作者：潔娜．戴安
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生命如同一則故事，所有答案都在自己身上，而從探索自我的過程中，生命的意義得以源源展現，隨著作者的引導一步步向內觀，照你可以學到如何卸下過去經驗的包袱，釋放長久積壓的不快感受，而能專注此時此刻，對自己的所言所行都能立即洞察。
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