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超省時減醣便當菜:386道「少醣低熱量」的飽足美味,10分鐘做出500~600卡的瘦身便當 (二手書)

作者:成澤文子
出版日期:2021-02-25
出版社:台灣廣廈
二手書交易資訊
小魚媽、花花的低醣世界、明蒂的廚房、便當夫人Madam Bento──台灣減醣料理家,一致推薦!唯一決定版!最受日本媽媽信賴的「減醣便當完全指南」──滿足①烹調省時 ②做法容易 ③美味豐盛 ④營養均衡 ...

10分鐘上菜,一回家就開飯!千萬粉絲都說讚的零失敗快速料理+甜點,超人氣秒殺食譜100+

作者:丸子
出版日期:2022-05-07
出版社:創意市集
省時!輕鬆!美味!冰箱有什麼就煮什麼的最實用料理! 網路點閱率最高!丸子的左撇子廚房下班後只想輕鬆煮!100+新手也會的人氣料理X一鍋到底X甜蜜烘焙從各式肉類、海鮮、蔬菜應有盡有的人氣料理;吃好吃滿的 ...

超省時減醣便當菜:386道「少醣低熱量」的飽足美味,10分鐘做出500~600卡的瘦身便當

作者:成澤文子
出版日期:2021-02-25
出版社:台灣廣廈
小魚媽、花花的低醣世界、明蒂的廚房、便當夫人Madam Bento──台灣減醣料理家,一致推薦!唯一決定版!最受日本媽媽信賴的「減醣便當完全指南」──滿足①烹調省時 ②做法容易 ③美味豐盛 ④營養均衡 ...

改變人生的冥想習慣:每天3分鐘練習,找回自癒力,看見強大的變化 (二手書)

作者:加藤史子
出版日期:2021-01-20
出版社:幸福文化
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★掃描QRCODE,每天隨著聲音引導進行冥想練習。 ★消除壓力、不安、疲勞,使你隨心所欲掌控心靈,實現夢想。 1天3分鐘就能「改變人生」。 ★賈伯斯 ...

改善脖子僵硬,身體90%的疼痛都會消失:醫學博士教你躺五分鐘即可見效的「脖子矯正法」 (二手書)

作者:三井弘
出版日期:2015-11-27
二手書交易資訊
腰酸背痛、失眠、暈眩、視線模糊…..90%的疼痛,都是因為「脖子僵硬」 執業30年的骨科醫學博士才知道的「頸椎24小時保養術」!頸椎矯正操X吃對食物X護脖運動,立即找回你的頸椎自癒力!◆脖子是連結全身 ...

喜歡自己的勇氣:圖解阿德勒心理學教你掌握幸福關鍵 (二手書)

出版日期:2020-05-20
出版社:尖端出版
二手書交易資訊
不只要有被討厭的勇氣,更要有勇氣「喜歡」自己──揮別他人期望,每天都找到一個自己的優點吧!───|本書特製「我就正;我就帥」雙面書衣|───❖圖解個體心理學始祖.阿德勒的傳世經典《自卑與超越》❖日本阿 ...

以為長大就會好了:幸運的人用童年治癒一生,不幸的人用一生治癒童年 (二手書)

出版日期:2020-07-01
二手書交易資訊
不是所有的痛,時間久了就會痊癒;不是所有的記憶,時間過去了就會遺忘:不是長大了,就會更堅強,不再受傷害……給燃燒殆盡,什麼都沒有剩下的你 給就算放假也不會休息的你 給無視自己的幸福,活在他人關注下的 ...

頂尖營養師教你吃出瘦子體質【暢銷修訂版】:1分鐘學會「4321黃金餐盤」飲食,啟動身體的年輕基因,5週腰瘦3吋! (二手書)

作者:林佳靜
出版日期:2019-05-31
出版社:蘋果屋
二手書交易資訊
★持續暢銷、再版不斷!月減3kg脂肪!演藝圈盛傳的最強瘦身飲食法。★隨書附贈112張「精瘦食材卡」,讓你三餐自由配,輕鬆吃出窈窕曲線!★有效提升代謝、增加肌力、重返年輕!外食族、孕乳婦、三高患者都適用 ...

美胸棉花糖計劃:日本豐胸按摩大師,讓妳十分鐘胸圍上升1CUP! (二手書)

作者:戶瀨恭子
出版日期:2015-10-26
出版社:瑞昇文化
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日本豐胸按摩大師.戶瀨恭子超具話題性的豐胸按摩法,第一本翻譯中文書籍終於在台灣上市囉!☆☆☆☆  戶瀨老師自創的豐胸按摩法,在日本綜藝節目展現後,立刻引起大轟動,短短十分鐘內,胸圍瞬間上升1個CUP ...

日文自學ALL IN ONE全攻略【初級】(附100分鐘老師真人教學文法影片+100分鐘單字學習影片+50音筆順練習表+「Youtor App」內含VRP虛擬點讀筆)

出版日期:2024-06-05
出版社:懶鬼子英日語
《日文自學ALL IN ONE全攻略【初級】》專為日文自學者量身訂做,只要3步驟,就能一次學好N5-N4程度的日文!只要一本書,就能一次學好日文發音、單字、文法、會話!《日文自學ALL IN ONE全 ...

睡前5分鐘的超好玩親子互動英文 (二手書)

作者:Jocelyn Jee
出版日期:2019-10-23
出版社:懶鬼子英日語
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誰說教孩子一定要交給權威?誰說教孩子英文只能靠老師?爸爸媽媽的救星來了!擁有《睡前5分鐘的超好玩親子互動英文:專為台灣家庭打造的英文學習書》,只要和孩子們一起玩,就能一起學!每個爸媽都是最好的英文老師 ...

晨讀10分鐘:啟蒙人生故事集 (二手書)

出版日期:2012-08-08
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這是一本可以陪伴、激勵少年讀者,找到「目的與意義」,建構自己人生「導航系統」的必讀之作。1. 真實人物現身說法:深刻剖析成長與學習的心路歷程與酸甜苦辣。2. 以學習經驗為主軸:發現學習的多元樣貌,找到 ...

一日五分鐘,用基礎文法寫好我的生活英語日記

出版日期:2025-08-01
出版社:EZ叢書館
本書特色給想要重新學習語言,卻不知如何踏出第一步的你找回學習動力,一天只要5分鐘!12個基礎文法 x 4種練習模組 x 52週持續仿寫練習用一年的跟寫練習來奠定紮實的基礎文法搭配加深印象的循環式覆盤模 ...

低醣.生酮10分鐘甜點廚房:以杏仁粉、椰子粉取代麵粉,赤藻糖醇代替精緻砂糖,精心設計最簡易、即食的65道美味甜點 (二手書)

出版日期:2017-12-28
二手書交易資訊
減醣、低碳、生酮飲食也能安心吃甜點?不是烘焙咖,也能成功做出立即解饞的低醣生酮點心?以杏仁粉、椰子粉取代麵粉,赤藻糖醇代替精緻砂糖,做出口感風味極佳、並能減少醣質攝取的甜點。◎「低醣.生酮甜點」和一般 ...

傻子伊凡【譯自俄文】:托爾斯泰寫給每個人的人生寓言/增訂版收錄鐘穎(愛智者)專文導讀

出版日期:2025-06-18
出版社:漫遊者文化
===宮崎駿推薦===此生必讀一出版就被查禁的童話一翻開就顛覆世俗的價值觀✦✦✦「智者有腦,傻瓜有種」✦✦✦史上最著名的傻瓜宣言短短1.6萬字潛藏著認識自我、改變世界的力量讓每個世代的讀者一讀再讀一再 ...


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