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喚醒安全感的多重迷走神經練習：50個重建身心連結的實用方案
作者：
黛比．黛娜
出版日期：2025-10-31
出版社：
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恢復自律神經，從調節迷走神經開始最完整的迷走神經練習，帶你把療癒融入日常當神經系統學會安全，身體才願意放鬆，情緒才有可能調節，透過多重迷走神經理論，運用神經可塑性的力量，重建身心連結，回到健康。本書作 ...
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喚醒安全感的多重迷走神經練習：50個重建身心連結的實用方案 (電子書)
作者：
黛比．黛娜
出版日期：2025-10-31
出版社：
如果出版
恢復自律神經，從調節迷走神經開始最完整的迷走神經練習，帶你把療癒融入日常當神經系統學會安全，身體才願意放鬆，情緒才有可能調節，透過多重迷走神經理論，運用神經可塑性的力量，重建身心連結，回到健康。本書作 ...
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