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摩天文傳

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失素列車：檢測身體訊息，補充維生素和鈣質，讓你每天水噹噹（健康好評版）

作者：

摩天文傳

出版日期：2018-12-07
出版社：有意思出版社
二手書徵求
青養肝．紅滋心．黃益脾．白潤肺．黑補腎你知道缺乏維生素，身體會發出什麼警訊嗎你知道沒有維生素，也會影響身體吸收鈣質嗎對身體重要的維生素，又該從哪些食物攝取獨創五色飲食法看顏色挑選自己需要的營養省時又健 ...

久坐，危險！寫給辦公室OL的舒緩操

作者：

摩天文傳

出版日期：2015-04-24
出版社：有意思出版社
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終結久坐的辦公型態！你可知道，65%的婦科疾病都與久坐不動有關關愛眼睛‧呵護頸椎‧保護腰椎‧照料雙腿‧改善內循環你也可以當個輕體美人！每天快節奏的生活，是否讓你的身體開始吃不消？如果你也擔心自身健康同 ...

我的營養全書：讓你擺脫手腳冰冷、臉色時時紅潤，頭髮也不再不告而別！

作者：

摩天文傳

出版日期：2015-09-25
出版社：有意思出版社
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女人真正的美，該是由裡而外人如其食，飲食將反映一個人的健康狀況與生活環境當你吃進好的、對的食物，身體定會回報個健康美好的你食物中隱藏著肉眼看不到的各類營養素，但不是喝了一杯檸檬水，就真的吸收了很多維生 ...

失素列車：檢測身體訊息，補充維生素和鈣質，讓你每天水噹噹

作者：

摩天文傳

出版日期：2016-10-26
出版社：有意思出版社
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青養肝．紅滋心．黃益脾．白潤肺．黑補腎你知道缺乏維生素，身體會發出什麼警訊嗎你知道沒有維生素，也會影響身體吸收鈣質嗎對身體重要的維生素，又該從哪些食物攝取獨創五色飲食法看顏色挑選自己需要的營養省時又健 ...

越坐越短命！專為久坐族設計的懶人輕體操

作者：

摩天文傳

出版日期：2014-03-25
出版社：拓客
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本書特色長時間地坐”著已然成為當今上班族女性工作、生活中的常態，「久坐」給身體健康帶來的威脅是絕對不容忽視的，本書便總結了職業女性在久坐中形成的各種不良習慣，並分析這些習慣對眼睛、頸椎、腰椎和腿部帶來 ...

餐盤上的彩色秘密：青色養肝、紅色滋心、黃色益脾、白色潤肺、黑色補腎,輕鬆調校體質

作者：

摩天文傳

出版日期：2014-04-26
出版社：拓客
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本書特點◎全面解析鈣、維生素對身體的重要性、如何補充、哪些食物含有這些營養◎首創六色食物分類法，讓你根據顏色進食，輕鬆全面攝取營養◎強調五色食物與五臟關係，呵護內臟◎女性特殊體質，提出營養全面餐，透過 ...

吃好不吃藥，輕鬆吃出好氣色

作者：

摩天文傳

出版日期：2015-11-11
出版社：龍時代
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女性三大關鍵期，吃對不吃錯。十二種居家健康飲食＋不生病的心態，美麗健康吃出來，逆齡美女不是夢！女性的健康與日常飲食習慣有著密切的聯繫。本書一方面指導讀者認識自己的健康狀況和體質特點，另一方面又對很多常 ...
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