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憂鬱症

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親愛的小小憂愁 (二手書)

作者：米麗安．泰維茲
出版日期：2016-05-25
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
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我的人生充滿平凡、哀傷、失敗、悔恨……這些都可以放下。如果快樂不是憂傷的解藥，我要如何挽留你？加拿大全年度暢銷小說冠軍纖細而強壯，悲戚且無比溫柔……榮獲羅傑斯基金會文學獎繼《巴別塔之犬》之後，一個令人 ...

親愛的小小憂愁 (二手書)

作者：米莉安．泰維茲
出版日期：2020-06-24
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
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「這本小說描寫一名年輕且才華洋溢的鋼琴演奏家，不斷嘗試自殺結束生命。明明很悲傷，但我的一顆心始終被作者筆下關於家庭生活和門諾教派社區的精采描述牽著走。聽起來不可思議，但是我從頭到尾都在笑。」——安‧泰 ...

只要60秒，甩掉壞情緒：一分鐘速成正念法，讓你少煩、少怒、多快樂 (二手書)

作者：唐納德‧艾特曼
出版日期：2012-03-11
出版社：商周出版
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每天只需一分鐘，找回久違的家庭親情、工作創意、人際關係與身心靈健康，讓你心想事成！從早晨醒來的靜觀談起，到夜晚的寧靜睡眠準備；從開車上班、走路、傾聽、打招呼與說再見，到冥想下的與自然及自我和諧共處…… ...

當憂鬱症來敲門 (二手書)

作者：林桂永
出版日期：2011-07-29
出版社：遠景出版事業有限公司
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勇敢對抗新世紀的黑死病─

憂鬱症

　　自從聯合國世界衛生組織將憂鬱症和癌症、愛滋病並列為二十一世紀的三大致命疾病以來，患病人口之多以及造成社會的影響抑是不爭的事實，憂鬱症也被稱為是繼愛滋病之後新世紀的黑死 ...

憂鬱症關鍵50問 (二手書)

作者：劉嘉逸
出版日期：2011-08-01
出版社：文經出版社有限公司
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本書就是由專業的精神科醫師執筆，將多年的臨床經驗寫成文字，希望能對

憂鬱症

患者有所幫助，讓他們走出陰鬱，走進陽光。不管是自己還是親人，都要找到「對」的方法，用愛陪伴他一起走。找到愛他（她）和愛自己的方法 ...

派特的幸福劇本 (二手書)

作者：馬修‧魁克
出版日期：2012-03-09
出版社：馬可孛羅
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「我只是希望你過得幸福，即使你的幸福生活中不包含我！」「鬼地方」奪去了他四年的記憶，他，生命中充滿了混亂、迷惘、失控，但他相信，人生不會永遠墜落……一部令人看了揪心、情感溫熱的黑色喜劇作品！★美國筆會 ...

心的免疫學：有不生病的腸道，才有不生病的大腦，遠離憂鬱、躁鬱、恐慌……，關鍵在健康的腸道！ (二手書)

作者：藤田紘一郎
出版日期：2013-06-08
出版社：如果出版
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決定心情好壞的不是你的腦，而是腸！健康新發現！腸是人體的第二個大腦，腸道製造出來的血清素、多巴胺等才是大腦感覺的源頭。心理也有免疫學，日本免疫學專家為你解開大腦與腸道間不為人知的秘密。․在腦內讓人覺得 ...

把心還給我：最全面的女性身心靈抗憂鬱指南 (二手書)

作者：凱莉 布羅根、克莉斯汀 羅伯格
出版日期：2018-01-04
出版社：一中心有限公司
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憂鬱症

不是病，而是一種症狀。近年來，抗憂鬱劑的用藥量在世界各地都出現駭人的成長，每四位女性便有一位以服藥展開日常生活，解決從哀傷、煩躁、心慌到失眠、經前症候群、壓力的困擾，讓抗憂鬱劑穩坐萬靈丹的寶座。 ...

唯有我看見 (二手書)

作者：療心粿
出版日期：2023-02-03
出版社：開學文化事業股份有限公司
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童年的陰影、纖細敏感的心。他帶著一身戒備，像叛逃似的出走。在異地的生活，並沒有他想像中的容易。他拋棄了很多，但同時生命也在他身上加諸不少，

憂鬱症

、身心科、一包包的藥袋。在痛苦降臨時，總會有人向他搭話。 ...

從創傷到復原：性侵與家暴倖存者的絕望與重生 (二手書)

作者：茱蒂絲‧赫曼（Judith Herman）
出版日期：2018-05-03
出版社：左岸文化
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哈佛大學退休榮譽教授 茱蒂絲．赫曼 開啟現代創傷研究的經典之作《心靈的傷，身體會記住》作者范德寇讚譽：「驚人的成就……我們這一代的經典之作。」如今我們熟知的創傷後壓力症候群，最早源自十九世紀佛洛伊德與 ...

我的心理治療師爛透了：走進憂鬱症患者的小房間，聽一段笑中帶淚的抗憂鬱故事 (二手書)

作者：蜜雪兒．湯瑪斯
出版日期：2021-02-05
出版社：蘋果屋
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「不正常」，是再「正常」不過的事了。尋求心理治療師的幫忙，並不是大聲宣告「我有病」，而是我想讓自己成為一個更好的人。▌美國亞馬遜網路書店讀者★★★★★五星評價！「每一個覺得自己『腦子怪怪』的人，都應該 ...

悲傷吧，沒有關係 (二手書)

作者：孫嘉蕊
出版日期：2021-11-30
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
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悲傷的核心是自我，對待悲傷的最重要課題就是對待自己。沒有經歷過痛苦，沒有陪伴過患者，你很難想像，身心症會如何啃食或摧毀一個人生。面對失去，實在不知道何時才能重拾過去的自己……。面對人生的各種失去，作者 ...

快樂一點點就好 (二手書)

作者：菲恩．卡頓
出版日期：2018-12-05
出版社：小貓流文化
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英國亞馬遜心靈勵志類第一名憂鬱的時候，不要逼自己「努力好起來」，給自己一點時間，以及很多很多溫柔，每天快樂一點點就好。菲恩.卡頓，英國有名的節目主持人。她聰明美麗，家庭幸福，事業成功，卻依然得了

憂鬱症

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按下暫停鍵也沒關係：在憂鬱症中掙扎了一年，我學到的事 (二手書)

作者：阿滴
出版日期：2022-06-01
出版社：如何出版
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★台灣第一位突破200萬訂閱的知識型YouTuber，從深陷憂鬱到康復的真情告白！★特別邀請「小鬱亂入」設計師繪製插圖，抓出你我心中的那隻小怪獸！★收錄專業醫師、諮商心理師及阿滴父母的訪談，呈現陪伴者 ...

憂鬱症自救手冊 如何治療？怎樣照顧？你和家人的自助指引 (二手書)

作者：李．科爾曼
出版日期：2020-02-19
出版社：日出出版
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如果，你懷疑自己得了

憂鬱症

如果，你已經在憂鬱症中苦苦掙扎多時如果，你接受了治療，但病情總是反反覆覆，讓你感到十分絕望如果，你珍視的親友正飽受憂鬱症折磨……★美國專業心理學委員會（ABPP）極力推薦★一 ...
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