為心愛的人準備一個愛情御便當，是一件浪漫的事！ 在日本，幾乎每個女生從國中開始就會做便當了，因此做便當給喜歡的男生吃蔚為流行，這種便當有個很可愛的專有名詞，叫「愛情便當」。 烹飪大師林美慧為喜愛下廚與分享美食的情人們，設計了5大類好做、好吃又好看的便當；其中「浪漫涼夏」示範了9道適合夏天享用的快手便當；「濃情美味」有18道超人氣好下飯便當；「甜蜜享瘦」設計了8道健康瘦身便當；「兩小無猜」是9道即使小朋友也能上手，同時也愛吃的便當；「鐵道戀曲」則介紹了6道最受歡迎的鐵路飯盒，讀者除可依書中範例進行搭配，也可利用書末索引靈活組合自己喜歡的便當菜喔！【本書特色】◆本書介紹5大類情人便當組合、50種主菜、70道配菜。◆「星座愛之味」介紹各星座的美食喜好，讓天下有情人體驗便當愛情魔法新魅力！
作者簡介：
林美慧 生長於純樸的台灣雲林，畢業於銘傳商專商業設計科，從小就喜愛美食佳餚，更愛下廚動手做羹湯，最喜歡研發設計好吃的料理和大家分享。 現任萬華、信義、中正、內湖社區大學烹飪教師，「消費高手」、「美食鳳味」、「冰冰好料理」等電視台烹飪料理節目特別來賓。 在朱雀的其他著作：《一根雞腿》、《絞肉的料理》、《自然吃．健康補》、《小朋友最愛吃的菜》、《一條魚》、《5分鐘低卡小菜》、《10分鐘家常快炒》、《美人粥》、《懶人麵》、《懶人鍋》、《來我家吃飯》、《懶人飯》、《小朋友最愛吃的點心》。
目錄
序──為情人準備愛情御便當 P.4訂做好看又好吃的情人便當 P.8輕鬆選對好食材聰明準備便當菜美味便當也要均衡一下 P.10◎浪漫涼食全麥苜蓿芽卷便當 P.15涼拌蒟蒻絲便當 P.16涼麵便當 P.19洋蔥醬生菜便當 P.21稻禾壽司便當 P.23海苔壽司便當 P.25烤飯糰便當 P.26三色飯糰便當 P.27總匯三明治便當 P.29◎濃情美味咖哩雞肉便當 P.33香酥雞腿便當 P.34三杯雞便當 P.37照燒雞肉便當 P.38泡菜豬肉便當 P.41咕咾肉便當 P.42焢肉便當 P.45高昇排骨便當 P.46客家鹹豬肉便當 P.48排骨便當 P.51紅糟肉便當 P.53粉蒸肉便當 P.54紅燒獅子頭便當 P.57貴妃牛腩便當 P.58照燒牛肉卷便當 P.61燻魚便當 P.62鰻魚飯便當 P.65臘味便當 P.66◎甜蜜享瘦糙米飯便當 P.71五目炊飯便當 P.72燕麥便當 P.75紅豆飯便當 P.76雜糧飯便當 P.79糙米黃豆飯便當 P.80薏仁炒飯便當 P.83韓國蔬菜拌飯便當 P.84◎兩小無猜凱蒂貓便當 P.89鹹蛋超人便當 P.90哆啦A夢便當 P.93可愛貓熊便當 P.94彩虹魚便當 P.97馬鈴薯煎餅便當 P.98黃金蝦仁便當 P.101叉燒肉便當 P.102珍珠丸子便當 P.105◎鐵道戀曲池上便當 P.109阿里山奮起湖便當 P.111台鐵排骨菜飯便當 P.112福隆便當 P.113頭份便當 P.114鳳林便當 P.115便當菜創意組合索引 P.116
序──為情人準備愛情御便當 P.4訂做好看又好吃的情人便當 P.8輕鬆選對好食材聰明準備便當菜美味便當也要均衡一下 P.10◎浪漫涼食全麥苜蓿芽卷便當 P.15涼拌蒟蒻絲便當 P.16涼麵便當 P.19洋蔥醬生菜便當 P.21稻禾壽司便當 P.23海苔壽司便當 P.25烤飯糰便當 P.26三色飯糰便當 P.27總匯三明治便當 P.29◎濃情美味咖哩雞肉便當 P.33香酥雞腿便當 P.34三杯雞便當 P.37照燒雞肉便當 P.38泡菜豬肉便當 P.41咕咾肉便當 P.42焢肉便當 P.45高昇排骨便當 P.46客家鹹豬肉便當 P.48排骨便當 P.51紅糟肉便當 P.53粉蒸肉便當 P....
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