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曹茹蘋

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告別節食地獄的慾望系飽足餐:驚!這麼好吃竟然是減醣&低脂?!

作者:石原彩乃
出版日期:2021-08-26
為什麼好吃的東西都很胖?難道想減重就只能吃「沙拉」、「雞胸肉」、「綜合堅果」當零食?!節食沒幾天已到極限,忍不住抓起甜食、點心爆吃?!/ 別再忍了!!!\布朗尼、鬆餅、冰淇淋、燉飯……就算減重也不必放 ...


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