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達觀出版社

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火龍丹道真傳真詮：葫蘆、龍與天人合一

作者：趙煥臻、歐陽有復
出版日期：2019-12-01
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★火龍丹道淵源於上古，發軔於東周，得名於宋明，是中國最古老的仙道傳承之一。本書分為上、中、下三編。上編是火龍丹道在當代的代表性傳承人趙煥臻先生的修煉經歷。中編論述火龍丹道的文化背景。主要包括中國傳統思 ...

薑黃素功效大

作者：彭文 主編
出版日期：2018-02-01
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★專業研究‧權威結論薑黃素是全球銷售量最大的天然食用色素之一，美國的國立腫瘤研究所已將其列為第三代抗癌化學預防藥。薑黃素是從薑黃、莪朮、鬱金等中藥中提取到的有效成分，是一種天然來源的藥物。近幾年有關其 ...

老年人慢性病防治與居家護理400問

作者：王曉娟、戴秀英
出版日期：2018-07-01
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中老年人選擇健康的生活方式，摒棄不良的生活習慣，調整生活狀況和健康狀態，可以預防慢性病的發生。健康的生活方式，永遠都是預防和控制慢性病最有效、最直接、最經濟的方法。. ...

保衛心血管大作戰！

作者：胡大一
出版日期：2014-07-01
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★十個心肌梗塞九個可被預測，六個心肌梗塞五個可被預防。危害人類健康的最大敵人是心腦血管疾病，發病率及病死率高居榜首，占總病死率30％以上。吸煙、高血脂、高血壓、糖尿病、肥胖是導致冠心病和急性心肌梗塞的 ...

按摩老師傅全方位經絡保健講座

作者：祝剛
出版日期：2016-10-01
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★病痛自療，專業進修，全看這一本！疏通經絡，調和氣血，提高免疫力，經驗十足的老師傅無私分享！. ...

健康的關鍵是脊椎：防病強身全靠它

作者：張霆
出版日期：2017-07-01
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★脊椎是人的健康之本、生命之源，是人體督脈必經之地。本書通俗易懂，提供讀者簡單實用的脊椎保健知識及療效確切的調養方案。脊柱最主要的作用是支撐身體平衡、緩解身體受到的壓力並保護內臟器官。如果脊柱發生病變 ...

氣血調養好，養生抗老免煩惱

作者：張霆
出版日期：2017-10-01
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★氣血調和‧益壽延年氣血聚則生，氣血壯則康，氣血衰則弱，氣血散則亡，氣與血必須和諧共存，人的健康與否全在氣血間。《黃帝內經》中記載：「人之所有者，血與氣。」氣血就是生命的根本，人體其他部分全都仰賴著氣 ...

排毒養生實用手冊

作者：薛磊
出版日期：2017-12-01
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一碗靚湯滋補全家

作者：趙汝因主編
出版日期：2015-11-21
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第一本簡單明白易理解的指導五行五色五味與五臟關係的料理書按季節吃合適的顏色與合適的味性按季節正確的選配食材與烹煮的味道自然就能療養那個季節最適合調理的五臟每日仍是那兩三餐你只需注意顏色與味性 快樂很 ...

你的健康正在拉警報！：絕對不可忽視的疾病前兆

作者：薛磊
出版日期：2017-02-01
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★教您發現疾病發出的信號，及時發現病變，爭取最佳診治時機。很多疾病會以類似或者相同的信號反映出來，及早診斷的重要性由此可知。當身體出現異常時，一定存在病變的可能性。在生命的考驗前，不要輕易地放過這些信 ...

吃睡排三大長壽關鍵字：吃得下、睡得著、排得出，你就活得久

作者：王淼
出版日期：2017-05-01
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★健康有三寶，吃好睡好排得好。本書為您闡述飲食、睡眠、排毒三方面的養生技巧。不健康的飲食，不僅會損傷脾胃，氣血紊亂，還會對人體健康造成損傷；如果睡眠不佳極容易降低身體免疫力；排毒能全面維護身體健康與平 ...

斷食八講：空腹調體質，排毒一身輕

作者：呂桂泉
出版日期：2018-07-01
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★少吃免毒害，空腹好養生多吃無益，甚至還可能讓病從口入、自食毒果！少吃無害，適度斷食，可幫助你喚醒身體的自癒能力。適度空腹，是簡單有效的養生保健好習慣利用空腹的手段，可以增強白血球的活性，藉以增強免疫 ...
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