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李博

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胃靠養，腸靠清

作者：

李博

出版日期：2016-08-20
出版社：原水
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中國式腸胃慢養法：喚醒懶洋洋的腸胃，啟動你的消化力！【內附：消化道健康狀況自測表、甫寸獨家清腸指南】要吃得下泛胃酸、長期消化不良，最好做個胃鏡確診，學習放寬心、慢生活，可以遠離慢性胃炎。要拉得出便秘易 ...

腸胃調整好，百病不上身：腸胃是判斷健康的重要指標，你的身體一有「風吹草動」，腸胃都知道！

作者：

李博

出版日期：2022-12-07
出版社：方舟文化
腸胃是人體的「第二大腦」也是判斷健康的重要指標你身體的任何「風吹草動」，腸胃都知道！★ 你知道嗎？腸胃疾病將你的生活全打亂了！【胃食道逆流】年紀越大，胃酸逆流越嚴重？與吃睡都有關！【消化不良】警惕！手 ...

頸肩腰腿疼痛的自癒按摩

作者：

李博

谷世喆
出版日期：2012-07-04
出版社：新意文化出版社
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圖文並茂，簡單實用　　本書按照頸部、肩部、腰部和腿部的順序，詳細介紹了這些部位的重點穴位，以及相關疾病的按摩方法，並特別標明瞭穴位的簡單取法，圖文並茂，簡單實用，為現代人經常發生的頸肩腰腿痛問題提供了 ...
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