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黃越綏的解憂攻略:換角度看人生,轉個念心境開 (電子書)

作者:黃越綏
出版日期:2019-11-01
在這個厭世代,人們總是感嘆生不逢時,看不見未來,好像再怎麼努力也是枉然?陷入了一個無止境徬徨與疲憊的迴圈中。面對人生難題,黃越綏老師總能幽默以對,讓瓶頸轉化為樂趣,正能量滿分!讓黃老師為你解憂、解迷津 ...

黃越綏的解憂攻略:換角度看人生,轉個念心境開 (電子書)

作者:黃越綏
出版日期:2019-11-01
在這個厭世代,人們總是感嘆生不逢時,看不見未來,好像再怎麼努力也是枉然?陷入了一個無止境徬徨與疲憊的迴圈中。面對人生難題,黃越綏老師總能幽默以對,讓瓶頸轉化為樂趣,正能量滿分!讓黃老師為你解憂、解迷津 ...

黃越綏的高齡快樂學:「老」就是這麼一回事! (電子書)

作者:黃越綏
出版日期:2020-10-05
長輩進入晚年生活的教戰手冊晚輩一眼洞悉長輩的內心世界關於「老」這件事,要面對它、承認它、破解它!要做哪些準備?該如何應對?人生七十的黃老師以幽默的口吻說故事,提出她對於「老」的獨特見解與作法。黃老師分 ...

黃越綏的高齡快樂學:「老」就是這麼一回事! (電子書)

作者:黃越綏
出版日期:2020-10-05
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活得越通透,靈魂越自在 (電子書)

作者:李筱懿
出版日期:2024-08-14
\百萬暢銷書作家寫給你的人生解答之書/上市即席捲各大圖書新書榜,連續86週登上成功勵志暢銷榜,破萬讀者誠心推薦!被繁忙的工作、複雜的社交、提不起勁的情緒所淹沒的你,覺得人生過得很辛苦嗎?其實,只要練習 ...

穿越靈性曠野 (電子書)

出版日期:2013-05-01
我們的屬靈生活有時會遇到瓶頸,讓我們感到「空虛」或「枯乾」。不要絕望!你的屬靈道路的每個階段,都有神的美意。 這本小書說明了神如何利用「靈性荒蕪」,帶你進入更深層的信仰體驗,教導你從「倚靠自己」導向「 ...

擁有越少,越幸福:擺脫物質束縛,讓人生煥然一新的極簡之道 (電子書)

出版日期:2017-12-09
出版社:商周出版
★ 部落格每月點閱人次破100萬,美國知名極簡主義倡導者最新力作★ 美國亞馬遜逾500位讀者5顆星好評★《華爾街日報》、《Huffington Post Live》、《BBC英倫網》爭相報導,風行全球 ...

擁有越少,越幸福:擺脫物質束縛,讓人生煥然一新的極簡之道 (電子書)

出版日期:2017-12-09
出版社:商周出版
★ 部落格每月點閱人次破100萬,美國知名極簡主義倡導者最新力作★ 美國亞馬遜逾500位讀者5顆星好評★《華爾街日報》、《Huffington Post Live》、《BBC英倫網》爭相報導,風行全球 ...

追求樂活卓越的一生 (電子書)

出版日期:2017-01-18
人生美好,都是因為你這樣虔誠做自己!人一旦願意真正面對自己,並為生命承擔起責任,就會顯現出他的智慧、覺知和潛能!這本書直指核心的發問和啟發,像一道強光照亮月球背面,促使我們面對真相,做出改變!成就與生 ...

追求樂活卓越的一生 (電子書)

出版日期:2017-01-18
人生美好,都是因為你這樣虔誠做自己!人一旦願意真正面對自己,並為生命承擔起責任,就會顯現出他的智慧、覺知和潛能!這本書直指核心的發問和啟發,像一道強光照亮月球背面,促使我們面對真相,做出改變!成就與生 ...

你可以生氣,但不要越想越氣:停止情緒化思考、不再與對錯拔河,從此擺脫「地雷型」人設! (電子書)

作者:水島廣子
出版日期:2020-12-23
出版社:仲間出版
你的「情緒」沒有錯,都是「想法」惹的禍!每一種情緒,都是真實的自己。坦然接受它,給予理解和撫慰,它才不會一直悶燒而引爆人際地雷!《給不小心就會太在意的你》《你不必和每個人都合拍》水島廣子醫師教你活出「 ...

跑出巔峰:越慢越快,從衣索比亞跑者的逆境思考術,學習如何戰勝自我、改變人生 (電子書)

出版日期:2021-07-15
出版社:墨刻出版
一個人跑步是為了健康,想要有所改變,你必須跟別人一起跑。全球有兩個國家主宰了長跑的世界,一個是肯亞,一個是衣索比亞。為什麼這兩個國家有這麼多世界紀錄保持人?我們沒有答案。但西方的運動科學家和醫生,卻把 ...

每週來點正能量:52招跨越生活障礙 (電子書)

作者:溫小平
出版日期:2018-09-01
生活總有些障礙阻擋我們向前走,過得不快樂;也許是性格上小缺陷,或是不懂得交朋友;甚至學什麼都學不會,更慘的是,不曉得為什麼要活在這個世界上。想要改變自己,有點難,又不太難,只看你願不願意改變自己,突破 ...

為什麼我們越愛越焦慮:心理治療師教你建立內在安全感,找回關係中的平衡能量,學會放鬆去愛 (電子書)

出版日期:2023-04-26
獻給總是在感情中過度用力的你讓累積在你心底的傷,成為這段關係的禮物4步驟認清核心創傷╳8個傾聽自我的練習與你一起撫平焦慮與逃避,修復失衡關係,接納完整的自己在一段關係中,你是否也曾經歷過這些折磨:.放 ...

中年之路:穿越幽暗,迎向完整的內在鍊金之旅 (電子書)

出版日期:2024-06-05
出版社:楓樹林出版
~迎向第二個成年期~「從現在開始,你要練習不再討好任何人,只需清醒地活出更大的自己。」——鐘穎【誠摯推薦】出版魯蛇碎碎念版主|大澤作家、精神科醫師|王浩威歌手、自由創作者|莊鵑瑛(小球)馬克信箱|歐馬 ...


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