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Kevin

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漢森半程馬拉松訓練法：跑出個人最佳半馬紀錄 (電子書)

作者：盧克．漢弗萊(Luke Humphrey)、凱文和凱斯．漢森(

Kevin

& Keith Hanson)
出版日期：2020-12-23
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
沒有花言巧語、沒有任何捷徑；只有大量汗水、加上紮實訓練。帶領你跑出個人最佳半馬成績的終極指南！漢森訓練法（Hanson Method）源自1992年，由漢森兄弟（

Kevin

& Keith Hanso ...

漢森初馬訓練法：第一次跑馬拉松就完賽 (電子書)

作者：盧克．漢弗萊(Luke Humphrey)、凱文和凱斯．漢森(

Kevin

& Keith Hanson)
出版日期：2021-03-17
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
我真的能跑那麼遠嗎？要怎麼開始訓練呢？會不會受傷？如果失敗了怎麼辦？透過正確的訓練法，任何人都能第一次跑馬拉松就完賽！漢森訓練法（Hanson Method）源自1992年，由漢森兄弟（

Kevin

& ...

漢森馬拉松訓練法：跑出你的最佳成績 (電子書)

作者：盧克．漢弗萊(Luke Humphrey)、凱文和凱斯．漢森(

Kevin

& Keith Hanson)
出版日期：2020-09-16
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
提供突破個人馬拉松紀錄的專業指南讓許多跑者受用無窮的黃金訓練計畫漢森訓練法（Hanson Method）源自1992年，當時漢森兄弟（

Kevin

& Keith Hanson，凱斯和凱文．漢森）認為當 ...
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