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千江月

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改變情緒，就能改變自己

作者：

千江月

出版日期：2021-03-26
出版社：普天
改變情緒，就能改變自己．不用情緒解決問題，才能化阻力為助力 俄國文豪托爾斯泰曾說：「憤怒或許對別人有害，但是，憤怒時受傷最深的其實是你自己。」 負面情緒無法改變你的處境，只會讓你喪失理性與冷靜。人 ...

不要用情緒處理問題（全集）先處理自己的情緒，再處理遭遇的問題

作者：

千江月

出版日期：2020-02-04
出版社：普天
不要用情緒處理問題全集．先處理自己的情緒，再處理遭遇的問題畢達哥拉斯曾說︰「做自己情緒的奴隸，比做暴君的奴僕更為不幸。」確實如此，當一個人成了情緒的奴隸，就會意氣用事，做出讓自己懊悔不已的事情。成功的 ...

不要用情緒處理問題全集

作者：

千江月

出版日期：2017-09-19
出版社：普天
．先處理自己的情緒，再處理遭遇的問題畢達哥拉斯曾說︰「做自己情緒的奴隸，比做暴君的奴僕更為不幸。」 確實如此，當一個人成了情緒的奴隸，就會意氣用事，做出讓自己懊悔不已的事情。成功的人，往往懂得控制自己 ...

學會放下就是快樂

作者：

千江月

出版日期：2021-06-29
出版社：普天
學會放下就是快樂 ．躁動時代的簡單生活智慧 莎士比亞說：「就像飢不擇食的餓鼠吞下毒餌一樣，人為了滿足天性中的慾念，也會飲鴆止渴。」 生活是一種品嚐生命盛宴的哲學，最終的目的是創造樂觀積極的思想 ...

不要讓心情決定你的人生全集

作者：

千江月

出版日期：2024-02-27
出版社：普天
不要讓心情決定你的人生 全集．不用情緒解決問題，才能化阻力為助力 古羅馬思想家西塞羅曾經寫道：「人如果拋棄理智，就會受感情的支配；脆弱的感情氾濫到不可收拾，就像一艘船不小心駛入深海，找不著停泊處。」 ...

活在當下，才能真正放下

作者：

千江月

出版日期：2023-11-28
出版社：普天
活在當下，才能真正放下．放下負面想法，才是活在當下的最好方法 喬瑟夫．坎伯曾說：「現代人之所以不快樂，是因為內心充斥著虛幻的想像，一味活在過去和未來，卻不願意活在當下！」 的確，我們總是沉緬於過 ...

放下，也是一種快樂

作者：

千江月

出版日期：2016-11-29
出版社：普天
．改變自己的角度，才能活得快樂幸福歐洲有句諺語說：「一切都抓住，一切都失去。」人生是快樂或痛苦，端視你看待生活的態度，如果你懂得該放下的時候就放下，用開闊的態度過生活，生活就會過得快活。你必須勇敢地放 ...

學會放下，把握當下全集（全新修訂本）

作者：

千江月

出版日期：2016-05-24
出版社：普天
把悲觀的念頭放下，用積極的態度把握當下日本企業家稻盛和夫曾說：「人生的道路都是由心來描繪的，所以，無論自己處於多麼嚴酷的境遇中，心頭都不應該為悲觀的思想縈繞。」確實如此，不管眼前的日子多苦，只要願意不 ...

該放下的時候就放下〈活在當下篇〉

作者：

千江月

出版日期：2017-05-03
出版社：普天
．走出心靈的禁錮，才能找到意外的幸福聖嚴法師曾說過一段話，大意是說：「當我們面對人生難題時，必須告訴自己去接受它、面對它、處理它，然後放下它。」其實，當我們面對不敢面對的問題時，通常都會幫自己找一堆藉 ...

活在當下，才能真正放下（全新修訂本）

作者：

千江月

出版日期：2016-08-30
出版社：普天
．放下負面想法，才是活在當下的最好方法喬瑟夫．坎伯曾說：「現代人之所以不快樂，是因為內心充斥著虛幻的想像，一味活在過去和未來，卻不願意活在當下！」的確，我們總是沉緬於過去，憧憬著未來，不願意活在當下， ...

放下，才能快樂活在當下全集（全新修訂本）

作者：

千江月

出版日期：2016-02-16
出版社：普天
選擇放下，就是選擇讓自己幸福快樂莎士比亞曾說過：「當命運的鐵拳擊中要害的時候，只有快樂自在的人，才能處之泰然。」 想要快樂自在，就必須放得下，看得開。 對於不願意放下的人，生命歷程中遭遇的痛苦、折 ...

放下，才能活在當下（全集）

作者：

千江月

出版日期：2018-03-20
出版社：普天
‧將心中的執念放下，才能更踏實活在當下作家卡莉曾經寫道：「幸福是種奇妙的美好感覺，通常會發生在你決定放下的時候。」 現實生活中，絕大部分的困擾和煩惱，都來自於我們的偏執與妄想。因為不懂得放下，總是以 ...

改變態度就會幸福全集（全新修訂本）

作者：

千江月

出版日期：2016-04-19
出版社：普天
先改變自己的心境，才能改寫自己的人生 英國政治家狄斯雷利曾經說過︰「人類難以控制環境，然而，卻能掌控自己的心境。」 人之所以活得痛苦，往往是被負面情緒束縛。我們身處什麼樣的環境，或許不是我們自己 ...

放下就是快樂（全新）

作者：

千江月

出版日期：2015-06-09
出版社：普天
哈伯德曾說︰「最大的快樂，並不是你得到什麼東西，而是在於你放下什麼東西。」 因為，雖然獲得夢寐以求的東西，會讓你快樂，但是在快樂過後，伴隨而來的可能是害怕這個東西會失去的擔憂，反之，如果你能放下不可 ...

放下，也是一種幸福：放下負面的想法，才會有幸福的活法

作者：

千江月

出版日期：2018-10-30
出版社：普天
放下，也是一種幸福．放下負面的想法，才會有幸福的活法作家斯特恩曾經寫道：「痛苦與歡樂就像光明與黑暗互相交替，只有知道怎樣使自己適應它們，跟它們和平共處，才懂得怎樣生活。」每個人的生命歷程都會有幸福時光 ...
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