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早午餐

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週末改造計畫：讓身心關機2天，打造快樂的365天（週休快樂升級版）

作者：卡特里娜・翁斯塔
出版日期：2022-01-25
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
你如何過週末，就如何過一生。如果週末過得精彩，人生也會同樣精彩。對於忙碌到無暇他顧的人而言，生活是最不重要的一件事；然而，沒有任何事比「生活」這門課更難令人學會。我們總是想要獲得更多，又希望凡事既速效 ...

週末的快樂效應：不被超時工作與忙亂瑣事綁架，順利切換「假日模式」，找回久違的週休生活

作者：卡特里娜‧翁斯塔
出版日期：2018-08-22
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
如果週末過得精彩，你的人生也會同樣精彩。這是一本關於我們如何贏得週末以及失去週末的書。但更重要的，是要教我們如何拿回週末時光。「本書提供強而有力的論證和實用的建議，證明拿回空閒時間、過更充實、更幸福人 ...
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