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間歇斷食減重全指南:避開讓你失敗的斷食地雷,量身訂做專屬你的無痛苦減重計畫 (二手書)
作者:
琴.史蒂文斯
出版日期:2022-05-25
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曾經減重成功的人,95%會復胖甚至更胖,一套讓你成功減重不復胖的間歇
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計畫。協助數十萬人建立適合的斷食習慣並減重成功的健康教練,把能讓間歇斷食成效達到最好的實用技巧,一次告訴你。*亞馬遜、《今日美國 ...
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800大卡斷食:一套能讓你快速減重、重返健康的斷食計畫 (二手書)
作者:
麥克.莫斯里醫師
出版日期:2021-07-30
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更有效!一套完美結合熱量控制、間歇性斷食的快速減重飲食法全球知名5:2斷食創立者,根據最新科學證據提出的新一代斷食計畫․英美亞馬遜書店上萬則好評․無數實踐者共同見證․長年穩坐英國亞馬遜暢銷 ...
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每週2天輕斷食,2個月瘦8公斤!:高醫減重班美女營養師的台灣味500卡菜單,在家吃、外食族都能瘦! (二手書)
作者:
宋侑璇
出版日期:2014-04-11
出版社:
蘋果屋
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不論妳是「大脂女」、還是「腹愁者聯盟」通通有救了!減掉35公斤的美女營養師親身實證──每週2天少吃點,5天正常吃,就能瘦!不用挨餓、不需運動、不必花錢!99%都成功減重‧絕不復胖!妳還在深信「不吃會瘦 ...
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生酮哪有那麼難!(全新增訂版):最專業的生酮教練Martyn陪你一起成功生酮 (二手書)
作者:
陳世修
出版日期:2021-04-07
出版社:
柿子文化事業有限公司
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打好基本功,成功生酮好輕鬆你專屬的教練親自為你解惑!上萬字全新增訂內容,讓你生酮更升一級!最新營養攝取資訊 / 全新
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Q&A / 疫情下你可以做的事……臉書社群超過9萬人、生酮個案輔導成功不計其數的 ...
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早上斷食,九成的毛病都會消失!吃多、吃錯要你命!超級簡單斷食法促進酵素活性化、提升免疫力,從此不生病 (二手書)
作者:
鶴見隆史
出版日期:2017-03-22
出版社:
時報文化出版企業股份有限公司
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吃早餐才健康?八分飽剛剛好?那可不一定。不吃東西的減法思考,比多吃東西的健康理論更重要容易疲勞、肩頸痠痛、便祕、代謝症候群、高血壓、慢性過敏……不合時宜的營養觀念、錯誤的飲食習慣,讓你頑疾難消,反覆生 ...
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酵素打造腸免疫力:40歲開始腸子決定你的免疫力 (二手書)
作者:
鶴見隆史
出版日期:2017-10-26
出版社:
天下雜誌股份有限公司
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酵素決定壽命與健康,用充實酵素的生活提高腸道的免疫力!日本以長壽大國馳名世界。但很遺憾的是,「變長壽」這件事並不等於「很健康」!本書從各種角度分析眼前環繞日本、不斷惡化與劣質化的飲食環境和生活環境。針 ...
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神奇的冷壓蔬果汁:果汁淨化輕斷食,3天喝出纖體美肌、身體自癒力! (二手書)
作者:
何文君
出版日期:2015-10-17
出版社:
果力文化
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超高酵、超燃脂、超修復!風靡歐美的冷壓蔬果汁,在家輕鬆做!★ 77款活力抗氧化蔬果汁X美肌堅果奶★低溫冷壓,100%活性酵素、營養素、植化素1杯搞定★果汁 1日淨化=活力代謝、喝出易瘦體質★鐘型曲線輕 ...
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斷食全書:透過間歇性斷食、隔天斷食、長時間斷食,讓身體獲得療癒 (二手書)
作者:
傑森.馮、吉米.摩爾
出版日期:2018-06-30
出版社:
如果出版
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想要健康安全地展開
斷食
,你一定需要這本書!暢銷書《生酮治病飲食全書》作者吉米.摩爾最新力作,攜手腎臟科醫師、《肥胖大解密》作者傑森.馮,一步步引導你找回身體自癒力的最佳斷食經典對肥胖及慢性疾病,斷食都 ...
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少食生活:吃少一點,變瘦一些,活久一點,讓頭腦與身體變年輕的活力飲食法 (二手書)
作者:
石黑成治
出版日期:2023-01-17
出版社:
時報文化出版企業股份有限公司
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吃太飽是疾病和老化的開始!讓有節制、吃到剛好的飲食,為身體排毒,提升免疫力。「我到四十五歲為止,是一個只知道認真工作的醫師,之後藉由重新檢視身體健康的機會,開始實踐『少食生活』,結果生命竟然產生了巨大 ...
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眾神的食物:食氣三部曲(1) (二手書)
作者:
潔絲慕音
出版日期:2016-05-21
出版社:
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以神性養分「普拉納」為食,從此不再受制於「身體、情緒、心智、靈性」四大飢餓。食氣界一代宗師,推廣「神性養分」、「以光維生」逾三十年!中文版終於登場!已授權德國、法國、西班牙、葡萄牙、比利時、瑞典、義大 ...
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【食氣三部曲套書】眾神的食物+普拉納課程+與眾神共振(三冊) (二手書)
作者:
潔絲慕音
出版日期:2017-05-17
出版社:
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本套書組合:《眾神的食物》、《普拉納課程》、《與眾神共振》【眾神的食物:食氣三部曲1】‧食氣界一代宗師,推廣「神性養分」、「以光維生」逾三十年!‧中文版終於登場!已授權德國、法國、西班牙、葡萄牙、比利 ...
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與眾神共振:食氣三部曲(3) (二手書)
作者:
潔絲慕音
出版日期:2016-11-19
出版社:
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發掘你內在的神性計畫,完美實現個人生命藍圖。遵循宇宙共振法則,使肉體、情緒體、心智體、靈性體同步揚升!◆靈性導師潔絲慕音,超越「食氣」領域,集其靈修大成最終章!◆20萬字詳述宇宙共振法則,及在身心靈各 ...
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普拉納課程:食氣三部曲2 (二手書)
作者:
潔絲慕音
出版日期:2016-10-02
出版社:
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重新校準細胞基礎頻率,回到人類最佳進化版本,一次清除肉體、情緒、心智、靈性層次上的毒素和汙染!◆食氣界首席名師潔絲慕音,繼《眾神的食物》之後,首次以「Q&A」問答形式,言簡意賅、深入淺出闡述:以「普拉 ...
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讓生命回復原始設定:橋本先生半斷食養生術 (二手書)
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橋本宙八
出版日期:2023-10-03
出版社:
正好文化事業股份有限公司
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早上斷食,九成的毛病都會消失!(增訂版) (二手書)
作者:
鶴見隆史
出版日期:2024-04-23
出版社:
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