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武學

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讓硬梆梆的身體筋．鬆．快！5分鐘鬆筋活血伸展操 ：少林寺傳人天天都在練的「易筋經」，讓你筋鬆脈活氣血通，不胖不老不痠痛！ (二手書)

作者：林勝傑
出版日期：2013-09-05
出版社：蘋果屋
二手書交易資訊
頭昏眼花、腰痠背痛、手麻腳無力、全身硬梆梆，原來，都是「筋太緊」惹的禍！少林武僧用來鬆筋活骨的「易筋經」，就是「史上最強鬆筋術」！因為：易=改變增強 筋=筋脈經絡 經=經典功法只要５分鐘，就能感受到 ...

武學世家的兒女．漩能量：21+當代太極 潘靖太極螺旋13式【限量精裝版】

作者：潘靖、吳俊輝（審定）
出版日期：2025-03-18
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
本書是國際太極拳裁判與教練潘靖的故事。他受教於各門派太極名師，並為太極名師熊衛的入室弟子，經過多年凝鍊精髓為「漩能量──潘靖太極螺旋13式」。潘靖深知現代人長期蝸蜷身體，辜負了五臟六腑。他以太極為本， ...

武學世家的兒女．漩能量：21+當代太極 潘靖太極螺旋13式【限量精裝版】 (二手書)

作者：潘靖、吳俊輝（審定）
出版日期：2025-03-18
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
二手書交易資訊
本書是國際太極拳裁判與教練潘靖的故事。他受教於各門派太極名師，並為太極名師熊衛的入室弟子，經過多年凝鍊精髓為「漩能量──潘靖太極螺旋13式」。潘靖深知現代人長期蝸蜷身體，辜負了五臟六腑。他以太極為本， ...

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作者：林勝傑
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