版日期：2010-09-20
出版社：橡實文化
二手書交易資訊
沒有心識的狀態就叫做瑜伽。從瑜伽而來的收獲，是一個更為平靜、不沉重也不躁動的生命。這是第一本遵循古老的瑜伽原則，發展出一套活生生的呼吸藝術，並將步驟、程序提點清晰的瑜伽實踐書籍。   現代瑜伽之父—奎 ...

醫學療癒瑜伽 (二手書)

作者：陳慕純、吳妍瑩
出版日期：2018-09-20
出版社：聯合文學出版社股份有限公司
二手書交易資訊
以醫學療癒為出發點研發——「內核心呼吸」結合「瑜伽功法」，改善健康靠自己！●內核心呼吸法，改善自律神經失調症，預防各種慢性病、癌症纏身。●獨門發音療法，同時解決耳鳴、暈眩、口呼吸、眼睛乾燥、鼻過敏、打 ...

筋膜修復瑜伽—舒緩全身痠痛、達到身心平衡的軟木按摩法 (二手書)

作者：陳積善資深瑜伽老師、黃瑞欣軟木筋膜放鬆運動發起人
出版日期：2021-02-04
出版社：橙實文化有限公司
二手書交易資訊
[筋膜修復+瑜珈伸展]重拾健康，就是這麼簡單！史上第一本結合中西醫的筋膜修復瑜伽　史上第一本針對癌友設計的筋膜放鬆運動隨書附贈 人體壓痛區圖譜海報透過筋膜放鬆，提升身體自癒力為何要筋膜修復？筋膜沾黏是 ...

正位瑜伽 (二手書)

作者：陳玉芬
出版日期：2009-05-22
出版社：台視文化
二手書交易資訊
內容簡介 明明練瑜伽是為了讓自己更健康，為什麼受傷事件仍會發生？明明練瑜伽是為了讓自己美麗，為什麼有人偏偏練出了一身病痛？當練瑜伽變成了一種炫耀，當拗來拗去的體位變成了博得掌聲的方式，不自覺地，所練習 ...

青春瑜伽 (二手書)

作者：陳玉芬
出版日期：2005-03-02
出版社：平安文化有限公司
二手書交易資訊
簡單30招，讓妳青春不老，擁抱完美體態！青春永駐一直是所有女人的夢想。但是妳可知道，代價高『貴』的整型手術、玻尿酸或肉毒桿菌都已經落伍了。現在最熱門的青春秘方，就是『瑜伽』！瑜伽不但能給妳最勻稱的曲線 ...

瑜珈氣功自然療法 (二手書)

作者：陳冠丹
出版日期：2012-01-02
出版社：雅典娜書房
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　生活在工商發達、生活緊張的社會中的現代人，容易放任自己追逐心念，加上空氣污染、噪音騷擾，長期下來產生了焦慮、煩悶不安等情緒，影響身心健康，已非醫藥所能輕易解決！唯有瑜珈的修煉能夠安頓自己，因它是以身 ...

3分鐘瑜伽搞定小病痛 (二手書)

作者：陳玉芬
出版日期：2010-09-20
出版社：台視文化
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不健康的生活習慣與不健康的飲食，再加上沒有足夠的體能活動和情緒的管控，讓你我培養出了許許多多不舒服與酸痛！本書將各種大不適與小病痛的排行榜前20名1.頭疼、暈眩2.眼睛痠痛乾澀3.關節疼痛發炎、電腦手 ...

排毒瑜伽：抗癌名醫＋瑜伽達人教你2週淨化身體 (二手書)

作者：陳慕純、吳妍瑩
出版日期：2012-08-04
出版社：山岳文化
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當　內科腦神經權威醫師　遇上　瑜珈達人13個身體重點部位排毒的祕密2週基礎全身瑜珈功法一次解決你長年疾病的困擾，養成健身好習慣！第一本結合西醫觀點與經絡瑜珈的排毒書！由內科腦神經權威醫師與瑜珈達人合作 ...

28天瑜珈瘦身操 (二手書)

作者：林小平、陳穎
出版日期：2009-03-23
出版社：三藝文化
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印度著名瑜珈大師真情推薦最新自學瘦身瑜珈秘笈 每天10分鐘 輕鬆纖體健身源自於高瑜珈殿堂 開創最高效快速纖體熱潮塑形 養顏 減壓 提升免疫力居家瑜珈 辦公瑜珈 從80kg到52kg 瑜珈讓我變身窈窕俏 ...

快樂寶寶瑜珈 (二手書)

作者：櫻井優子
出版日期：2008-12-22
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
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是運動，也是遊戲！對寶寶有益，對父母也好！和??一起快樂做瑜伽，享受最健康的親子時光！從0歲～2歲，本書根據嬰幼兒生長階段的身心需要，設計一系列簡單、實效、活潑的瑜伽運動，讓父母在家裡就能和?寶一起動 ...

伸展呼吸好睡眠：用對呼吸法，不吃藥遠離失眠、頭痛、胸悶、肩頸痠痛 (二手書)

作者：陳慕純、吳妍瑩
出版日期：2016-02-01
出版社：聯合文學出版社股份有限公司
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13招瑜珈伸展動作X神奇腹式呼吸法X養生排毒茶飲輕鬆趕走壞情緒，光靠「呼吸」就能自我療癒肩頸僵硬、頭痛暈眩、失眠多夢、腹瀉便秘、胃痛嘔吐、血壓飆高負面情緒、記憶衰退、注意力不集中、心浮氣躁……低頭滑手 ...

由首爾大學教授告訴你的神奇視力運動 (二手書)

作者：申阮均
出版日期：2022-10-26
出版社：亮光文化
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想要擊敗惡視力，學學視力王鴕鳥！你知道嗎？生活在不同地區的人，視力可是大不相同呢；動物中視力最好的鴕鳥是25.0，可視距離20公里。視力好壞不只影響學習、人際關係、日常生活……對孩子的腦力發展、長輩的 ...

痛、悶、累Out！一按就有感的舒緩按摩法，你就是自己最好的醫生 (二手書)

作者：藥日本堂
出版日期：2014-10-26
出版社：潮客風
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忙碌的你，也有以下困擾嗎？●工作好忙碌，頭痛、胃痛、便祕統統找上你？●3C產品不離身，容易感到肩頸僵硬、頭暈目眩？●生活壓力大，時常感到疲勞、焦慮不安、情緒低落又容易失眠？●作息不正常，不時出現水腫、 ...
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