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薩巴蒂娜

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暖暖香粥 (電子書)

作者：

薩巴蒂娜

出版日期：2023-08-18
出版社：青島出版社
你是不是也忙得沒時間做飯，以至於天天吃外賣？或者控制不住自己的食量，這月的減肥計畫又泡湯了？或者偶爾想下廚又覺得太麻煩，看到複雜的菜譜就頭大。其實，改變何須費時費力，用簡單的食材做出一道美味料理足矣。 ...

再忙，也要給孩子做晚餐：4～12歲孩子的花樣健康晚餐 (電子書)

作者：

薩巴蒂娜

出版日期：2023-08-18
出版社：青島出版社
書中百道粥品，花樣頗多，口味各異，讓喝粥變得不再單一。選取常見的多種食材，合理搭配，注重營養均衡。細緻地介紹每一碗粥的特色及營養功效，既可以日常保健又可以對症食療。內容更加注重健康和實用性，介紹更加詳 ...

再早，也要給孩子做早餐 (電子書)

作者：

薩巴蒂娜

出版日期：2023-08-18
出版社：青島出版社
本書是著名美食作者

薩巴蒂娜

的作品。全書分為六大部分。分別介紹了兒童早餐知識、中式早餐、異域早餐、粥與湯、果蔬汁等實用的早餐知識和食譜，並在最後配備了四季套餐。在知識部分對早餐時間、早餐分量、食材採購等 ...
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