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反芻思考:揭開「負面情緒」的真面目,重拾面對困境的勇氣 (二手書)

作者:李介文
出版日期:2018-11-05
二手書交易資訊
動物反芻可以幫助消化,大腦反芻只會越來越糟,你可能沒辦法讓自己「不想」,但可以學會該「怎麼想」。你常常「想不開」嗎?一旦遇到挫折,好幾天都走不出來?明明是對方不對,卻反而不斷「檢討自己」?只要做錯事, ...

抱怨太多了怎麼辦:幫助孩子克服負面思考 (二手書)

作者:Dawn Huebner
出版日期:2011-01-12
出版社:書泉
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  你知道嗎?生活就像一項障礙賽一樣,很刺激、很好玩,但也充滿了各種陷阱和關卡,等著你去通過。如果你因為這些陷阱和關卡覺得很挫折,而不能享受生活中美好的事情,那麼這本書就很適合你。  《抱怨太多了怎麼 ...

突破重圍:終結負面慣性思維,建立得勝的思考模式

出版日期:2022-12-23
出版社:格子外面
爭戰並不發生在身外,真正的戰場就在你的思想中!生命的方向由你最強烈的意念決定,你怎麼想,就會怎麼活!聖經和現代心理學一致認為,許多行為問題或情緒困擾,都源自於信念謬誤和負面的慣性思維。若想要治本,就得 ...

強大內心的自我對話習慣︰緊張下維持專注,混亂中清楚思考,身陷困難不被負面情緒拖垮,任何時刻都發揮高水準表現 (二手書)

出版日期:2021-05-26
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☆亞馬遜每月選書+編輯推薦|Next Big Idea Club年度選書|授權25種語言版本☆《華盛頓郵報》《紐約客》《衛報》《哈佛商業評論》等好評報導☆心理學重量級作者《恆毅力》達克沃斯、《心態致勝 ...

你可以很煩,但要馬上甩掉它:破百種小方法,讓你立即擺脫負面思考,保持正面行動的力量 (二手書)

出版日期:2020-04-08
出版社:真文化
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★想要甩掉煩惱、保持動力,你需要的不是精神喊話,而是具體的小方法★上百種簡單小方法,立即甩掉煩惱★暢銷書作家、二十年資深自我成長教練★Amazon讀者★★★★★好評推薦誰都希望天天活得像自己、充滿朝氣 ...

強大內心的自我對話習慣:緊張下維持專注,混亂中清楚思考,身陷困難不被負面情緒拖垮,任何時刻都發揮高水準表現 (電子書)

出版日期:2021-05-26
☆亞馬遜每月選書+編輯推薦|Next Big Idea Club年度選書|授權25種語言版本☆《華盛頓郵報》《紐約客》《衛報》《哈佛商業評論》等好評報導☆心理學重量級作者《恆毅力》達克沃斯、《心態致勝 ...

心靈擇食:萬病由心造,邱錦伶的情緒食療法 (二手書)

作者:邱錦伶
出版日期:2016-03-16
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不論是有過心靈創傷或壓力過大的現代人,只要學會簡單的食物調整,就能夠為自己帶來正面能量,不再被人生的困境綁住,而能夠一起走在身心靈皆自在的人生路上。★你知道容易

負面思考

,總是擔心、猜疑、退縮、壓抑、心 ...

負面思考的力量 (二手書)

作者:最上悠
出版日期:2009-04-02
出版社:商周出版
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「不管做什麼,人生都了無希望……」「好累,什麼都不想做……」「我這種人告白一定會被拒絕……」「反正沒有人懂我的煩惱……」「我的個性就是這樣……」推崇正面思考的現代社會,沒有人告訴我們——「

負面思考

蘊藏 ...

金牌教練告訴你負面思考的正向力量:做好最壞打算,你就可以樂觀 (二手書)

出版日期:2016-11-19
出版社:本事出版
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許多人都沒意識到自己有過度樂觀的傾向,大部分的人過於高估自己的專業能力──期待自己的孩子天賦異稟,絕對可以超越其他人;誤算了自己可能擁有的壽命,覺得養生之道太可笑;認為自己比朋友們更健康,生病自己會好 ...

負面思考的力量(暢銷新版) (二手書)

作者:最上悠
出版日期:2018-07-07
出版社:商周出版
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別讓一面倒的正面思考,扼殺你的無限可能!總是設想最壞的狀況,才能面面俱到,制訂最佳策略;因為慣於懷疑、批判,才能看穿問題核心,順利解除危機!除此之外,消極、擔憂、容易氣餒、愛發牢騷……這些你以為的「負 ...

負面思考的力量(暢銷新版) (電子書)

作者:最上悠
出版日期:2018-07-07
出版社:商周出版
別讓一面倒的正面思考,扼殺你的無限可能!總是設想最壞的狀況,才能面面俱到,制訂最佳策略;因為慣於懷疑、批判,才能看穿問題核心,順利解除危機!除此之外,消極、擔憂、容易氣餒、愛發牢騷……這些你以為的「負 ...

負面思考的力量(暢銷新版) (電子書)

作者:最上悠
出版日期:2018-07-07
出版社:商周出版
別讓一面倒的正面思考,扼殺你的無限可能!總是設想最壞的狀況,才能面面俱到,制訂最佳策略;因為慣於懷疑、批判,才能看穿問題核心,順利解除危機!除此之外,消極、擔憂、容易氣餒、愛發牢騷……這些你以為的「負 ...

愈是不安,愈要負面思考 (二手書)

作者:榎本博明
出版日期:2017-03-02
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破除正向思考迷思,導正負向思考功用現代社會多將正向思考奉為圭臬,認為「夢想必將實現」,因此無法正向思考的人、夢想沒有實現的人,便很容易覺得自己的思考方式是錯誤的,要更認真去進行正面思考才行。然而,真正 ...

丟掉你的負面思考,讓生活更美好 (二手書)

出版日期:2013-12-13
出版社:心鮮文化
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你是否……-對人生感到滿足?-完成了所有你想完成的事?-完全不感到壓力、後悔和擔心?-熱愛你的工作?-擁有愉悅的人際關係?-起床時對今天充滿希望?-和你所期許的自己一樣成功?-發自內心感到快樂和自信? ...

讓工作順利10倍的負面思考術 (二手書)

作者:金兒 昭
出版日期:2013-12-20
出版社:商周出版
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正面思考已經失控!不要勉強自己積極樂觀看得開!「凡事往壞處想」、「沉浸在煩惱和失敗的漩渦裡無法抽身」這般

負面思考

的人,工作才會無往不利。「全日本最負面思考的人」告訴你如何對消極的自己懷抱自信、工作順利 ...


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