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摩天文傳

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變漂亮，妳可以！飲食＋運動＋穿搭，多管齊下，華麗變身！

作者：

摩天文傳

出版日期：2015-05-22
出版社：有意思出版社
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從頭到腳瘦透透！有關減肥的幾乎任何問題都能在這裡找到答案消平小腹，纖細雙腿，雕塑巴掌臉…平凡女孩也能華麗變身！針對臉、背、腹、腰、臀、腿、臂，本書提出…630個減肥小妙方：妳可以依據自己的狀況找到解決 ...

養出瘦體質：腰‧腹‧臀‧腿3週小1吋

作者：

摩天文傳

出版日期：2015-08-25
出版社：有意思出版社
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這次減肥就成功！◎最愛自己的減肥秘訣，瘦身也能很享受！常常餓到肚子痛，敲到腿瘀青？明明很努力，卻甩不掉鬆垮贅肉？女孩們，減肥不靠意志力，靠的是方法！◎克服減肥難點，不同部位各個擊破攻克重點：肉肉臉，蝴 ...

好想輕鬆瘦！學會聰明吃，養出瘦體質

作者：

摩天文傳

出版日期：2016-10-25
出版社：有意思出版社
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減肥不是計畫，而是一種生活態度！從生活細節培養減肥意識，調好體質，讓你隨時隨地輕鬆瘦，這次減肥就成功！說了一口減肥經，衣服還是穿不下？花了一堆冤枉錢，瘦身還是沒效果？ 女孩們，減肥不靠意志力，靠的是方 ...

向脂肪正式宣戰！全方位美體瘦身，輕鬆擁有完美曲線

作者：

摩天文傳

出版日期：2017-12-02
出版社：有意思出版社
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減肥不是計畫，而是一種生活態度！從生活細節培養減肥意識，調好體質，讓你隨時隨地輕鬆瘦，這次減肥就成功！說了一口減肥經，衣服還是穿不下？花了一堆冤枉錢，瘦身還是沒效果？ 女孩們，減肥不靠意志力，靠的是方 ...

喝的保養品,精選72杯美味果汁：消水腫、清宿便、燒脂肪,給你迷人好氣色

作者：

摩天文傳

出版日期：2014-07-30
出版社：拓客
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72道好喝果汁，補鐵補鋅補健康便秘、浮腫、燥熱、掉髮 一天一杯果汁，亞健康say bye bye 水果酵素好驚人 青木瓜、鳳梨、奇異果、白葡萄、楊桃 燒去脂肪，喝出你的纖瘦輕盈 鐵、鋅、葉酸、維生素、 ...

史上最強！減肥懶人包：腰‧腹‧臀‧腿各別擊破，吃‧喝‧穿著秘訣全蒐羅

作者：

摩天文傳

出版日期：2014-09-27
出版社：拓客
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這次減肥就成功！特色一：瘦身小物備忘錄9種隨時可用的運動小道具、9種低卡解饞推薦零食、9種有飽足感的纖體飲品特色二：從頭到腳都有救腰‧腹‧臀‧腿一個不能少！圖文搭配、具體解說針對特定部位的瘦身運動操特 ...

飯飯甩肉趣記（爆笑OL版）

作者：

摩天文傳

出版日期：2013-06-05
出版社：上奇時代
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減肥很辛苦，所以才要笑！擺脫血汗淚的大笑減肥漫畫邊減邊笑就更瘦！搞笑減肥圖解新100招想瘦？！不用花大錢去買藥吃或作美體SPA生活中讓你瘦身簡單、減脂自在。試試以下的小祕招：上下班早一站下車，享受微風 ...

可不可以一直瘦下去：OL飯飯搞笑減重100招

作者：

摩天文傳

出版日期：2014-09-10
出版社：有意思出版社
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減肥好辛苦 心情很BLUE研究指出，大笑有助減肥 快來看飯飯擺脫血淚大笑漫畫 讓你邊笑邊享瘦想減肥，不用吃藥或跑健身房 飯飯小姐親身示範各類減肥小祕招 讓你瘦身簡單、減脂自在試試以下的小祕招：早一站下 ...

脂肪，OUT！超爆笑甩肉事件簿

作者：

摩天文傳

出版日期：2016-04-28
出版社：有意思出版社
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運動偷懶‧節食破功‧禁不起誘惑我們都知道，你已經很努力了……讓減肥過來人‧飯飯為你加油打氣最KUSO甩油日記，讓你快樂減肥真腰瘦！減肥期間也要好好寵愛自己試試以下這些小祕招‧使用精緻餐具，下意識少吃一 ...

30天打造完美體態：10大主題X888個妙招，從此脫胎換骨

作者：

摩天文傳

出版日期：2016-12-25
出版社：有意思出版社
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從頭到腳瘦透透針對部位個別擊破的美體指南飲食＋運動＋穿搭，30天華麗變身！全方位美體瘦身，輕鬆擁有完美曲線想瘦臉，你得吃番茄；想美背，該選葡萄柚；要收腹，覆盆子最有效；要纖腰，白蘿蔔就對了！瘦臉 美背 ...
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