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15分鐘

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高產出的本事：用8種表達框架 X 4張圖X 15分鐘， 文章、簡報，圖解一次到位，讓輸出成為你的優勢 (二手書)

作者：劉奕酉
出版日期：2020-08-05
出版社：樂金文化
二手書交易資訊
年讀百餘本書、撰寫50篇長文、製作60份商業簡報，同時準備超過百場以上的演講、和培訓課程的知識變現實踐法★ ETtoday 新聞雲、商周、今周刊、風傳媒、遠見、INSIDE等多家媒體爭相刊載文章。★ ...

一日一角落，每天15分鐘，無痛整理術 (二手書)

作者：沈智恩
出版日期：2019-11-28
出版社：采實文化事業股份有限公司
二手書交易資訊
大空間拆成小空間，每天只整理一個小角落把房子和人生都變清爽的100天無痛整理計畫整理之所以令人感到痛苦，是因為它總是費力又耗時。因此，許多人一想到要打掃就頭皮發麻，甚至不知從何開始……運用「一日一角落 ...

體脂狂降20%！減醣外食快瘦攻略：營養師Ricky的10大選食指南+39組居家健身+15分鐘料理 (二手書)

作者：Ricky營養師
出版日期：2020-07-03
出版社：三采文化股份有限公司
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★近30萬粉絲追隨，人氣Youtuber營養師！★最全面的減醣瘦身全書，減重只需這一本！★不開伙也能減醣！一本攻略中西日式餐廳、超商、速食、小吃等！★跟著男神營養師Ricky輕鬆吃，7日無痛瘦2.4公 ...

傑米．奧利佛15分鐘上菜 (二手書)

作者：傑米．奧利佛
出版日期：2013-03-01
出版社：三采文化股份有限公司
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快速烹調美食運動再進化：每天都能吃得美味且營養！精實料理工藝的終極呈現，傑米超越自己的顛峰之作

15分鐘

，讓你輕鬆吃遍世界美食，健康無負擔連續三年蟬聯英國聖誕節檔期暢銷書冠軍，打敗《哈比人》2012年英 ...

15分鐘越吃越精瘦 (二手書)

作者：喬．韋克斯
出版日期：2017-06-10
出版社：商周出版
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飲食＋健身＝24小時全面燃脂寫給愛好運動健身者，減重停滯、瘦了復胖的人，以及想要美食、不要體重過重的男女老少。10萬人見證塑身減重成功，榮登TheBodyCoach.com英雄榜10年來最佳健康瘦身食 ...

用聽的，讓大腦覺醒：每天15分鐘，讓頭腦清醒、專注、更聰明！ (二手書)

作者：山岡尚樹
出版日期：2018-07-27
出版社：三采文化股份有限公司
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★全球超過100,000名大人及小孩親身實證★★日本東洋經濟ONLINE、YAHOO!NEWS等各大平面、網路媒體盛讚！★不管幾歲，都可以開始訓練你的大腦，只要用耳朵聽，就可以活化大腦、強化記憶力、調 ...

每天15分鐘描一描就會了--Q版動漫人物超神速繪畫本

作者：噠噠貓
出版日期：2025-07-23
出版社：碁峯資訊
內容簡介:全球著作總銷量突破1,000萬冊漫畫塗鴉教主「噠噠貓」的暢銷系列經典．專為新手設計，快速掌握Q版動漫人物繪製技巧的繪畫本。．透過31天簡單的練習，逐步學會Q版動漫人物各方面的繪製技巧， 包 ...

名偵探柯南電影劇場版（15）：沉默的15分鐘（下） (二手書)

作者：青山剛昌
出版日期：2012-09-25
出版社：青文出版社股份有限公司
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一封寄給朝倉都知事的威脅信，以及隨之被炸毀的新地下鐵隧道！成功減輕被害程度的柯南開始著手調查！事件核心指向８年前在建設水庫的村落發生的交通死亡事故……穿越８年時空再度甦醒的少年立原冬馬，是否能想起事件 ...

睡前15分鐘改變孩子的一生 (二手書)

作者：李驥、 凌坤楨
出版日期：2009-06-15
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
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寫給計畫養育0歲到7歲幼兒父母的早教教材，透過父母自行編寫或選用適合的情商故事在孩子睡前

15分鐘

陪伴講述的方式進行。在閱讀本書前，每一位父母都保持著「怎麼做才對孩子好」的信念來教養孩子，希望經由本書， ...

箱型時間：高速時代的15分鐘深度專注力

作者：馬克．曹–桑德斯
出版日期：2025-01-17
出版社：三采文化股份有限公司
馬斯克1年完成8年工作的時間祕密高效×專注從

15分鐘

「箱型時間」開始！待辦清單＋數位行事曆一次做一件事的力量實現工作生活平衡！★★★特別設計★★★引導・閱讀・實作沉浸式閱讀馬斯克、比爾蓋茲、賈伯斯都在 ...

算你好命：15分鐘抓住紫微四化能量，創造好命 (電子書)

作者：王牧音
出版日期：2016-12-20
出版社：橡實文化
好命不是天生的，是自找的！看懂命盤只能認命，

15分鐘

學會破解紫微四化能量，找到自己的好命！四化飛星是紫微命盤裡的四顆能量變化球，善用祿、權、科落入宮位時所帶來的正面能量，化解忌星的負面能量，就可以順勢 ...

我一定要跟你聊超過15分鐘：開場、提問、接話，從搭訕、陌生拜訪、到凝聚感情……幫助百萬人從此擺脫尷尬、緊張與冷場 (二手書)

作者：野口敏
出版日期：2020-04-30
出版社：大是文化
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日本亞馬遜年度TOP 20金榜，破百萬本暢銷書，首度改編漫畫。◎我開心的說早安，對方卻面無表情、或一臉不解的看著我，怎麼接下去？◎主管說：「你想問我什麼問題都可以」，但，我真的可以嗎？◎我很認真看著老 ...

1張瑜伽墊練肌力，成功瘦50公斤：過量運動不會瘦，養肌肉才會一直瘦下去！每天堅持15分鐘，維持7年不復胖 (二手書)

作者：金皗原
出版日期：2017-02-23
出版社：采實文化事業股份有限公司
二手書交易資訊
「我只靠1張瑜伽墊和準備好的自己，每天堅持

15分鐘

練肌力，成功減去50公斤。身體是慢熟的朋友，多花一點時間，讓它和運動成為一輩子的好朋友吧！因為運動後流下的汗水，絕對不會背叛你。」------ Mis ...

從此不加班的IPO工作術：IBM前首席顧問教你用15分鐘完成1小時的工作 (二手書)

作者：清水久三子
出版日期：2018-03-01
出版社：方智出版
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「IPO工作術」能快速找出工作瓶頸，解決現代人長時間工作的拖延病！祖母過世了！我卻忙到無法去見最後一面。弟弟質問我：「工作真的有這麼重要嗎？」這個打擊促使我研究上百位時間管理專家的方法！找到提高效率、 ...

閱讀複利：從《與成功有約》、《致富心態》到《原子習慣》，每天15分鐘用小習慣滾出大成就

作者：尼克．哈奇森
出版日期：2025-11-08
出版社：商周出版
你是否渴望改變，卻苦無方法？你是否閱讀了無數本自我成長書籍，生活卻還是原地踏步？其實讀書不是沒用，而是打開書本的方式不對！閱讀推廣者、圖書行銷代理機構創辦人尼克．哈奇森（Nick Hutchison） ...
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