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跑步書

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跑步解剖書 第2版

作者：喬．普利歐、派翠克．米羅伊
出版日期：2020-12-30
出版社：楓樹林出版
～提升跑步肌力、速度、耐力的圖解指南～從基本概念、訓練體操，到預防運動傷害、新式裝備與未來發展，全方位解析跑步的一切！【本書特色】◎收錄48種對增進跑步表現最有效的肌力訓練體操。◎體操附有清楚的步驟說 ...

歐陽靖寫給女生的跑步書：連我都能跑了，妳一定也可以！ (二手書)

作者：歐陽靖
出版日期：2013-11-28
出版社：大塊文化出版股份有限公司
二手書交易資訊
連我都能跑了，妳一定也可以！—— GinOy 歐陽靖RUN! GIRLS RUN!在開始跑步之前，我以為自己什麼事都做不到，直到我超越了 3 公里、5 公里、10 公里、21 公里、又一個 21 公里 ...

跑出全世界的人：NIKE創辦人菲爾・奈特夢想路上的勇氣與初心 (二手書)

作者：菲爾・奈特
出版日期：2016-06-30
出版社：商業周刊
二手書交易資訊
★全球23國讀者搶讀★勇奪Amazon商業傳記類排行榜TOP1NIKE創辦人菲爾‧奈特唯一授權回憶錄，躲在勾勾背後的人，首度公開他的故事。24歲的瘋狂點子、向父親借50美元創業，成就了年收超過300億 ...

跑步解剖書 (二手書)

作者：喬．普利歐、派翠克．米羅伊
出版日期：2011-06-17
出版社：楓樹林出版
二手書交易資訊
　以圖片搭配文字說明的方式仔細地描述人體的運動機制，以及跑步過程中人體各部位的狀態和運作方式，並且介紹「正確」的跑步觀念。藉由運動過程中相關的人體解剖圖，協助跑者進一步瞭解骨骼、器官、肌肉、韌帶和肌腱 ...

跑步傷害醫療書 (二手書)

作者：王凱平(台灣首位中醫國家隊隊醫)、張乃仁◎合著
出版日期：2016-01-20
出版社：開始出版
二手書交易資訊
超專業！//針灸+穴位按摩+肌內效貼，快速有效又持久！//本書由針灸的經絡穴位概念，以及肌貼的基礎應用起始，完整介紹了一個全新的中西醫結合運動傷害的治療模式。其最有特色之處在於特別著墨中醫經絡理論中的 ...

跑步解剖書 第2版 (電子書)

作者：喬．普利歐(Joe Puleo)、派翠克．米羅伊(Patrick Milroy)
出版日期：2020-12-30
出版社：楓樹林出版
～提升跑步肌力、速度、耐力的圖解指南～從基本概念、訓練體操，到預防運動傷害、新式裝備與未來發展，全方位解析跑步的一切！ 《跑步解剖書》第2版教你如何增進你的跑步肌力、速度、耐力。 這本暢銷跑步指南的全 ...

女孩們的跑步訓練防護書 (二手書)

作者：物理治療師 詹仲凡 × 資深文字工作者 風之球
出版日期：2015-04-25
出版社：開始出版
二手書交易資訊
／／釋放壓力、提升自信、女孩們的美跑訓練全攻略！／／10個暖身收操動作 × 8個跑後護理Tips × 全世界路跑賽事介紹初次接觸路跑的女性族群、想跑步又想漂亮的女性，不能錯過的一本入門

跑步書

！→告別痠 ...

5Q益智貼紙書：獅子愛跑步

作者：小紅花圖書工作室編者
出版日期：2021-01-01
出版社：双美生活文創股份有限公司
動手動腦，寓教於樂愈玩愈聰明！透過孩子最愛的貼紙遊戲，在邊貼邊玩的過程中，認識新知識。有故事的場景，沒有固定的答案框架，透過文字引導，發揮想象力隨意貼，開啟孩子創意及智能發展，體驗動手的樂趣，開啟創造 ...

旅跑．日本：歐陽靖寫給大家的跑步旅遊書 (二手書)

作者：歐陽靖
出版日期：2015-09-02
出版社：大塊文化出版股份有限公司
二手書交易資訊
你一定要去日本跑步，不只是一場賽事，而且讓你再活第二次。「跑過不同國家的賽事，享受當地美景美食。但我一直相信『馬拉松場上最美的風景是人』，沿途為跑者全力應援的加油民眾，滿懷笑容真切地說：『您辛苦了！』 ...

旅跑．日本：歐陽靖寫給大家的跑步旅遊書（作者簽名版） (二手書)

作者：歐陽靖
出版日期：2015-09-02
出版社：大塊文化出版股份有限公司
二手書交易資訊
你一定要去日本跑步，不只是一場賽事，而且讓你再活第二次。「跑過不同國家的賽事，享受當地美景美食。但我一直相信『馬拉松場上最美的風景是人』，沿途為跑者全力應援的加油民眾，滿懷笑容真切地說：『您辛苦了！』 ...

當我談跑步時,我談些什麼（村上春樹第一本隻寫自己的書） (二手書)

作者：(Ri) Cun Shang Chun Shu.
出版日期：2010-06-01
出版社：N/A
二手書交易資訊
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挑戰自我的鐵人三項訓練書：游泳、自行車、跑步三項全能運動指南 (二手書)

作者：徐國峰
出版日期：2014-01-23
出版社：臉譜
二手書交易資訊
新手到菁英，從完成第一場鐵人賽，到挑戰自我、超越極限，唯一符合國人體能、詳述比賽現況的鐵人自主訓練全書！全新優化內容，深入淺出，一看就懂--‧臺灣226K超鐵紀錄保持人經驗教授‧全書特邀優秀運動員正確 ...

艾美‧跑步書Emmie×Running：跨出第一步就停不住！要突破的不是公里數，而是自己！ (二手書)

作者：艾美懷特、編輯／林儷軒
出版日期：2014-11-01
出版社：和平國際文化有限公司
二手書交易資訊
要突破的不是公里數，而是自己！她是Model也是Runner，她想對你說：健康的身體、超fit的體態、素顏的好氣色…不管為了什麼、無論何時何地，只要你願意穿上跑鞋，你就能大聲說：I AM A RUNN ...

改變人生，從跑步開始：甩掉120磅、啟動新生活的汗水旅程 (二手書)

作者：班．戴維斯
出版日期：2013-05-04
出版社：三采文化股份有限公司
二手書交易資訊
逆轉人生，有時候需要的只是一個小小的啟發奶奶的一個問題，讓他誠實面對生命的困境從不快樂到很快樂，原來只需要跨出第一步班‧戴維斯，一個平凡的人卻做出神奇的事他的故事在 YouTube 上吸引超過 170 ...

書設計：入行必備的權威聖經，編輯、設計、印刷全事典 (二手書)

作者：安德魯．哈斯蘭
出版日期：2014-01-18
出版社：原點出版
二手書交易資訊
關於一本書的學問，遠超乎你的想像！提升出版專業的必備聖經兩岸三地出版界，一致公認入行必讀不只有設計風格，更有編輯實務、歷史沿革、版型全覽、印刷技術、產業趨勢、經典裝幀……如此全面而完備，保證前所未見！ ...
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