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方素珍

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真正有效的紓壓處方：以醫學科研為基礎，分享紓壓解憂12良方 (電子書)

作者：黃素珍
出版日期：2022-08-04
出版社：布克文化
壓力，是影響現代人健康的殺手，適時紓解壓力已成為當今重要課題。但究竟該如何紓壓，卻未必人人都知道。因此，擁有超過40年醫療體系服務經歷的作者，透過國內外專業研究理論以及個人成功經驗，提供現代人12堂容 ...
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